心理委员培训心得(精选5篇)

1、心理委员培训心得（精选5篇）篇一：心理委员学习心得心理委员学习心得13生工2王泽坤人际交往往往也会是大学生心理健康的一个问题，在与人交往和 谈话中表现为退缩、惧怕的心理。其实在这一方面往往是自信心不足 造成的。在日常学习生活中，我们不能忽视对学生自信心的培养。哪 怕一次小小的成功，一次小小成绩的取得，我们也要报以热烈的掌声。 让他感觉到掌声背后的含义是一种认可与赞扬， 让他感觉到自己在集 体中也是一位举足轻重的人物。与有类似遇到人际交往心理问题的同 学交谈时，我们要学会倾听，不可中途打断他的想法与思路。我们也 要保留意见，千万不能将自己的观点强加于他。因为这样的话会让他 感觉到很不舒服，可以说

2、这是一次不成功的交谈。在交谈过程中，我 们要做到言简意赅，绝不夸张，要坦诚相对。好的人际交往有助于大 学生学习知识，个性完善和身心健康。林乔爱老师在第二讲的培训中主要围绕着恋爱及性心理这一主题而展开。 到了大学，大家都没有 了各种严格的校规要遵守，想要体验爱情的甜美，而谈恋爱就要谈到 性，老师很大方的跟我们一起讨论，谈论这些并没有让大家害羞，都 是成年人了，该来的都会来，要是什么都不知道才是不正常。我们要尽自己的力量协助老师开展工作， 帮助同学健康成长。班 级两名心理委员是一个团队，团队要具有开创精神，合作意识，团队 意识。要积极开展调查研究，工作创新活动，为解决班级存在的实际 问题，为开展心

3、理健康教育出谋划策。我们可以定期的在班会上宣传 心理知识，定期的给同学们做心理测试，定期的做一次心理问卷调查。 加强与同学们的交流，了解同学们的心理需要，多主动与同学们谈心， 接触性格比较内向的同学。通过参加心理委员培训活动，我对心理知识的认识从无到有，由 浅入深。我也深刻感受到自己作为一名心理委员的职责所在， 我会用 我在此次培训中所学到和领悟到的去感染和帮助同学们。篇二：心理委员培训心得体会心理委员培训心得体会心灵的跌宕伴随我们成长，一个人从懵懂无知到渐渐成熟，保持 一个健康的心理状态非常重要。 为了让大家更好地了解心理，大学生 能拥有正确的心理，为了心性提升，增强大学生的心理素养，学院展

4、 开了心理委员培训活动。我很荣幸的代表 2011级商学院市场营销普 本班参加此次为期四天的培训活动，并受益匪浅。经过四期的心理委员的培训，我有很多的感受和心得，如下是每 一点和我的具体感受：一、如何做一个快乐的人1、有工作2、充满想象3、心中有无私的爱4、要有助人为乐的技能我觉得生活中的快乐是有很多的，时时刻刻都有，分分秒秒都围 绕着你。如果一直抱着一种抵触的情绪，你永远也是发现不了他的。 所以我们要主动一些，比如一个个悦耳音符，虽然我不是音乐家，也 没有任何音乐素养，但是一个简简单单的音符就能打散所有的不快。 不是去抵触是去接受，说白了就是去享受，要不我都对不起消耗的时 间。二、个人成长需要

5、几次坎我们该如何面对：1、环境适应2、 角色重整3、 人际交往4、 学习方式5、 交友恋爱6、职业选择 成长过程中会遇到很多问题的，不能一概而论的， 要具体问题具体分析，但最基本的是不能逃避，要面对，至于说如何 面对，每个人的经历不同，生活环境不同，方式也会不同。人生当中遇到的坎，它们是一对兄弟，当你走向成功，你必然经 过了失败，当你走向失败，你已经走过了成功。用感悟的心面对失败， 用明悟的心对待成功。败不弃，胜不骄！因为在你的前方还有下一个 失败或成功。失败就可以给我们带来经验，要及时总结吸取，至少我们努力尝 试。成功是一次努力的奖励，鼓励我们去开拓更多美的风景。三、要具备五种心理能力、1、

6、环境适应能力2、心理调节能力3、人际交往能力4、勇于接受挫折的承受能力5、心理康复能力有人说过，能上金字塔尖的动物有两种，一种是鹰、另一种是蜗 牛。也许你像鹰，是个能力强，性格好的完美的人，但这毕竟是少数。 如果像蜗牛，也许还没有爬到尖顶，但你肯定会留下令你生命感动的 日子，因为你超越了。通过金老师的这次讲座，在成长路上我们明白： 我们究竟需要的是什么，我们应该如何积极地去面对成长道路上的任 何事情！四、做一个心理健康的人需要树立三个意识：1、健康意识2、开放意识3、求助意识我觉得健康人格特征是这样的：1 .对于自我、他人以及人性的 客观现实的高度接受；2.民主的性格；3.强烈的道德感；4.宽

7、厚 的社会情感广泛的爱心；5.富有创造性；6.对现实有有效的洞察 力和适宜的关系；7.喜欢和追求新颖；8.以问题为中心，高度的自 主性；9.深挚而精粹的私人关系 善交朋友。这次心理委员的培训课时间虽然短暂， 但是意义非凡。老师的精 彩演讲把我们引进了心理学的殿堂，让我们深入的了解到什么是心理 健康，老师着重分析了大学生常见的心理问题，比如适应，学习，人 际交往，恋爱和性心理等问题。同时，老师也给予一些增进心理健康 的方法。经过这次培训，我们了解到了我们大学生普遍的心理状以及主要 存在的一些心理问题，我们也认识到了问题的严峻性和我们心理委员 身上的担子，我们以后会更有针对性地去结合本班实际开展心

8、里班会 和辅导活动等。同时，这次心里培训还指导了我们以后如何更好地开 展心理班会，以促进学生心理工作更好地进行， 为我们以后开展此类 活动提供了较好的范例和应注意的几个方面。以后的工作中我们应该 更加注重加强与同学的交流，提高同学参与的积极性，提供跟多同学 所喜闻乐见，对同学有益的活动来。接下来我也会多找一些好的心理书籍，以供某些感兴趣的同学阅读。最后，我想说一下自己的想法。心理委员本身就是一个需要大量 时间和精力的岗位，我当上以后确实这么觉得了。心理委员要处理的 问题很敏感很棘手也很必不可少。 但只要是我能力范围的，我都希望 做好。有一些确实不是我能力范围内的我只能说尽力， 也希望大家给 我

9、时间成长和锻炼。在就职期间，我会先从自己做起，不断完善自我，克服自身性格 上的缺陷，更多地关注同学们的意见与想法， 并主动及时进行适当的 沟通，从而更好地为大家服务。我会努力引导大家用最积极平和的心 态去面对生活、学习和工作上的问题，希望我所作的一切能使同学们拥有更完满更充实的大学生活。在这里要谢谢同学们对心委工作的支持和鼓励， 欢迎大家给我提 意见。我会努力的！篇三：心理委员培训心得心理委员培训心得于微凉的夏初，心健部于西苑田径场举办了一次奔跑吧心委活动， 这次活动内容十分丰富有趣，调动了大家的活跃性，就这样在欢声笑 语中度过了一个难忘又有意义的上午，于娱乐中收获的东西一般都令分好组后，第一

10、个活动是吹气球，眼睁睁地看着气球被自己吹爆 是多么可怕的事情啊，因此当男心委一个接一个地吹完气球后， 轮到 女心委，大家都有点心悸悸。女心委都小心翼翼地吹着气球，但以这 速度实在难以获胜啊，于是同小组的人员都跑过来，并没有责备她们， 而是为她们加油鼓劲，在大家的鼓励下，女心委们也鼓起勇气一 口气 吹破了气球。虽然第一个活动中，我们组并没有夺得第一，但拉进了 心委间的距离，也让我们更学会了小组中出现困难时不是相互责备而 是应该团结奋斗一起向前努力。第二个活动是你画我猜，这极其需要游戏双方的默契度和包容心。 刚开始我与游戏的搭档并没有太多的默契， 但随着游戏的进行，我们 渐渐在实践中磨合，渐渐有了些默契，答题也越来越快，虽然最后仍 未胜利，但也避免了排在最后一名的命运，于我们也许是一种胜利。这游戏也让我懂得默契是要慢慢磨合的，通过实践才能一步一步达成， 过于心急只会让事情越来越糟，于平时生活亦是如此。第三个活动是绑脚跑，这个游戏最考验的是团队的配合度，当其 中一个队员步伐过快或过慢时，整个小组自然也跑不快。所以整个活 动中中小组成员都是我迁就下你，你迁就下我这样顺利地完成比赛。 小组的配合度，与团队精神在平时的学习生活中也是十分重要而不可 缺的。第四个活动就是今天的重头戏，撕名