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文档简介

拒绝颈腰椎病 热敷方法推荐： 其实很简单5、常热敷 B 26 强力推荐热敷方法二：热毛巾热敷法 选择一条干净的毛巾，泡在4045摄氏度的热水里，拧干 后敷于疼痛的颈腰部，最好能在皮肤上盖上一层纱布或薄 棉垫，热敷的时候，也是以温暖舒适，不感觉烫为度，一 般5分钟更换一次毛巾，最好两条毛巾交替使用。热敷20-30 分钟。 LOGO 拒绝颈腰椎病 热敷方法推荐： 其实很简单5、常热敷 C 27 强力推荐热敷方法三：盐布袋子热敷法 选择一条干净的毛巾，泡在4045摄氏度的热水里， 拧干后敷于疼痛的颈腰部，最好能在皮肤上盖上一层 纱布或薄棉垫，热敷的时候，也是以温暖舒适，不感 觉烫为度，一般5分钟更换一次毛巾，最好两条毛巾交 替使用。热敷20-30分钟。 LOGO 拒绝颈腰椎病 热敷方法推荐： 其实很简单5、常热敷 D 28 强力推荐热敷方法四：茴香盐布袋子热敷法 买少量小茴香，与半斤大粒盐一起炒热，装入布袋中。 然后将药袋隔块纱布放在颈背部热敷约20-30分钟， 以温暖舒适，不感觉烫为度。 LOGO

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