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文档简介

1、教学内容：1.蹲撑前滚翻 2.游戏教学目标：1.70的同学通过本堂课的教学能够掌握前滚翻这一技能。 2.在教学过程中培养学生顽强的品质，团队协作的精神。 3.发展学生身体的协调用力，提高灵敏性教学重点：滚翻的低头动作与脚的蹬伸。难点：在翻滚过程中滚动的圆滑教学过程：1.课的准备阶段（10分钟） 学生活动：体委整队集合 教师活动：同学们现在考你们一个问题，一块砖和一颗玻璃珠在地上谁能滚得远 一点呢？为什么？ 学生活动：玻璃珠，因为它是圆形的 教师活动：对，玻璃珠。一切球形的物体在运行当中阻力小，向前运动就越快越 远，今天我将教大家一项技能和圆形有关，那就是蹲撑前滚翻。好同学们我们首 先做准备活动

2、，天气冷同学们在做准备活动的时候注意安全，全部都有向左转， 绕场三圈跑步走。 教师活动：带领学生做准备活动，头，腰，韧带。 专项准备活动：（1）动作分解，第一拍：两臂侧平举 第二拍：手撑地脚蹬伸，低头看天 第三拍：团身 第四拍：蹲撑 （2）摇摇椅：每名同学在体操垫上抱腿团身前后滚 动组织： xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 十个体操垫摆成圆形，分四个同学为一组体操垫一块 2.课的基本部分（25分钟） （1）前滚翻练习 教师活动:讲解动作要领，示范动作,纠错。 动作要领：蹬伸用力，低头，滚动圆滑。 保护与帮助：保护帮助既能保护同学也能让同学们的动作巩固

3、提高， 同学把自己的安危交到保护同学的手里所以要求同学们要认真对待， 要有责任心。叫一名同学出列，老师示范。巡视训练场指出不足发扬 优点 学生活动：对比纠错，优秀学生领做。 （ 2）游戏：夺宝奇兵 教师活动：讲解游戏规则，组织学生进行游戏。 规则：三个垫子为高山峻岭，同学们翻过高山峻岭，一块特殊垫 子为雷区，同学们翻滚过雷区然后进行接力。十个体操垫摆成圆形，分四个同学为一组体操垫一块 组织：1. xxxxx xxxxxxx 2. Xxxxxx xxxxxxx3. .结束部分（5分钟） 教师活动：同学们今天我们学习的内容大家清楚吗？对前滚翻，这个技能不仅要求我们要 有吃苦耐劳的精神还要求我们要有责任心，在保护帮助的时候就体现出来了。 大家在学习好这个基础技能后对大家以后的提升奠定了基础，我们可以用这个 技能化解许多危险。组织：xxxxxxx

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