小学体育课教案走和跑

1、小学体育课教案 走和跑王晓莹教材1、走和跑：自然走，前脚掌走；2、游戏：老鹰和小鸡。 教学目标 1、要求走时身体自然放松，上体正直，自然挺胸，眼看前方，两臂轻松自然前后摆动；会观察教师和同伴走时的动作；“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住对方。2、能试做上体正直，自然挺胸，眼看前方走的动作；“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过，只能从两侧追拍。3、能听从教师的指挥，遵守课堂纪律。 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数 一、   

2、0;  二、                             三、常规  队列队形自然走，前脚掌走 1、教师提前到场准备场地。2、向小朋友问好！3、宣布课的内容与要求。4、教师组织学生游戏。（学生自选、自创）5、队列对形训练：呈四路纵队。 &

3、#160;1、边讲解边示范正确姿势的自然走、前脚掌走，重点提示上体正直，自然挺胸，走时脚尖朝前，走成直线。2、组织学生分组做自然走步、前脚掌走步、拍手走练习。3、学生基本学会自然走和前脚掌走动作后，组织学生练习两臂放在不同部位的走，分组进行比赛和表演。4、用口令、拍手、小铃鼓来控制、调整练习节拍。学生练习一段距离后，用原地踏步调节。  8”           20” 1、体育委员整队、汇报。2、向老师问好！3、呈四列横队。4、集中注意力，精神饱满5、按口

4、令练习，动作到位、正确。  1通过观察教师的范，按教师的节拍，分组由小组长带领尝试对准前方标杆自然走步、前脚掌走步。2、重点观察教师向前迈步时的落脚方法，分组模仿前脚掌走。3、按一定的节拍，分散体验两臂前平举、上举、侧平举、自然摆动的走步。观察同学比赛、表演。4、走累了，学会用原地踏步进行自我调节的方法。           1次           

5、60;1次        1次             2次 教学过程 教学内容 教  师  活  动 时间 学生活动 练习次数            

6、;     四、                                         五、   &

7、#160;         老  鹰 和  小 鸡                           放松  1、 讲解“老鹰和小鸡”的游戏方法，并请几位学生

8、配合示范，重点提示游戏过程中机智灵敏的躲闪动作，带领学生模仿。2、 组织学生学练游戏的方法换老鹰、母鸡、小鸡的角色。练习过程中，提示“老鹰”、“母鸡”之间不能拖住对方。3、分组练习时注意安排好组间距离，避免相互碰撞。注意适当控制练习的运动负荷。      1、 教师组织学生放松并小结。2、 向学生再见。3、 收还器材。          12”        

9、; 5”  1、两人一组复习原地连续运球，相互指正。2、在组长带领下，进行各种形式的“拍球比多”游戏，通过游戏，巩固提高原地连续运球的动作技能。3、积极动脑，敢于用弱侧手和同学进行各种花样的运球比赛，体验成功的乐趣。     1、认真自我放松。2、向老师再见。 1次     3次               3次 实 施 情 况 记 载 班级 一（1） 一（2） 一（3） 一（4）   预计