怎样运用好假期

1、小学生如何利用假期巩固和提高英语学习成绩 寒假中天气寒冷，很多孩子习惯窝在家里做“沙发小土豆”。学校的作息时间很有规律，进入寒假和春节阶段，孩子突然放松下来，很容易养成睡懒觉和长时间看电视的坏习惯，孩子一天中的黄金有效学习时间就在不知不觉中浪费了。尤其是英语由于不能系统的练习，一个寒假也就忘得差不多了。那么如何在寒假期间既不增加学习负担，又能有效的巩固和提高英语成绩呢？以下几点建议希望对你有帮助。  建议一：节假问候说英语 寒假期间，家长们会带着孩子走亲访友，这是一个绝佳的机会鼓励孩子开口说英语。比如在春节期间特别教授孩子们春节拜年时常用的问候语，例如：

2、Happy Year of theOx祝您牛年大吉！Happy New Year!新年快乐！Good for tune!万事如意！家长在节日里尽量鼓励孩子开口说英语，朋友家人的鼓励会让孩子更添学习信心，有了信心，孩子自然越学越起劲。 建议二：亲子游戏益处多 节日里如果还是要求孩子一板一眼的像上学一样学习很容易引起孩子的反感情绪。寒假里，家长可考虑用更多有趣的方式让孩子坚持学习。陪孩子玩一些小的英语游戏是一个不错的选择。在玩游戏的过程，父母们尽可能地让孩子来主导整个游戏，并且耐心地陪他们完成游戏的每个环节。

3、比如孩子喜欢看某个卡通片，家长可以借此机会考验孩子能否用英文正确读出或拼写他们的名字，训练孩子的发音和字母认知。或者用英文和孩子进行鼻子、眼睛、耳朵的比赛，看看谁的反应最快，以此巩固孩子对单词的熟练程度。 建议三：音乐教学良处多 为孩子选择适合的音乐进行启蒙英语教育十分关键。选择的音乐谱曲要轻快明朗，音调舒缓，适合孩子哼唱，歌曲中的单词的音节发音要标准且歌词连贯押韵，歌曲也不宜过长，应便于孩子记忆。家长可以按照以上几个考量标准，为孩子选择一些音乐。如果能反复播放，同时与孩子喜爱的卡通人物结合效果会更好。 在选择英语歌曲时，如果有条件选择的话，家长可尽量选择专门为辅

4、助孩子英语学习所创作的歌曲。这些英文歌曲在制作时会特别力求发音清晰标准，并在歌曲所涉及的词汇上有所针对。词汇和旋律采用阶进式的由简到繁，很适合作为孩子英语学习的辅助内容。例如：歌曲“Hello!Mickey(你好，米奇！)”中就是针对英语问候和告别语境特别创作，每首歌中会反复使用1至2个关键词句，很适合低幼龄孩子学习，让孩子们在歌曲中自然而然掌握词句和语境。这些歌曲分别录制在“边学边唱”CD中，父母可以在家中或是开车的路上反复播放给孩子听，CD中还特别录制了卡拉OK版本，可以便于孩子准确地跟唱建议四：让孩子当小老师  很多家长会在寒假期间送孩子去上英语辅导课，但是有时候总觉

5、得孩子在培训中心表现和家里表现会有落差。家长们不妨可以引导孩子做“角色扮演”的游戏，由孩子来扮演老师，教导家长学习英语，在这样一个角色反串的过程中，孩子由被动汇报转为主动模仿，会令孩子觉得新鲜有趣，积极性也会更高。 目前，有很多英语培训机构为小学员们提供一些课后辅导资料，便于他们在家中温习。比如：为每个小学员准备的课后辅导内容中包含了所有在课堂中所讲的词汇和句型，孩子们可以做一个“小老师”，按照上面的内容教父母，父母们也应该积极配合学习，一方面能够帮助孩子复习功课，另一方面能增加孩子的表述能力和自信心。 建议五：趁早预习，快速提高英语成绩，建立自信。 一起学习网开

6、发的英语学习点读课本，与教材完全同步，使用时，就如同在电脑中打开一本会说话的英语书，点击图片或文字发出相应语音，既方便学生的学习，并增加了学习的趣味性，具有点读机相似功能，又避免了传统点读机价格高、孩子容易产生依赖心理和注意力不集中等弊端。 培养高情商孩子从小事做起 首先，帮助孩子辨识自己的情绪。  先来做个测试吧！ 孩子放学回来告诉你：“今天在学校有同学打我！” 身为父母的你，这时候的反应会是 答案A“这种小事别放在心上。” 答案B“你不会也教训他吗，你有没有打回去？” 答案C“我现在很忙，晚一点再说。

7、” 答案D“还好吗？有同学打你，所以你很委屈？” 你的答案会是什么呢？ 让我们公布正确答案吧！重视孩子情商的父母亲之答案，会是最后一个D。 原因是什么呢？因为情商高手的基本功，就是察觉自己的情绪状态，也就是说，要能很快了解自己的当下情绪。因此父母在这个情况下，应先帮助孩子辨识出现有的情绪状态：“所以你不开心了？”，“所以你感到委屈了？”。 帮助孩子辨认自己的情绪状态，会带来两个天大的好处。 首先，孩子可以从中明瞭，接下来要处理的，是自己的情绪，而不是那个“对方”。 也就是说，现在真正该做的事情，不是因自己感到委屈而找对方理论

8、，而是应该意识到，真正的困扰其实是自己的情绪反应，那么随后该努力的，就是如何调试情绪，做出合适反应。 其次，孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打，心理难受，以后就知道了，若去打别人，别人也就会有这样的感受。这个深刻的情绪体会，有助提升孩子换位思考的能力。所以从情商教育的角度而言，这会是个一举两得的做法。 在协助孩子辨识情绪之后，接下来，爸爸妈妈就可以再问：“你要不要告诉我发生了什么事？”这是个很重要的亲子沟通方式，当父母学会发问及倾听，孩子就会愿意开口说话，培养良好的亲子沟通习惯，会让彼此的沟通畅行无阻。 第二，帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。 &#

9、160;在美国有些中小学，在课程中加入冥想的练习，让孩子坐下，闭上眼睛，意念集中静坐20分钟。而最近的实验发现，静坐冥想有助降低一个人的焦虑感，而且能够强化注意力的集中，进一步地提升学习效率。像这些设计得当，适合孩子的放松技巧，早早学会，对他们未来的抗压能力就会有所帮助。我认识一个妈妈，周末会带着她初二的孩子去上瑜珈课。原因是她发现孩子上了中学之后，个性变得急噪。而她自己有做瑜珈的习惯，就带孩子一起去上儿童班。孩子渐渐地学会静心，放松的技巧，脾气也随之温和多了。另外，父母也可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力，例如带孩子一起体育锻炼，画画、唱歌等。心理学上的研究显示，做运动是极

10、佳的疏压方法之一，持续做有氧运动20分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用。 第三，帮助孩子树立自信。  自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，并拥有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上也会得心应手。 父母亲该如何着手，培养孩子的自信？ 事实上，父母亲对孩子的评价，对其自信有着直接的影响，因此，若平时只是批评而极少给予表扬，父母亲就会在不知不觉中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建议父母亲可以坐下来，写下孩子值得欣赏的优点。而在这想特别提醒家长的是，这些优点不该是孩子和别人比较的成果，

11、而是孩子他本身所具有的特质。比如，“很有爱心，对小动物很好；很有礼貌，会主动和朋友打招呼”等等这些人格特质，而并非“每次都名列前茅”等建立在比较之上的结果。如果要称赞孩子的学习表现，“学习很认真、负责，会自我督促念书”就会是更好的理由。多鼓励和肯定孩子，让他对自己有着合适的自信，会让他的情商能力大幅度提高。 第四 ，培养孩子乐观积极的态度。  对孩子来说，父母可以给他们的最佳的礼物就是：一份无可救药的乐观心态。心理学的研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，那父母就大可放心，这孩子这辈子不会离幸福太远。 乐观孩子的重要表现之一

12、，就是懂得对事情做正面的思考。 我认识的一个孩子，有次老师当众批评他的历史成绩。大多数孩子都会因此而觉得有失颜面而耿耿于怀。然而他做了心态上的调整，笑着跟妈妈说：“幸好老师批评的是我最烂的一门科目，如果我最好的一门科目还被他批评，那我不就更惨了。”有这样的正面思维能力，就是乐观特质的精彩展现。因为他知道怎么在任何环境中看到事情的优点面，从而避免了负面情绪的不当干扰，而找到激励自己的动力。 为了帮助孩子学会看到事情的优点面，父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考，比如“今天认识的这个新同学，你觉得他有什么优点？” 而在碰到挫折时，例如孩子上台演出不理想，爸妈不该

13、说：“你今天怎么回事，表现得一塌糊涂。”而该用：“这次可能让你自己失望了，那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢？”如此一来，孩子就有能力去思索正面的答案，例如“比起上次还是略有进步”，或者是“学到了重要的经验，下次上台该做更充分的准备。” 正向思维能力是在日积月累中形成的，只要平时多花点心思，父母亲就能帮助孩子培养出乐观的正向思考习惯。 第五，培养孩子的人际互动能力。  现在的孩子都是独生子女，所以父母应该要多安排些机会，欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍，学习，以及共同度过生命中的重要时刻（如生日等）。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时，关注的焦

14、点不会是孩子与他人的比较结果，例如“我的孩子个头比别人高多少？”，或者念着“我的孩子学习比别人快还是慢？”父母亲该观察的是，孩子在和别人的互动当中，他是主动和他人说话？还是害羞不开口？当别人跟他说话的时候，他是什么反应？而万一与他人发生矛盾，他又是如何回应的？为了防止自己又落入“与他人较量“的惯性思维中，家长们不妨准备个小的笔记本，提醒自己观察的重点，并做记录。 此外，也应鼓励孩子学会分享。 记得我高中的时候，参加一个同学的生日聚会，临离开时，她的妈妈做了一个特别的安排，拿出一个纸袋，要女儿送我们每个在场的同学一人一张相同的磁带（那时 还只有磁带），现场顿时一片欢

15、呼，因为那是我们共同偶像的最新歌曲专辑，同时也不免狐疑：“不会吧？哪有寿星送礼的道理？” 同学说：“我妈妈的意思是，每个好友一份，这样在我们念书很累的时候就可以听同样的音乐，有着同样的心情，让我们感情更加亲密。”一直到现在，我都还记得这个贴心好礼。而现在想来，这个同学妈妈的做法，不但让孩子会记得这个特别的聚会，更重要的是，她教导了孩子如何分享快乐。有些父母亲在孩子的派对中，只想让自己的孩子成为注意力的焦点，而错失了培养孩子人际关系能力的良机。真正高情商的家长，则会鼓励孩子去招呼大家，和朋友分享自己的东西。 同时，也别忘了鼓励孩子主动向他人提供协助，这是团队协作能力中很重要的

16、一个特质。父母亲该多鼓励孩子观察别人的需求，而主动提供帮助。不妨常问孩子：“ 你有注意到有谁特别需要帮忙吗？”，“你觉得你能够做些什么去帮助别人吗？”而在孩子提供他人协助时，例如帮家人提东西，则该立刻给予及时的表扬，如此一来，孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活，皆会大有助益。 14、15岁之前，是情商能力培养及形成的重要时期。家长若能积极地进行情商教育，从而培养出孩子良好的情商能力，就能让其心理免疫力大大增强，得以应付学习和生活中的低潮与挑战，让孩子有能力去经营一个 进行有效背诵的好方法    

17、60;  在教学中，我们经常会指导学生背诵优美的句子或短文，但是效果往往不尽人意，如何能根据同学们自己的学习特点来采取不同的学习方式，达到更好的背诵效果呢？下面给大家推荐几种不同的背诵方法。 方法（一）  （1）明确目的，集中精力       背诵一篇课文或者一段必须掌握的语句，最忌东张西望，漫不经心，注意力分散。如果是一篇很简单的文字，背了几天后仍是出错，这肯定是用心不专的缘故。至于出现“前记后忘”的现象，则是正常的，这时千万不要向这种暂时困难屈服而打退堂鼓。 （

18、2）确定任务，寻找窍门         背诵一篇短文，仅仅读几遍是行不通的，一定要熟读到滚瓜烂熟的程度才行。开始时可短一些，容易一些，然后作一定幅度的调整。此外，背诵时还必须讲究一定的技巧，熟读内容，理解意思，不仅不会记错和混淆，而且记住的数量也会越来越多。 （3）坚持复背，及时检查        复习背诵的时间用得越多，记住的效果就越佳。例如，早晨背诵过的课文或知识，晚上睡前以及第二天起床后，应进行一次复背，并在每周六或周日再作适当的温习背诵，以后过一个月再复背一次。这样，可保证很长一段时期不会遗忘。 （4）加强默写，强化训练        所谓“眼过千遍，不如手抄一遍”。对于一些生僻的短文，采取默写手段，可有效地巩固已经背诵了的课文和知识，而且对加深记忆大有好处。因为文字本身就是一种图形和符号，经常默写可帮助我们促进右脑的开发。如果能切实做到循序渐进，长期进行默写训练，那么一定会有助于背诵的质量和效果。 方法（二） （1）反复阅读与再现相结合