好习惯成就好人生——主题班会

1、我不是你的影子，但我和你最亲密。我不是你的影子，但我和你最亲密。我不是你的手脚，但我最听你的话。我不是你的手脚，但我最听你的话。对成功的人来说，我是功臣。对成功的人来说，我是功臣。对失败的人来说，我是罪人。对失败的人来说，我是罪人。培训我我会为你赢得整个人生；培训我我会为你赢得整个人生；放纵我我会毁掉你的终身。放纵我我会毁掉你的终身。我到底是谁？我平凡得让你惊奇。我到底是谁？我平凡得让你惊奇。你们猜猜，我到底是谁你们猜猜，我到底是谁 谜底：谜底：（ ） 习惯习惯好习惯成就好人生好习惯成就好人生初一（初一（4 4）班主题班会）班主题班会环节一：面对面环节一：面对面考场风云考场风云环节二：聊习惯环

2、节二：聊习惯养成良好的养成良好的学习习惯学习习惯和行为习惯和行为习惯1 1、学习习惯测试、学习习惯测试请在符合自己的打请在符合自己的打一、养成良好学习习惯一、养成良好学习习惯学习习惯测试学习习惯测试1 1、课堂上注意力不集中，易走神；（、课堂上注意力不集中，易走神；（ ）2 2、课堂上不积极回答问题，不积极参加讨论（、课堂上不积极回答问题，不积极参加讨论（ ）3 3、学习目标不明确；（、学习目标不明确；（ ）4 4、总是马马虎虎地应付学习，马马虎虎完成任务（、总是马马虎虎地应付学习，马马虎虎完成任务（ ）5 5、不懂不会也不请教同学老师；（、不懂不会也不请教同学老师；（ ）6 6、没有提前预习

3、的习惯；（、没有提前预习的习惯；（ ）7 7、快下课时就听不进去了，开始想着课后的娱乐活动；、快下课时就听不进去了，开始想着课后的娱乐活动；（ ）8 8、做作业前不复习，做完作业不相信自己，总要找人对、做作业前不复习，做完作业不相信自己，总要找人对对答案；（对答案；（ ）9 9、作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数，扔到一、作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数，扔到一边，不认真分析检查；（边，不认真分析检查；（ ）10 10、做作业或复习时，常做一些小动作；（、做作业或复习时，常做一些小动作；（ ）11 11、遇到好电视，或者一玩起来，就忘记做、遇到好电视，或者一玩起来，就忘记做作业；（作

4、业；（ ）12 12、不按时完成作业；（、不按时完成作业；（ ）1 13 3、学习用具乱扔，试卷不整理，用时找不、学习用具乱扔，试卷不整理，用时找不到；（到；（ ）1 14 4、上自习课时不会自觉学习，不会主动学、上自习课时不会自觉学习，不会主动学习；（习；（ ）1 15 5、喜欢哪科学哪科，偏科；（、喜欢哪科学哪科，偏科；（ ）1 16 6、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习；（学习；（ ） 5 5个以下个以下，要引起注意，立即，要引起注意，立即改正改正5 510 10个个，得赶快制定计划，得赶快制定计划，自己改正自己改正10 10个以上个以上，问题严

5、重，请别，问题严重，请别人帮助自己改正人帮助自己改正2 2、讨论：学习上要养成哪些良好习惯、讨论：学习上要养成哪些良好习惯学生小组讨论、交流、归纳回答学生小组讨论、交流、归纳回答首先学习上有明确目标首先学习上有明确目标课堂上不走神，注意力集中，积极思考课堂上不走神，注意力集中，积极思考发言、积极与同学讨论问题发言、积极与同学讨论问题课后作业及时独立完成课后作业及时独立完成及时整理错题，整理试卷及时整理错题，整理试卷认真书写，规范答卷认真书写，规范答卷做到：先复习后作业，先预习后听课，天天清、做到：先复习后作业，先预习后听课，天天清、周周结。周周结。3 3、总结、总结良好学习习惯良好学习习惯v1

6、、自觉预习的习惯、自觉预习的习惯v2、专心上课的习惯、专心上课的习惯v3、认真观察、积极思考的习惯、认真观察、积极思考的习惯v4、善于提问的习惯、善于提问的习惯v5、切磋琢磨的习惯、切磋琢磨的习惯v6、独立作业的习惯、独立作业的习惯v7、仔细审题的习惯、仔细审题的习惯v8、练后反思的习惯、练后反思的习惯v9、复习归纳的习惯、复习归纳的习惯v10、整理错题集的习惯、整理错题集的习惯良好学习习惯一旦养成，良好学习习惯一旦养成，它便会以它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯性力量。犹如物理学中的惯性力量。 “良好的良好的学习习惯是一种自觉的学习行

7、为，因学习习惯是一种自觉的学习行为，因而能提高学习效率而能提高学习效率”。有了良好的学习习惯，能促进一个人在学有了良好的学习习惯，能促进一个人在学业上学术上有所成就，现代社会中这就算业上学术上有所成就，现代社会中这就算是一个高素质的人才吗？是一个高素质的人才吗？被被“美化美化”的校园的校园被被“整容整容”的桌面的桌面被被“逼逼”的奋笔疾书的奋笔疾书校园篇校园篇礼礼?骑单车冲进校门骑单车冲进校门见到老师主动问好，见到老师主动问好，帮老师做自己帮老师做自己力所能及的事情力所能及的事情吊儿郎当地穿着校服，吊儿郎当地穿着校服，胸口衣裳大敞胸口衣裳大敞听到国歌声立刻听到国歌声立刻止步，面向国旗的止步，面

8、向国旗的方向行注目礼方向行注目礼进办公室喊进办公室喊“报告报告”，声音洪亮声音洪亮在课间时间购买零食，在课间时间购买零食，在教学区内、校道上吃零食在教学区内、校道上吃零食 及时制止传书、及时制止传书、传纸条的同学传纸条的同学在课堂上插嘴说话、在课堂上插嘴说话、坐姿懒散、吃零食坐姿懒散、吃零食在课室内讲粗言滥语、在课室内讲粗言滥语、打闹嬉戏打闹嬉戏在饭堂排队打饭，在饭堂排队打饭，遵守秩序遵守秩序在不是自己年级活动时间在不是自己年级活动时间参与体育活动，与其他参与体育活动，与其他年级争场地年级争场地见到走廊或楼梯见到走廊或楼梯有纸屑、垃圾，顺手捡起，有纸屑、垃圾，顺手捡起，扔进垃圾筒扔进垃圾筒洗完

9、手不关水龙头洗完手不关水龙头不给同学起不给同学起“绰号绰号”不开恶意玩笑不开恶意玩笑v通过这些表现通过这些表现v1 1、讨论：作为中学生我们应、讨论：作为中学生我们应该养成那些良好的行为习惯？该养成那些良好的行为习惯？二、养成良好行为习二、养成良好行为习惯惯2 2、总结、总结良好行为习惯良好行为习惯卫生方面：卫生方面：讲究卫生，不乱吐痰、乱扔纸屑，不在墙上、课桌上讲究卫生，不乱吐痰、乱扔纸屑，不在墙上、课桌上乱涂乱画，爱护好公物乱涂乱画，爱护好公物勤俭节约，不浪费水、电资源，不乱花零钱勤俭节约，不浪费水、电资源，不乱花零钱认真完成值日，保持好卫生认真完成值日，保持好卫生纪律方面：纪律方面：课间

10、有秩序，不喧哗打闹课间有秩序，不喧哗打闹语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼不与社会上行为放荡分子来往，不上网玩游戏不与社会上行为放荡分子来往，不上网玩游戏不拿手机，不抽烟，不喝酒，不打架斗殴不拿手机，不抽烟，不喝酒，不打架斗殴消费方面：消费方面：排队就餐，及时回收餐具，不浪费食物排队就餐，及时回收餐具，不浪费食物不吃零食，不攀比吃穿不吃零食，不攀比吃穿作息方面：作息方面：按时作息，不在宿舍内大声喧哗、打闹按时作息，不在宿舍内大声喧哗、打闹遵守宿舍纪律，保持好宿舍卫生遵守宿舍纪律，保持好宿舍卫生处人待事方面：处人待事方面：热情大方、谦虚、包容、热情大方、谦虚、包容、 礼

11、貌礼貌锻炼身体习惯锻炼身体习惯对不良习惯，我们怎么办？对不良习惯，我们怎么办？ 据科学家证实，一据科学家证实，一件行为连续重复件行为连续重复21 21次次即可成为习惯（一即可成为习惯（一般也以三十天为般也以三十天为准），成为习惯即准），成为习惯即可成为自然，直至可成为自然，直至终生。终生。 环节三：纠陋习环节三：纠陋习改掉坏习惯的方法：改掉坏习惯的方法：2 2、交一些能够管住自己的朋友、交一些能够管住自己的朋友。3 3、用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己。、用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己。1 1、用写日记来管住自己。、用写日记来管住自己。建立好习惯养成计划书建立好习惯养成计划书 置换旧习惯，生成好习惯置换旧习惯，生成好习惯计划书：计划书：1.你认为目前阻碍你进步的最严重的陋习是：2.这个习惯可能会对你的人生产生什么影响？3.克服时间段：第一阶段：第二阶段：第三阶段：4.克服方法：克