健康伴我行教学设计

1、1 健康生活伴我行教学设计郧阳区胡家营镇中心小学 何道国教学内容    义务教育课程标准实验教科书鄂教版品德与社会五年级上册第一单元第一课健康生活伴我行。学情分析    当今社会正掀起全民健身的热潮,人们越来越深刻的认识到身体健康是生活、学习、工作的基础。近年来，中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定中提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想”引导学校教育将培养学生的身体素质放在首位，通过阳光锻炼活动等方式引导学生科学健康生活。社会、学校的关注，让学生对“健康第一”的内涵有了一定的认识。  

2、0; 对高年级的学生而言，一方面，他们虽然知道懒于运动、吸烟、喝酒等行为都是一些不良的生活习惯，却意识到不良生活习惯对身体的危害；另一方面，由于他们克服困难的意志品质较弱，做事缺乏持久性和忍耐性，自觉抵制不健康生活方式的能力缺乏，良好生活习惯的养成还需长久、坚持关注。针对学情，本课确定的教学重点是：帮助学生了解吸烟和酗酒对身体的危害，远离烟酒，选择健康文明的生活方式，形成对自己的生命负责任的态度。教学难点是：学会反省自己的生活和行为，形成一定的自我保护意识，主动关爱自己的身体，自觉抵制不健康的生活方式，形成主动寻求健康生活方式的意识。    突破重难点的过程中，教

3、学设计中应注重引导学生关注身边生活习惯差、意志品质薄弱的人因不健康生活方式给自己及家人带来的危害的事例，感受健康生活方式的重要性，指导他们结合自身实际情况选择科学健康生活方式，学习拒绝不良诱惑的方法，形成自觉抵制不健康的生活方式，对自己的生命负责任的态度。教学目标    情感态度价值观：自觉抵制不健康的生活方式，对自己的生命有一种负责任的态度。    能力：养成良好的生活习惯；自觉抵制吸烟、酗酒等不良生活习惯；学会反省自己的生活和行为。    知识: 了解吸烟、酗酒等不良生活习惯的危害；体会健康文明的生活

4、方式有利于家庭幸福和个人身体健康。教学重点    帮助学生了解吸烟和酗酒对身体的危害，远离烟酒，选择健康文明的生活方式，对自己的生命有一种负责任的态度。教学难点    学会反省自己的生活和行为，形成一定的自我保护意识，主动关爱自己的身体，自觉抵制不健康的生活方式，主动寻求健康生活方式的意识。教学准备    教师准备：了解教育部近年来对全国青少年体质健康调查情况；搜集有关宣传禁烟、戒酒的公益广告、禁止吸烟标志等。    学生准备：收集健康生活方式的相关资料；开展调查、采访身边人

5、因不健康生活方式给人造成危害的事例。课时安排    2课时。    第一课时完成教材P1-P4页内容，话题为“健康第一”。    第二课时完成教材P5-P7页内容，话题为“拒绝烟和酒”。教学过程第一课时活动一 有健康才幸福    1导语：毛泽东爷爷早在50多年前，针对当时学生体质比较差的状况，提出“健康第一”。为什么说“健康第一”呢？请同学们联系生活实际，举例说明，没有健康的身体，对自己有何影响？    2我国著名医学家钟南山曾经说“没有身体作保

6、证，一切贡献都谈不上”，读读教科书中钟南山的故事，谈谈你的理解。    3当前，我国青少年体质健康状况怎样呢？让我们关注教育部近年来对我国青少年体质健康调查情况吧。    小资料：近20年来，青少年体质状况降到20年来的最低水平。超重与肥胖在过去5年内迅速增加，1/4的城市男生成了“胖墩”；大、中、小学学生视力不良率均有所上升，中国学生的近视率目前在世界排名第二；学生肺活量、速度、爆发力、力量耐力素质水平进一步下降。 看了这则调查显示，你们有何感受？    小结：健康是人生最大的财富，是成长、学习、生活的

7、重要保障。健康是“1”，其他都是后面的“0”。有了健康，就有未来，失去健康，就失去一切。    活动二 我运动 我坚持    1健康从哪儿来？要想拥有健康，就必须拥有健康的生活方式。什么样的生活方式利于身体健康呢？       2俗话说的好：生命在于运动，健康在于锻炼。交流：自己喜欢的运动方式？    3阅读教科书第三页图片的内容，讨论“拦路虎”对运动的影响，引导学生懂得要“克服困难，坚持锻炼”。    小结：健康生

8、活方式能让人生活得更快乐。大家要学会选择自己适合的运动方式，克服困难、坚持运动，让健康伴随每一天。   活动三 我探究 我发现    1.要想拥有健康，就必须拥有健康的生活方式，除了坚持锻炼外，还有很多生活方式对健康都有影响。阅读第4页教科书的内容，探究“肥胖与健康”、“睡眠与健康”、“饮食与健康”等问题。    2.课前老师给同学们布置了一个作业，请大家找一个与自己生活联系比较密切的内容，收集有关不健康的生活方式给人造成危害的资料。现在，交流交流吧。    3.学生根据探究

9、发现各种健康生活方式对人的影响，完成“健康生活方式探究卡”。    小结：通过探究日常生活行为背后的学问，我们了解了更多健康生活的小常识，这些能指导我们从点滴做起，健康、快乐地生活每一天。   板书设计                            &

10、#160; 健康第一                             选择健康生活方式                   

11、;             健康是基础                                    

12、                  养成良好生活习惯       1.阅读书上第6页，讨论：有些人在第一支烟、第一杯酒面前，为什么不能拒绝呢？    2. 学生交流：有哪些拒绝烟酒的好方法？（找合适的理由推辞或婉言谢绝）    3写承诺书，在全班宣读。    小结：让我们从拒绝第

13、一支烟、第一杯酒开始，请人监督也好、联想后果也好，重要的是要清楚的认识到吸烟喝酒的的危害，主动拒绝烟酒。    活动三劝告他人齐行动    1阅读介绍世界无烟日主题资料，谈谈自己的感受。    2. 出示宣传禁烟、戒酒的公益广告。 吸烟有害健康； 珍爱生命，远离烟酒； 扫除烟酒害，健康你我他    3. 课堂实践活动：设计一则宣传禁烟、戒酒的公益广告或画漫画，在全班交流。    小结：我们要提倡健康生活方式，健康快乐生活每一天。 

14、60;  板书设计                                      拒绝烟酒          

15、0;                        吸烟喝酒危害大                         &#

16、160;      关爱身体，自觉抵制一、与吸烟相关的疾病主要有:1心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。世界无烟日2呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。3消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。4脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。5内分泌疾病：吸烟20支/日，可使糖尿病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。6口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。7眼科疾病主要包括：中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。二、对青少年的危害吸烟对青少年危害性更大。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国25个州的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68；2024岁为10.08；25岁以上为4.08。说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减