探索自我—性格

1、 1、案例分析：他在为谁打工（P1719）。 2、请以小组为单位讨论：大学生活对职业生涯发展有什么影响，下次上课时分享。分享环节：第三讲第三讲 自我探索自我探索- -性格性格教学目标教学目标认知目标：认识到每个人都有与众不同的特质，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。 了解自己的性格特征，探讨自己性格特征与职业的关系。 技能目标： 能够利用性格理论探索自己的性格，了解自己的性格特征。通过对性格的了解，澄清自己理想的工作方式。 教学目标教学目标自我探索的重要性、内容和方法性格与性格理论性格与职业分享与练习活动：请一口气把下表填完（竖填）内容内容真实的我真实的我理想的我理想的我别人眼中

2、的我别人眼中的我身高身高体重体重外貌外貌文化程度文化程度性格性格人际关系人际关系家庭收入家庭收入爱好爱好健康状况健康状况学习情况学习情况沟通能力沟通能力然后思考以下问题：1、“真实的我”与“理想的我”有多大差距？有哪些是可以通过后天努力来缩短差距或实现的？2、填“别人眼中的我”时可有困惑？如何知道别人怎样看待自己？若不知如何填写，反映出什么问题？3、满足于现状否？不满足应怎样做？得过且过还是就地崛起？一、探索自我的重要性一、探索自我的重要性3 3知己知彼，百战不殆1 1了解自己，才能倾听心灵的需求2 2了解自己，才有可能实现人职匹配探索自我是职业生涯设计的重要前提4 4二、探索自我的主要内容二

3、、探索自我的主要内容影响职业选择和发展的自身影响职业选择和发展的自身因素有哪些？因素有哪些？最喜欢做什么最喜欢做什么能力能力最擅长做什么最擅长做什么最看重什么最看重什么适合做什么适合做什么探探 索索 自自 我我三、探索自我的方法测验测验360360度度评价评价自我自我反省反省活动活动橱窗橱窗分析法分析法橱窗分析法橱窗分析法自己知道自己知道自己不知道自己不知道别别人人不不知知道道别别人人知知道道隐私的我隐私的我公开的我公开的我潜在的我潜在的我背脊的我背脊的我学校就业网的测评模块和使用介绍自我探索的重要性、内容和方法性格与性格理论性格与职业分享与练习课堂小活动 请拿出一张白纸，在纸上签上自己的大名

4、； 请换一只手，再次在纸上签上自己的大名； 两次签名有什么不同感受，请用几个词形容一下。 性格也有“左右手”，了解自己擅长的一面和不擅长的一面，使职业和性格达到最佳匹配。性格也称为人格特质，是一个人在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性因应方式。（一）性格的概念性格有“好”、“坏”之分吗？ 它是Katherine Cook Briggs 和她的心理学家女儿Isabel Briggs Myers根据著名心理学家荣格的心理类型理论和她们对于人类性格差异的长期观察和研究而著成。 它是一种迫选型、自我报告式的性格评估测试，帮助我们认识自己的行为风格，找到适合自己的职业。 主要应用于职

5、业发展与咨询、团队建议、婚姻教育等方面，是近20年来世界上广为使用的测验,大多数世界500强企业使用该测评。 http:/ 外向（E），内向（I） 信息获取方式： 感觉（S），直觉（N）决策判断方式： 思考（T），情感（F）采取行动方式： 判断（J），知觉（P）MBTIMBTI性格理论的四个维度性格理论的四个维度Extroversion IntroversionSensing iNtuitionThinking FeelingJudging Perceiving分享活动： 活动：询问对方三个问题； 思考：相处时的感觉与建议 在你的概念中，“海洋”该如何定义？2、获取信息方式感觉S、直觉N感觉S

6、直觉N请问：你看见了什么？3、决策判断方式思考T、情感F 有一个同学违反学校规章制度2次，你跟他谈，说第三次就按制度执行（开除学籍），但今天他又违反了，你会如何处理？思考T情感F一样价格的两个冰淇淋，你更喜欢买哪一个？一样价格的两个冰淇淋，你更喜欢买哪一个？4、处理行动方式判断J、知觉P 今天是周六，你周一上午有个重要的考试。这时你接到一个好朋友的电话，他/她约你今天晚上吃饭聚会。去还是不去，你如何决定？MBTIMBTI性格类型性格类型EISNTFJPESTJESFJISTJISFJESTPESFPISTPISFPENTJENTPINTJINTPENFJENFPINFJINFPSJ保守SP经验

7、NT概念NF理想猜猜看：ENFJ：公共关系专家ISTP用我所知道的，做到最好ISFJ忠于责任和义务忠于责任和义务每个人都同时具备一个维度的两个倾向，而不是只有其中一个倾向;每个人对某一维度的某个倾向，有天生的偏爱;当我们处于偏爱的倾向时，我们往往表现更佳，感觉更有效率，而且精力充足 。小贴示：小贴示：探索自我个性的注意事项 1、通过测评题目自测； 2、要着重解释“倾向”； 3、重点在于不同倾向所表现的特点； 4、更多呈现现象与案例来说明； 5、避免对号入座； 6、建议采用更多方法了解自我。（三）对性格的理解（三）对性格的理解每种性格类型本身没有好坏之分。了解自己的性格类型，让我们能够更好的扬长

8、避短；了解他人的性格类型，促进我们更好的达成一致。重要的在于理解和完善，而非改变和对抗。（三）对性格的理解（三）对性格的理解对你性格类型的最终判定者，就是你自己。你可以通过性格类型来理解和原谅自己，但是不能以此做为逃避现实的借口。性格中的态度和行为倾向可以发生改变，但那是一个“能量消耗”的过程。自我探索的重要性、内容和方法性格与性格理论性格与职业分享与练习性格与职业性格与职业比较：比较：我可不可以做？我可不可以每天都做？我可不可以在某个环境下，持续地做？性格与职业性格与职业匹配匹配所以：所以： 性格类型与职业要求的最佳匹配，使我们成为更有效的工作者，这样我们可以每天都去工作，并且喜欢自己所做的事情。性格与职业的关系 鲁豫的案例税务人员：100%具有 倾向律师：50%是I T ，E T ，IJ，EP程序员： 偏好的工作优于N偏向领导干部：ESFJ最多，其次是ESTJ企业管理者：ESTJ、ISTJ比较典型辅导员：ISFJ最高，其次是ESTJ和ESFP中国大众：ISFJ最高，ENFJ最少相关统计相关统计性格探索常用的方法性格探索常用的方法行为评定访谈测评问卷投射分析 自我探索的重要性、内容和方法性格与