抚平岁月之痕-保持肌肤紧致_第1页
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文档简介

1、抚平岁月之痕脸部（保持脸部肌肤紧致）1. 将润肤乳均匀涂抹在下颚、前额和脸颊上，用5个手指（不要用手掌）按逆时针方向按摩整个面颊。具体做法是：从下颚延唇角和鼻翼向上按摩，至眼窝后划弧线向脸颊按摩，直至回到下颚。重复按摩动作直到润肤乳被全部吸收。2. 右手的食指与中指做出“V”的姿势，然后夹住左腮部，从左至右轻轻拉伸整个下颚，重复 5次后，换左手的食指与中指拉伸右腮部，这个动作能够有效消除胖胖的“双下巴”。3. 用双手的手指（不要用手掌）自下颚向脸颊上面做推拿按摩，至耳垂部停止，重复 56次。4. 用双手的手指（不要用手掌）自唇角向耳根部做推拿按摩。5. 从鼻翼沿眼眶部位向太阳穴处做推拿按摩。6

2、. 将手指放于前额中部，先向上按摩至发髻处，然后沿发髻向两侧太阳穴按摩，重复6次。颈部(保持肌肤紧绷,并防止颈部过早出现皱纹)1. 保持肌肤紧绷：双手涂上颈部专用润肤乳，由锁骨处延颈部向两腮推拿按摩，直到润肤乳被完全吸收。2. 防止颈部过早出现皱纹：双手涂上颈部专用润肤乳，由两腮延颈部血管向锁骨处进行按摩，直到润肤乳被完全吸收。抚平岁月之痕眼部(消除眼袋与黑眼圈)1. 把眼霜挤在中指和无名指上，然后轻点在双眼的上下眼睑周围，不要用食指，因为食指的力度过大，容易在按摩时造成新的皱纹。2. 用中指从上眼睑的内侧围绕双眼划圈，力度适中，重复56次。3. 若要达到缓解疲劳的目的，可以用中指与无名指轻缓地

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