阳光体育活动方案8篇

1、阳光体育活动方案 8篇阳光体育活动方案阳光体育活动方案（一）、指导思想贯彻党的教育方针政策，以育人为目标，深化素质教育。用心响应“全 国亿万学生阳光体育运动”的号召，认真组织开展以“每一天锻炼一小时， 健康工作五十年，幸福生活一辈子”为主题的阳光体育运动。培养学生拼搏 向上、公平竞争、追求发展的精神，促进学生养成用心主动参加体育锻炼的 习惯，不断提高学生的思想道德素质、礼貌礼仪素质和身体健康素质，推动 和谐向上的校园文化建设，特制定本实施方案。、组织领导为全面有序地开展“学生阳光体育运动”，并使活动能有计划、有组织、 有部署且落到实处地展开，学校成立了 “学生阳光体育运动”领导小组。以 加强组

2、织领导、统筹规划，脚踏实地地开展活动，争取学生喜欢用心参加。组长：楼海凤（校长）副组长：陆华（分管副校长）许悦（分管德育副校长）成员：花黎、钱圣俊、范挺、刘佳盈、张茗敏、张莹、许利群职责和分工：校长：组织制定计划和工作指导。定期召开工作研究i副校长：组织具体实施、督促检查和协调指导。成员：1、后勤保障2、教导处和大队部，带领班主任和相关老师，开展“学生阳光体育运动”。三、活动主题：每一天锻炼一小时，健康快乐每一天四、活动目标1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智 慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精 神的用心作用。深刻领会新课程标准的教学含

3、义，坚持“健康第一”指导思 想。切实减轻学生过重学业负担，培养学生学习和运动的兴趣，在体育教学 中让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育锻炼的自觉性, 构成良好的锻炼意识，发展学生个性特长。2、阳光体育运动与体育课教学相结合。严格执行国家有关确保开足开 齐体育课程，保证学生每一天有一节体育课或体育活动课，确保每个学生每 一天一小时的体育锻炼时间。从增强学校体育工作的活力和吸引力着手，透 过体育教学活动，教育、引导学生用心参加阳光体育运动。以“达标争优、 强健体魄”为目标，学校全面实施学生体质健康标准，做到100%勺学生 能每一天锻炼一小时,95%勺学生到达学生体质健康标准及格等级

4、及以 上，培养学生养成良好的体育锻炼习惯，让学生的体质健康水平切实得到提晨） o3、学校坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的 规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。将学生课外体育活 动纳入学校年度教学计划，每月一次“小小运动会”，以小型多样学生喜欢 的体育活动吸引、鼓励学生用心参加锻炼。并在体育教师、相关老师的指导 协助下，认真组织开展好各项活动，努力丰富学生的业余文化生活，浓厚班级群众的意识4、营造良好的舆论氛围。透过宣传图贴、广播、校园网站等多种形式, 大力宣传“阳光体育运动”的益处，广泛传播健康理念，使“每一天锻炼一 小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等

5、口号深入人心。建立评比表彰 制度，对在活动中表现突出并取得优异成绩的班级给予表彰，以唤起全体老 师对学生体质健康的广泛关注，支持“阳光体育运动”的开展。5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围， 构成促进学生健康成长的良好育人环境。透过学校有效的体育活动，保证每 名学生至少掌握两项日常体育锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。五、活动措施1、开足体育课，严格按照课程标准各年级每周安排 3节体育课、2节 体育活动课。确保学生每一天有一节体育课或一节体育活动课。体育课由专 职的体育教师授课；体育活动课由体育教师制定活动资料并进行巡视指导， 班主任老师组织协助；领导小组不定期的听

6、课和学生座谈。2、确保每一天上下午各一次广播操和眼保健操。两操活动由体育老师, 班主任老师、卫生老师全面参与组织和管理。领导小组检查指导。3、课间为学生带给小型多样的体育活动器具（发放到各班与固定点放 置相结合），由护导老师指导学生在固定的地方拿取和放回，并督促学生有 序地开展活动。确保每个学生每一天参加体育活动的时间不少于70分钟4、每学期召开一次全校性的阳光体育运动会，让学生展示班级风貌, 展示运动才华。并用心选拔和参加区、市级的学生阳光体育大联赛。5、建立健全评比制度，每月开展一次“小小运动会”，以小型多样的 体育比赛、学生喜爱的运动项目，吸引更多学生关注体育，参与运动，提高 运动技能。

7、六、活动保障1、进一步明确校长是保证学生每一天一小时体育运动的第一职责人， 班主任对本班学生参加体育活动负全责，学校各部门及广大教师要关心和支 持阳光体育活动。学校学生阳光体育运动领导小组要有计划有步骤有实效地 实施学生阳光体育运动，立足校园，深开展学生喜欢的体育活动。2、增加学校体育工作的经费投入，保证经费按必须比例投放于学校体 育专项项目。3、按规定配足配齐体育器材。体育老师和后勤部门要随时注意器材的 良好和维护，充分利用场地及器材，提高使用效率，确保学生体育活动的顺 利开展。4、为了使活动具有更强的可操作性，能够长期有效的开展下去，学校 制订具体可行的措施方案，就具体时间、活动项目、活动

8、次序、安全防范等 事宜做出周密的安排。领导小组每学期都要和体育老师一齐制订学校学生阳 光体育活动计划，对活动有要求，有记录，有检查，定期召开工作会议，对 存在的问题及时改善，把握发展方向，年末进行总结，保证阳光体育教育教 学工作有组织、有目标、高效率地实施。5、严格考核评比，把用心参加体育锻炼活动状况纳入学生体育课程、 综合素质多元评价的重要资料，把班级组织体育活动作为班主任工作考核的 重要指标，把上好体育课，指导学生科学锻炼作为体育教师工作实绩的重要 考核资料。以此推动学校阳光体育运动有效开展、深入发展。阳光体育活动方案（二）阳光体育活动方案、指导思想为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育

9、部、国家体育总局、共青 团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。用心贯彻“健康第 一”、“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健 康理念，以全面实施学生体质健康标准、大力推进体育大课间活动为重 点，同时也为切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼 习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应潜力等方面健康和谐发展，培养成学生用心主动的体育锻炼习惯， 提高学生的思想道德素质、礼貌礼仪素质和身体健康素质，蓬勃开展“阳光 体育活动”。二、活动主题：我阳光我运动我健康我快乐三、组织机构：1、学校体育工作领导小组：组长：刘建元（校长）

10、组员：张自立郭金霞实施督察小组：各班主任及全体教师、各值日员四、活动要求：人人有项目班班有团队学校有比赛五、活动地点：学校外操场、内操场及各乒乓球台六、活动实施时间：活动实施时间主要为两阶段：1、上午大课间时分，时长40分钟2、下午3: 15到3: 45,放学后进行半小时体育锻炼。七、活动目标:1、透过认真学习和实践，全校师生能深刻理解“每一天锻炼一小时， 健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，并把这种观念深入到 生活中去。2、了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明 天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注 入快乐体育的全新理念，确立合作

11、、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工 作观。3、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及 培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品 格、弘扬民族精神的用心作用。4、开展阳光体育运动，能促进学生在身体、心理和社会适应潜力等方 面健康和谐发展，培养成学生用心主动的体育锻炼习惯。5、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合透过体育教学，教育、 引导学生用心参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。6、开展阳光体育运动，能提高学生的思想道德素质、礼貌礼仪素质和 身体健康素质，7、与课外体育活动相结合。保证学生每一天能到室外去，能有一小时 的体育锻炼时间

12、。8、营造良好的舆论氛围。透过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广 泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每一天锻 炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓， 深入人心以唤起全体老师、社会各界人士对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育 运动的开展。9、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围， 构成促进青少年健康成长的良好育人环境。透过学校体育活动，保证每名学 生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。八、活动实施主要资料:1、各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”。 12 年级每周4节体育课，36年级每周3节体育课

13、，每一天做好一次广播体操, 两次眼保健操。2、根据学校的场地条件特将跳绳、踢翅子、广播体操、滚铁环、跳橡 皮筋、各种健身操、各种小型体育游戏、竞赛活动、各种球类活动作为阳光 运动的主资料。3、坚持并有效地发展学校竞技团队项目：乒乓球技能4、尽可能用生活中学生常用的各色活动来锻炼自己的身体，如跳皮筋、 滚铁环、踢建子等项目。5、在每一天的活动中穿插如学校的特色教育，如校园群众舞等活动九、活动实施方法:1、严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬体 育特色学校优势，体现体育学科丰富的育人价值。2、用心反思总结，进一步提升学生的身心健康，学校体育工作的蓬勃 发展。3、学校阳光体育运动

14、实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育联赛、小学生课外文体活动、假期体育活动等。同时融入社会，带动 家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。4、营造良好的舆论氛围。透过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广 泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每一天锻 炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓， 深入人心5、体育课由专职的体育教师上课，活动课由班主任老师上课。学生在 教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体 育锻炼的习惯，促进学生体质健康。6、开展丰富多彩的体育野外活动，让学生走进大自然，亲近自然，学 习在野外生活和

15、生存的潜力，使学生在活动中获得一种对自然得体验，提升 学生的视野。7、2011年3月，霞石石学校的阳光体育运动正式启动，号召全体师生 热情参与到阳光体育运动中来，把“每一天锻炼一小时，健康学习工作五十 年，幸福生活享受一辈子”的口号落实到学生中去，开展各类学生喜爱的体 育活动，组织，帮忙，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。8、加强学校的体育业余训练，搞好学校乒乓球队的日常训练，做到持 之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛。9、每月举办一次全校性的大型体育运动活动。每学期末评比“阳光班 级”和“阳光少年”，开展学校阳光体育活动展示活动，把阳光体育活动真 真正正的搞下去。10、20

16、12年1月，总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动, 用心锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进 一步提升“青春、阳光、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使 每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习潜力，促进全体师生的 健康发展。十、活动保障措施:1、认真学习，转变观念，达成共识以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习中共中央国务院关于深 化教育改革全面推进素质教育的决定、认真理解“每一天锻炼一小时，健 康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学 生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就 是热爱生命

17、，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全 新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。2、加强领导，保证时间，构成制度以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理, 并建立各项管理制度，在活动的资料与形式、过程与评价上构成有效管理， 充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升 活动水平。3、合理安排，有效利用按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用 场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。4、全员参与，注重评价，强化激励坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，突出活动的评价作用，对先进 班级和

18、个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一 项重要资料，纳入班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活 动的有效开展。5、制订严格紧密的安全紧急预案，有强有力的措施和救助方案6、学校有完善的医护制度、懂得紧急救助的人员及常用药品卜一、阳光体育运动活动方案第一阶段：准备阶段（2月25日-3月10日）1、从学生兴趣爱好入手，让学生为自己设立一个或多个运动项目和运 动时间安排，朝运动目标进发。2、每班群众任意构建几个运动团队。如：田径队、足球队、篮球队、 建球队、羽毛球队、乒乓球队、象棋队、以体现人人有项目的决心。第二阶段：启动阶段（3月11-6月10日）1、认真组织好每一

19、天大课间的活动；体育活动由活动组统一协调安排。2、安排和组织好课间操的体育活动资料上午的大课间：第一部分：广播操雏鹰起飞（时间10分钟）；第二部分：以班级为单位组织体育锻炼活动（时间30分钟）；各班按照规定场地进行锻炼。下午下课后：第一部分：校园群众舞，（时间10分钟）；第二部分：以班级为单位组织体育锻炼活动（时间20分钟）；各班按照学校分的场地进行锻炼。第三阶段：总结阶段（6月11-6月25日）组织开展篮球、建球、羽毛球、乒乓球、拔河比赛、跳绳比赛等全校性体育活动。体现班班有团队愿望的达成和理想的实现总结建立工作经验并评比表彰奖励。表彰在活动其间表现出色的班级。 同时，评比校“阳光少年”，进

20、一步营造“阳光、运动、健康、快乐”的浓 厚氛围。阳光体育活动方案（三）健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的 理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富 校园生活，促进学生身心健康和谐发展。、指导思想为贯彻中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见 精神，落实“生命一和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育， 培养德智体等全面发展的人才，用心贯彻“健康第一”、“每一天锻炼一小 时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施学 生体质健康标准、大力推进

21、体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育 活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密 结合，养成学生用心主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、礼貌 礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。、目标和原则（一）目标1、促进学生健康成长，并构成健康意识和终身体育观，确保“健康第 一”思想落到实处2、让学生有选取地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发 挥学生的学习用心性和潜能3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、资料和结构, 使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼4、促进师生问、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交 往潜力

22、。5、丰富校园文化生活，营造用心向上的学风（二）原则1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育 人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以到达对学生 的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推 动素质教育。3、增强体质，全面实施国家学生体质健康标准。营造人人参与、生 气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的 和谐关系，确实保证国家学生体质健康标准有效实施。4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际状况，因地制 宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动

23、资料。 增设群众舞、踏步操等, 将艺术、体育融为一体。、实施措施1、时间安排上午7: 50 8: 05,中午9: 35-10 : 05,任何老师不得挤占阳光体育 活动时间。2、活动保障1）加强领导健全组织机构具体分工如下：校长室：宏观调控，并随时督查。教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动班主任：负责按活动计划实施。2）认真学习提高健康意识以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习中共中央国务院关于深 化教育改革全面推进素质教育的决定，认真理解“每一天锻炼一小时，健 康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学 生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有

24、健康才能拥有明天，热爱锻炼就 是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全 新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。3）全员参与强化过程管理坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区 域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制 以保证阳光体育活动的有效开展。四、实施资料以中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神 为依据，结合我校现状，现资料安排如下：（略）五、场地安排一、二年级：操场北区三、四年级：操场南区五年级：升旗台以北六年级：升旗台以南具体位置由体育老师安排，做好标记。六、班级特色活动资料：班

25、级特色活动以推荐资料为主，各班可根据实际状况操作，尽量做到顾 全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。1 .一、二、三年级：搞笑的瓶子。（每位学生准备一个空矿泉水瓶子，可用砸、滚、拼、 搭等方法进行活动。如：保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成 障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等）神奇的报纸。（每位学生准备一张报纸，可用顶、翻、踩、折、掷等方法，用报纸做游戏。如：踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑、翻斗龙等）各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子退、青 蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。短纯游戏。（每位学生准备一根短纯，可用夹、甩、拉、拼、折等方 法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等）素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿 俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等练习体育课所学广播操及其它资料国家学生体质健康标准规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25 米X2往返跑）、立定跳远、跳绳2 .四、五、六年级:游