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文档简介

1、湖北中医药大学管理学院我的青春我的长征户外拓展总结 为了活跃学生会干事们的工作激情，加强干事们的团结精神和组织能力，管理学院学生会在2015年4月13在湖北中医药大学体育场举行了户外拓展活动，在干事们的积极参与和热情协作中顺利开展。本次比赛由我院学生会体育部精心策划并组织，当天早上八点，体育部干事提前到场布置好场地。八点半左右全体学生会成员到齐，主席宣布此次素质拓展活动正式开始，此次活动便紧锣密鼓的开展了起来。首先进行的第一个项目是分组，大家自由组合，十个人组成一队，然后每一队选出一个队长，组员一起确定队名，设计队旗，还有小队的口号。分组结束后就开始了游戏项目。项目一是“承重椅”，就是每队选出

2、2人围成一圈，每个人将双手放在前面一个人的肩上，听从主持人指挥，缓缓地坐在后一个人的大腿上，看可以怎样坚持最长时间不松垮。被推选出来的队员们也是蛮拼的，由最开始的坚持不到几秒钟练习到最后能坚持到好一会儿，中途也是欢声一片。第二个项目是“背靠背”，各组成员中，每两个人一组背靠背以坐地的姿势，共同努力互相支撑平稳站立起来，一直到全组成员从坐地的姿势站立起来，才算完成任务。用时最短的一队为第一名，往后依此类推；第一名的队伍加10分，第二名队伍加9分，往后以此类推。这个游戏难度看起来倒不是很大，但是各队之间存在着明显的时间差，有的队速度可快了。接下来的项目是“气球排排走”， 队员侧站成一排，每两人之间

3、夹着一气球（夹在前面一人的后背及后面一人的前胸之间），一直往前走，从起点到终点，气球每掉一次在成绩上加5秒。用时最短的一队为第一名，第一名的队伍加10分，第二名队伍加9分，往后往后依此类推。这个项目可谓是本次活动中最激烈的一个项目，游戏的要求是稳中求快，对队友之间的默契度要求较高，真可谓“牵一发而动全身。”随着裁判一声哨响，各队队员都卯足了劲向前奔去，比赛过程也是笑料百出，大家都对自己的队伍信心满满。最后一个项目是本次活动中最有挑战性的一个项目，叫“法柜奇兵”，在选好的两棵大树之间拉一根绳子，绳子距地面15米左右。注意要把绳子拉紧。绳子上悬挂一些物品（如水杯）作为障碍物。把系在两树之间的绳子想

4、象成魔窟中的绊网，整个小组都要从绳子上面过去，而且绝对不能碰到绳子以及障碍物，小组成员间可以互相帮助，共同完成任务。 如果有人碰到了绳子，整个小组都会被毒箭射死。重申一下，游戏成功的条件是从绳子上面过去。而且不能碰绳子。用时最短的一组为胜利。胜组加10分，失败不加分。在游戏中，队员们充分发挥自己的聪明才智，充分发扬了团队精神。虽然有好多小队未通过这个项目，但是大家都是很努力的。 活动一直持续到近十二点才圆满结束，我们看到，活动结束时，每一个青春的男女生的脸上都洋溢着兴奋和信任的光芒，这是下午两点时分天空最热烈、最火热的阳光。 本次活动，不仅在玩笑中活跃了成员们之间的气氛，缓解了平时的压力，更重要的是让成员们增加了团结之力，信任程度，相信在以

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