心灵空间能量静心营

1、心靈空間能量靜心營遠離塵囂讓你有個輕鬆快樂的一天透過特別設計的一系列靜心活動達到身心的自在與放鬆，喚醒內在的能量與動力（尤其可以幫助上班族減輕工作與精神上的壓力）活動內容：能量覺察（9:3010:30）使用禪卡的智慧，幫助每一位伙伴解讀自己的能量，反映當下的內心世界，體現並察覺潛意識所要帶給我們的訊息。放下你的頭腦No Mind 及呼吸靜心（10:3011:30）這個靜心只有一個目的幫助你從頭腦的限制中解放出來，回到真實的力量當中。透過聲音、肢體動作釋放情緒的緊張與壓力，讓你回歸自性，獲得內在的自由與力量。點心時間（11:3011:45）輕鬆一下！來些咖啡、茶、點心吧。射箭禪靜心（11:451

2、2:30）觀心、觀物、萬物惟心。以心來拉弓，透過這一呼一吸中產生之安定的韻律，這就是佛法戒定慧中的定！藉由射箭的過程，經驗自己的執著與放下。午餐與休息（12:3014:30）經過一個上午的能量撞擊，享受雲山坊田園餐廳所提供的健康煮食和藥膳火鍋，每一位伙伴都可以挑選自己喜愛的食物，在大自然的環繞中品味食物自然的美味，接著我們會有一小段的午休時間，讓伙伴們補充體力迎接下午的愉快時光。非洲鼓樂靜心（14:3015:00）非洲鼓樂原始的節奏，穿透你的心靈，激發你的熱情，喚醒並找回喜悅與無限活力。TEA TIME（15:0015:20）經過午休後的身體在熱情的舞蹈中活過來了，吃些水果放鬆心情準備來畫畫吧

3、。繪畫靜心與靈性身體能量給予（15:2017:30）繪畫靜心是藝術治療的方法之一，你不需要具備畫家的資格，你本身就是獨一無二創造者。在繪畫的創造性活動裡，待在”單獨”的環境中，去自我反映，透過繪畫，呈現內在的我。在繪畫的同時，每一位伙伴都能夠享受我們所提供的身體放鬆能量給予。肉體與靈魂並不是兩個完全不同的向度，身體可以是反映靈性成長的鏡子：藉著靜心品質的按摩接觸，讓你感受身心靈的釋放。團體分享（17:3018:00）喜悅的Ending報名相關資訊：主辦人：OMA（歐瑪）、Anjee（安己）日期：我們有兩個梯次供選擇2005年11月13日（週日）及2005年11月20日（週日）時間：上午9:30

4、至下午18:00人數：每梯次15人（11月份靜心營活動內容特別為男性設計，故邀請男性參加）女性靜心營活動將於12月開始，可事先洽詢預約報名地點：雲山坊田園餐廳 台南縣安定鄉蘇厝村112-37號由國道中山高速公路安定系統交流道下，循178縣道往善化（南科）方向，14.5K處五洲加油站左轉，循雲山坊指標即可達（地圖附於下頁）報名：OMA：0918809955 Anjee：0919914439或email：heartspace_fortwo.tw費用：每人1800元（含雲山坊餐廳健康午餐、點心、水果、咖啡、繪畫材料）請預付訂金（500元）以確認名額，銀行代碼：012帳號：711-221-332818注意事項：靜心營請提前五分鐘到達，早餐請輕食請著寬鬆衣褲以便靜坐或活動期待你把自己帶過來讓我們在大自然中相遇國道中山高速公路安定交流道雲山坊田園餐廳地圖：南南科園區灣裡窯311K14.5