大学生自主学习量表

1、自主学习部分：11， 7，13， 18，22，25 自我效能22， 8，14， 19，23，26，28，30 内在目标33， 9，15， 20，24，27，29 学习控制44， 10，16 外在目标55， 11 学习意义621，6，12，17 学习焦虑731，37，43，49，54，58，61，63，65，67，68，69，一般方法832，38，44，50， 55， 59，62，64，66，学习求助933，39，45，51，56，60学习计划1034，40，46，52，57，学习总结1135，41，47，学习评价1236，42，48，53 学习管理蓝色为反向计分。本问卷的记分方式为：非常不符合

2、 1，不符合 2，比较不符合 3，比较符合 4，符合 5，非常 符合 6。1 我经常能从学习中找到乐趣2 我努力学习是为了以后有好的前途3 如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的问题4 我努力取得好成绩是为了获取奖学金5 我认为大学里学习的东西对我很有用6 我经常为了学习的事情紧张焦虑7 我能安排好我的学习时间。8 我想通过大学学到更多有用的知识9 如果我付出足够的努力，就能理解学习的内容10 我非常关心自己的学习成绩在班里的排名11 我想我能够把学习到的知识应用到实践中12 考试的时候，如果不能回忆起所学的知识，我会感到很紧张13 我经常从学习中获得满足感14 我努力学习是为了以后能找到

3、好的工作15 大学学习成绩好主要靠勤奋16 我常常和别人比较学习成绩17 不能取得好的学习效果时我会担心18 我对学习感兴趣19202122232425262728293031323334353637383940414243444546我努力学习是为了完善自我学习失败是我努力不够考试时，我担心自己会考得很差 我觉得自己的自我控制能力很强 对我来说，掌握所学的知识是重要的 对设定的目标，我经过努力总能实现 我能处理好学习与课外活动的关系 我认为广泛地阅读课外读物对学习很重要 如果我尽力去做的话，我总是能够解决难题的 我努力学习是为了增强自己的能力 凭我的能力，我能够掌握要求掌握的知识 学习的成功

4、是我努力的结果我会选择适合我的环境去自修 我经常和老师交流学习问题 我对每个星期要做的事情都有一个安排 我通常都能把握学习的重点和难点 我的学习计划对我的学习帮助很大 对于不感兴趣的课我经常逃课 学习烦了的时候，我会先放松一下再学习 课堂上有不懂的地方，我会在课余休息时向老师或同学请教 我常把任务完成的情况和我的目标进行比较 我对大学的学习很适应我经常考虑如何改善我的学习 上课时我经常会想别的事情，而没有真正听老师在讲什么 我先安排时间做最重要的事情 课前我会有选择的进行预习 每学期初我都会有一个大致的学习计划考试前我会对知识做系统的汇总、总结我现在的时间安排对我的学习帮助很大 我经常因夜里玩

5、游戏太多或上网时间太长而睡眠不足 即使考试题很难，我也会尽最大努力去完成考试 我会安排时间读老师推荐的参考书 我利用多种方法以加强学习效果 在学习过程中，我经常会及时总结经验 我常常对自己的工作什么时候完成没有一个期限 我觉得学习方法很重要 在学习上，我经常和同学互相帮助 心情不好的时候，我也能坚持把学习任务完成 在完成一个目标后我会很快的制定新的目标 在擅长的科目上，突然考了低分，我会认真检讨自己 作业发回后，我很关心错在什么地方及教师的评语 发现计划和现实不协调时，我会调整学习计划 考试时我会跳过难题先做容易的试题 学习时，我喜欢做笔记，以帮助记忆 对学习成绩不好的科目，我会想办法努力赶上 我经常会将不会做或做错的题目进行归类，并及时补缺补漏 学习时，我会用自己的话来理解重要的知识 发现自己解题的答案与其他同学不同时，我马上与同学讨论交流 我注重劳逸结合以达到最好的学习效果