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文档简介

刷牙方式：贝氏刷牙法（Bass Method）1、 牙刷的握法：正确握法如下图，拇指在前，比"赞"的手势。2、 刷牙顺序：刷牙顺序口诀：右边开始，右边结束。（1） 由右上颊侧开始，刷毛与齿成45°60°，涵盖一点点牙龈，两颗两颗来回的刷。（2） 刷上排前牙。（3） 刷左上颊侧。（4） 刷左上咬合面，也是两颗两颗来回刷。（5） 刷左上舌侧。（6） 刷上排前牙舌侧。（7） 刷右上舌侧请用左手。（8） 刷右上咬合面。到此，刷牙是由右边开始，也在右边结束。（9） 用同样的方法及顺序，刷下排牙齿。由右下颊侧开始。（10） 刷下排前牙外侧。（11） 刷左下颊侧。（12） 刷左下咬合面。（13） 刷左下舌侧。（14） 刷下排前牙舌侧（15） 刷右下舌侧，请用左手。（16） 刷右下咬合面（17） 刷牙完记得刷洗舌头。

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