心灵诠释青春 健康成就梦想

1、心灵诠释青春 健康成就梦想浙江教育学院国际工商管理学院健心周活动策划书浙江教育学院国际工商管理学院学生会二八年十一月前言：大学生活总是在成长、压力、挑战、诱惑、抉择、困惑中度过的，社会的快速发展、竞争的加剧，由于心理调试能力的差异和不平衡，部分大学生表现出不能应对学习压力、经济压力、就业压力等情绪和心理上的不良状况，心理素质、意志品质和自制能力差，容易产生急躁情绪，甚至过激行为。 对几个大城市在校学生的调查表明：有心理和行为问题的小学生约为13%；初中生约为15%；高中生约为19%；大学生约为25%，随着年级升高呈现递增趋势。 上海某大学学生思想状况调查（有效问卷1252份）显示，在大学生活中

2、，大学生遇到的最多的困难是感到孤独、苦闷、不能集中注意力、感到比不上别人、在人多的地方感到不自在等。浙江某大学对全国各大区16所高校抽样调查，SCL90量表，22.35的大学生有中等严重程度的心理障碍。所以，在大学生心理健康问题日益受到人们重视的今天，如何解决学生心理问题，为同学们提供各种服务与咨询，使我校同学了解心理健康、正视自身心理健康问题，就变得非常实际和必要。一、主题：心灵诠释青春，健康成就梦想二、承办单位：浙江教育学院国际工商管理学院学生会三、时间：11月27日12月4日四、具体活动第一篇章 心灵的发祥地(一)开幕式：心理健康主题讲座暨心灵俱乐部成立大会1、时间：2008年11月27

3、日下午2:00-4002、地点：芳草苑多功能厅3、承办：学院学生会学习部4、参加人员：心灵俱乐部全体会员、学生会成员、嘉宾5、具体流程(1)主持人开场介绍到场领导、嘉宾；(2)领导致辞；(3)心灵俱乐部会长介绍今后一年的工作计划；(4)揭幕俱乐部会徽，剪彩仪式，宣布俱乐部正式成立；(5)为心理学讲师颁发俱乐部导师聘书；(6)心理健康主题讲座：主讲人陈庆，浙江大学心理健康教育中心主任。(二) 心理健康问卷调查1、时间：2008年12月1日全天2、地点：本部 3、承办：学院学生会办公室4、活动内容：通过心理健康问卷对全校各学院同学进行随机抽样调查，争取全面、细致的深入同学们的心理卫生生活中，分析总

4、结我校同学各种心理问题和心理特征，汇总成详细的浙江教育学院本部在校同学心理健康报告。第二篇章 心灵的竞技场(三)心连心青春竞技场1、时间：2008年11月28日下午1：00-4:002、地点：本部操场3、承办：学院学生会体育部4、参加人员：学院学生会各个部门成员组成代表队，单项比赛由各队派规定代表参加，集体项目要求全体参加。5、活动内容(1)速度投篮：规定时间内，在指定投篮点将球投进，进球数多者为胜利。比赛时间为两分钟，每队派一名代表参加。(2)羽毛球发球：设置一条发球线，发球线正前方3米，4米，5米，6米各放置个纸篓；用羽毛球拍发球，发球为十球制，将羽毛球发进纸篓算得分进第一个纸篓得0.5分

5、，每远一个纸篓加0.5分；每队各派2-4名选手参加比赛。(3)单人跳绳：每队推选两人参加（男女不限），记录一分钟跳绳次数。 (4)点球大比拼：在足球场上设置一个小球门和点球点，每代表队轮流射门，必须在点球点射门，不得离开点球点；进球多的代表队胜出。(5)女生呼啦圈大比拼：每个部门组织一队伍参赛；第一环节:呼啦圈转不停赛，选手持续转动呼拉圈，时间为5分钟。比赛过程中呼拉圈不能落地；第二环节：呼啦圈连环跳，每个代表队选出4名选手参赛，选手们像跳绳一样跳呼啦圈，向前方跳至规定距离50米，再由下一名选手接力，跳回起点。4名选手依次接力，按时间长短划分名次，从参赛的队伍中选出用时最短的四支队伍晋级复赛；

6、第三环节：边走边转传呼拉圈，每支队伍选出五名代表,选手间隔三米,第一名边走边转传到第二名，第二名接圈后边走边转传到下一名，依次类推(本环节结束后,将淘汰用时最长的代表队,剩下两支队伍进入下一环节比赛）；第四环节：无法阻挡，每队第一名选手从计时开始转动呼啦圈(持续转动，不得带呼啦圈跑，否则视为犯规，计时不停，该队比赛重新开始)掉落可捡起继续比赛，转动呼啦圈绕过四个障碍物前进传给对面的第二名队员，依此类推，五人全部完成即为成。(6)拔河比赛：每个部门组织一队伍参赛；比赛为单淘汰制；以抽签形式决定比赛对手。(四)心馈社区活动1、时间：2008年11月30日下午2：00-4：302、地点：本部附近社区

7、（待定） 3、参加人员：素拓部成员、治保部成员及心灵俱乐部成员4、活动内容：走访本部附近社区，通过联谊、KT板展示、心理海报及图片张贴形式，向社区居民进行心理知识普及宣传。(五)寻找有缘人1、时间：2008年11月27日下午2：002、地点：校本部3、承办：学院学生会宣传部4、参加人员：本校全体同学5、活动内容“有缘人”是指：(1)选定俱乐部成员在校内寻找同性有缘人，“有缘人”为选定成员随机抽取的某寝室楼某号房间某床位同学；(2)寻找同年同月出生的有缘人；(3)寻找曾住过同幢楼同个寝室同个床位的有缘人；(4)寻找同名同性的有缘人；(5)寻找样貌相似度最接近的有缘人。以上五类有缘人经寻找、工作人

8、员确定真实情况后，互赠心灵感言，共同认领同心树苗，并将获得精美缘分卡一份。第三篇章 心灵的避风港(六)参观调研浙江工商大学心理梦工场1、时间：2008年12月2日下午12：30-5：302、地点：浙江工商大学梦工场 3、承办：学院学生会外联部 4、活动内容(1)参观浙江工商大学梦工场；(2)邀请浙江工商大学相关老师带领我们体验梦工场素质拓展等项目；(3)邀请资深心理老师座谈；(4)两校师生将自己最美好的心灵愿望写在爱心KT板上。(七)健心周闭幕式1、时间：2008年12月4日下午2：00-3:302、地点：芳草苑多功能厅3、承办：学院学生会文艺部4、仪式流程：(1)主持人开场介绍到场领导、嘉宾

9、；(2)健心周系列活动PPT、DV展示、介绍有缘人的有缘故事；(3)俱乐部会员、相关参与者对健心周系列活动的感言；(4)心理健康论文汇报；(5)致闭幕词。五、宣传方案(一)合作单位祝贺横幅1、合作单位：浙江工商大学心理梦工场、杭州市XX社区2、横幅内容(1)浙江工商大学心理梦工场预祝浙江教育学院国际工商管理学院健心周主题活动圆满成功；(2)杭州市XX社区预祝浙江教育学院国际工商管理学院健心周主题活动圆满成功。(二)赞助单位祝贺横幅1、赞助单位：XXXX公司2、横幅内容：XXXX公司预祝浙江教育学院国际工商管理学院健心周主题活动圆满成功(三)校园气氛的营造1、大型喷绘一张（广告公司设计制作）2、校园海报若干张（学生会宣传部设计制作）3、主题横幅两条，内容为：(1)心灵诠释青春，健康成就梦想热烈祝贺浙江教育学院国际工商管理学院健心周主题活动隆重开幕；(2)让心灵去旅行预祝浙江教育学院国际工商管理学院健心周主题活动圆满成功。4、心灵卡片若干（学生会办公室、宣传部设计制作成卡片、书签等形式），内容为：(1)心灵俱乐部的会徽