怎样使自卑的学生走出阴影

1、怎样使自卑的学生走出阴影近年来，随着社会的发展，学生心理健康教育越来越引起人们的广泛关注，而自卑是广泛分布于中学生中的一种较为普遍的心理问题。 自卑是一种自己轻视自己，认为自己不如别人的惭愧、羞涩、畏缩甚至灰心的复杂情感。自卑心强的学生，看不到自己的长处和优势，处处觉得低人一等，无所作为，悲观失望，甚至对稍加努力即可完成的任务，也自叹无能而轻易放弃。自卑的心理品质主要表现在后进生身上，他们意志消沉，不愿亲近老师，课堂上不愿举手回答问题，对学校开展的各类竞赛和集体活动不愿主动参加作为教育工作者，我们的责任就是要帮助学生认清自卑实质，找出自卑原因，进行正确疏导，掌握心理调治方法，使学生尽快走出自卑

2、的阴影。 一、个案 2007年9月，我07模具1班有个学生王传奇。虽说是个男生，却腼腆得像个女孩，平时很少与人交流。上课更是闭口不言，即便你提问他，声音也小得像蚊子声，学习成绩也是一塌糊涂。经过一段时间的观察，我认为王传奇同学出现这种情况，主要源自于他的自卑心理：他认为自己处处不如人，但强烈的自尊心又使他唯恐自认为低下的能力被他人知晓，故而去封闭自己，从不参加集体活动，从不与人交往，对任何事都似乎毫无兴趣。如何帮助他尽快走出这个阴影呢？于是我决定与他的家长和其它课任老师一起形成教育合力，使他尽早体验成功、自信的快乐。通过约一个学期的耐心疏导、启发，王传奇逐步消除了自卑心理，教室里、操场上经常看

3、到他欢快的身影，他变得越来越自信了。在良好的心态之下，经过自己不懈的努力，王传奇到毕业时终于顺利毕业，并找到了理想的工作。这个结果对于我来讲，无疑是一个鼓舞。 二、个案分析 造成小楠的自卑主要有以下几个原因。 1.不健全的心理素质王传奇同学个性是个羞怯、胆小的孩子，不敢参加集体活动，不敢与人正常交往，增强信心和增加经验的机会无形中被大大减少了。同时来自于老师、同学和父母的压力，使他更加自卑，无法正确评价自己的能力，常有一种“很难成功”的消极自我暗示，从而对自己的期望不高，结果造成失败。一次次的失败，使他对自己的能力由怀疑到彻底失望，进一步强化了自卑。失败的阴影笼罩在王传奇的心头，不仅影响了他的

4、学习，更严重地影响着他身心的健康发展。释放心灵，让王传奇同学重拾学习的快乐与自信是重中之重。 2.不正确的家庭教育 王传奇同学的父母都是个体经营者，平时工作忙，脾气比较急躁。由于自己文化程度不高，“望子成龙”的心情更加迫切。他的妈妈曾真切地问我：“老师，我们也没打算让他考什么大学，只要能顺顺利利的毕业，出去上个班就行。”父母的心情可以理解，父母不负责任而又简单粗暴的管理，使得内向的王传奇学习成了负担，没有丝毫乐趣可言，缺乏上进心 3.不负责任的主观评价 长期以来，我国受应试教育和高考指挥棒的影响，分数的高低成了评价学生的最主要标准，对于王传奇这样的学习后进生，在中学经常听到这样一些话：“你真是

5、朽木不可雕！”“你真笨死了！”“我们怎么会有你这么个不争气的儿子！”长期面对老师、同学的冷眼，父母的责骂，严重地挫伤了孩子的自尊心，使他产生了逆反心理：你们既然都这么说，那我就这样了。破罐破摔的心态严重阻碍了孩子的健康发展，哪还有什么自信可言！自卑心理形成也就在所难免。 4. 缺乏持久的帮助和感化 王传奇同学并不是一步就成为后进生的。王传奇同学成绩刚开始下降的时候，老师也作了很多工作，但由于缺乏计划性和长期坚持，也没有家长和同学的积极配合，收效甚微。老师和家长逐渐有点丧失了信心，在周围的一片叹息声中，王传奇也产生了自暴自弃的念头。就这样，王传奇的学习成绩越来越糟，惰性和自卑心理越来越强，最后彻

6、底沦为了一名学习后进生。 三、个案结论 1.宽松的环境是打开心灵的钥匙。 自卑者非常在乎别人对自己的评价，关心自我在别人心目中的形象，他们希望得到别人的赞扬，家长、教师对学生的差错或失败不要消极批评、指责，应积极地帮助和鼓励。同学之间要提倡互帮、互学，消除嫉妒、嘲笑、幸灾乐祸的不良班风。 人们常常把学习成绩作为评判一个学生的标准，像王传奇同学这样的学习后进生自然常遭到别人的白眼，这是他产生自卑心理乃至对抗情绪的一个重要原因。对于学习成绩差的同学，提高成绩固然重要，但找出成绩差的诱因、治好“心病”是前提。“老牛不喝水，不可强按头”，如何让一个学习后进生发出“我要改”的心声呢？这需要具体情况具体分

7、析。王传奇同学是个内向的孩子，很少与其他人交流，对他人充满敌意，我行我素，同学们叫他“独行大侠”。我利用课余时间多找他谈心，同时鼓励其他孩子多与他交往，让他感知周围人们对他的关心，从主观上接纳别人的意见和帮助。随着与人交往的增多，王传奇慢慢变得随和开朗了，也能尝试听取大家的建议了。看来，加大情感投入，创设良好的外部环境和人际交流，让他逐步放松自我，是转化工作的切入口。 2. 寻找机会展示自我是自信的源泉。 中国长期的教育评价体系让我们只知道以分数来要求学生，而忽视了个性的差异及全方位的能力培养，当我们意识到这种评价体系的荒谬可笑时，我们的老师已不知道如何评价他们的学生，我们的学生也不知道如何去

8、挖掘他们自身的潜力，除了分数，他们不知道还能去追求什么，若分数追求不到，他们只有选择放弃而无所事事。其实，每个人身上都有闪光点，对于有自卑心理的学生，教师更应细心观察，帮其找出自身优势，使其扬起自信的风帆。 对于王传奇这样的学习后进生，如果我们总把眼睛盯在他的成绩上，那自然少不了失望、训斥，这正是他最自卑的地方。如果我们能注意寻找他的闪光点，并及时进行表扬，才能让他们摆脱学习差的阴影，重新拣回失去的自信。王传奇同学思想好，劳动积极，学校有什么重活他都抢着干，大扫除时挑脏活干，还经常帮助修理教室里的桌椅，平时我一发现就给予肯定和表扬，使他得到心理上的满足和抚慰，产生喜悦心情。我无意中发现他上学路

9、上总听歌曲，我随口问他喜欢听什么歌，他说“我只喜欢听英文歌曲”，我一听乐了，“太好了，学校要举行歌咏比赛了，你给大家选一首英文歌曲吧。”他有了积极的回应，很快选好了歌，卖力地带着大家一起练，他纯正的发音、嘹亮的嗓音让大家很震惊，一致推举他来领唱。比赛那天，内向的王传奇在台上很紧张，但同学们的积极配合让他慢慢放松下来，台下热烈的掌声如一股暖流融化着他心里自卑的冰山。 3. 及时调整、对症下药、因势利导是成功的关键。教师应鼓励有自卑心理的学生以自己最擅长的学科为突破口，并及时对他们的点滴进步给与鼓励和肯定。但要让自卑的学生自觉参与学习，体会到成功的体验，还需要教师帮助自卑者制定切实可行的目标和实现

10、目标的计划，并督促、监督其实施。随着一个个小目标的实现，成功的体验越来越多，学习的自信也就在这些同学的心中生根发芽了。 我在教育帮助王传奇同学过程中，根据教育效果不断反省自己，及时调整教育方案。王传奇同学自卑心理严重，学习成绩差，这一切不能不说是老师和家长不正确的教育方法造成的。于是，我不断地与王传奇的父母、同学和其他任课老师交流，一起总结和反思，寻求最佳转化方案。一次化学老师说王传奇上课回答了好几个问题，又快又对，我们意识到初三的起始课-化学，可以作为提高王传奇学习成绩的突破口。于是我和化学老师合作，对于他的课堂发言、课后作业、小测验成绩等方面的点滴进步及时鼓励、大加表扬，同学们也对他在化学

11、课上的表现刮目相看，都叫他“化学神童”，他对化学的兴趣愈加浓烈，成绩不俗。以此为契机，我帮他制订了每周学习计划和每月学习目标，逐渐乐观自信的他不再抵触，努力在老师和同学的帮助下，实现着一个个目标。课间经常看到他捧着英语书背单词、与同学讨论数学题等，中午办公室里也会出现他追着老师提问的身影。一次次成功的体验让他对学习有了自信，自卑心理也在学习方面逐渐消失，学习积极性高涨，成绩不断进步。 4. 家庭学校教育合力是教育效果长久的保证。 孩子的健康成长是受诸多外部环境因素影响的，包括家庭、学校和社会。学校教育对学生的重要性毋庸置疑，作为教育工作者，我们应当具有科学的教育理念，以及一整套的教育方案和工作

12、热情。作为家长，是孩子的第一任教师，无论从情感上，还是利益上都是师生关系无法替代的。父母的观念、态度与行为潜移默化地影响着孩子的成长，家庭教育是学校教育的一个重要的支持系统。因此把二者科学地结合起来，形成教育合力，才会产生更良好、更持久的教育效果。 因此，在对王传奇同学的教育转化过程中，我主要做了以下两点： 一是争取其他任课老师的配合。我在工作中注意经常与各任课教师沟通情况，主动向各任课老师了解王传奇同学的思想情况、学习情况；同时把我了解到的有关情况向各任课教师作介绍，共同探讨应注意的问题，具体落实帮教措施，使帮教工作能协调有序地进行。 二是争取王传奇同学家长的支持。经常与家长联系，交流王传奇近期思想、学习的变化；提醒家长运用正确的教育方法，多与他进行平等交流，创造民主和谐的家庭环境，不让他放任自流。要加以鼓励、引导，帮助总结经验教训，千万不可有伤害孩子自尊心的语言或者举动。我还建议他们有空多读读“情商家教”杂志，里面有很多家长可以借鉴的教育方法，对他们帮助很大。 四、个案心得 从对王传奇同学的教育转化过程中，我们不难看出，对那些具有自卑、任性、懒散等心理障碍的学生，要循循善诱，切不可