素养拓展培训活动策划书

1、素养拓展培训活动策划书素养拓展培训活动策划书1 一、活动主题 团队协作、超越自我 二、活动目的 为响应鲁班建筑协会关于培育与提高同学团队协作力量，为提高协会内部成员整体素养及团队战斗力，增加团队协作意识。提高成员的思想素养、锤炼意志品德、提升全体成员的适应力量、迎接挑战的力量、开拓制造的精神以及团队进展的潜力，鲁班建筑协会将组织全体成员进行一系列团队训练活动。 三、活动活动对象与承办单位 活动对象：鲁班建筑协会全体成员 活动承办单位：鲁班建筑协会 四、活动时间 20xx年5月30日 五、活动地点 日照市金沙滩浴场 六、活动流程支配 1)、5月30日早组宣部预备活动所要的材料(活动器材、饮用水等

2、) ; 2)、5月30日下午5点在毓华园集合，组宣部清查人数并汇报会长; 3)、5月30日下午5：00抵达日照市金沙滩浴场 ; 4)、5月30日下午抵达地点，用半小时左右预备活动器材; 5)、5月30日下午5：30-6:30，素养拓展活动第一部分(活动方案见下); 6)、5月30日下午6:30-7:00，消遣休息; 7)、5月30日晚7:00-8:00，素养拓展活动其次部分(活动方案见下); 8)、5月30日晚8:00-9:00自由活动消遣; 9)、5月30日晚9:00，整理场地，清点人数，返回宿舍; 七、活动分组 全体成员分为两组 大二组、大一组(每组需选出组长以及团队名称) 八、活动内容

3、素养拓展活动第一部分： 嬉戏一、七手八脚 1、嬉戏类型：团队合作型 2、道具要求：无需道具 3、嬉戏时间：每组15分钟 4、嬉戏规章：每组派7位组员，嬉戏开头，若主持人 报“十手脚”，那么参赛对必需保证10秒钟内本组只能有10只脚踩地、10只手举起。假如报“4手4脚”，那么必需有2个人要背起另2个人，并且单脚离地。主持人最多报“12手12脚”。 5、嬉戏目的：这个任务体现的是团队队员之的协作，项目主要让大家明白合作的重要性，培育学员团结全都，亲密合作，克服困难的团队精神。 嬉戏二、背摔 1、嬉戏简介：背摔又叫“信念跌”做此项目的人站在较高的地方，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手交叉放于自已胸

4、前，然后背朝桌前，身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。 2、训练目的：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同时学会战胜自已和敢于信任同伴、信任部下。 嬉戏三、疯狂的设计 1、嬉戏类型：益智型、团体合作型 2、嬉戏目的：增加组员的团体合作力量 3、嬉戏人数：两个小组，每组10人左右 4、嬉戏规章： 第一轮：小组成员预备好后示意主持人，然后主持人说出26个字母中的一个，然后看两个小组哪个用最短的时间摆出这个字母，时间期限1分钟。 其次轮：两组成员合并在一起预备好后示意主持人

5、，然后主持人说出一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词，时间期限1分钟。 嬉戏四、报数 1、学员全部站在主持人的面前。 2、竞赛：根据分好的两个组集合。要求A、B两个组的人数肯定相同; 3、A、B两组各站一边; 4、 A、B两组各延生一男一女两位队长，留意强调：肯定要自愿的，不能推选; 5、让4位队长承诺：情愿为自己的团队负起责任，无论在怎样的状况下都无怨无悔。 多问几次，是不是下定决心了; 6、竞赛规章及其惩处：报数竞赛中如有报错状况，挺直判输，输的一组，第一次队长做俯卧撑10次，其次次20次， 第三次40次。第四次80次。 素养拓展活动其次部分： 嬉戏五、 五毛和一块 1、时间：25分钟

6、2、方法：比如男生五毛，女生一块钱。全部队员将围城一个圈，主持人在中间，以发问方式，在成员一边围着圈走的同时，一边发问，最终说出一个价格(比如五元钱)，全部队员就要随机找到几个人凑成五块，假如最终拼凑价格错误的将接受惩处。 3、嬉戏目的：这个任务体现的是团队队员之的协作，项目主要让大家明白合作的重要性，培育学员团结全都，亲密合作，克服困难的团队精神。 嬉戏六、龟兔赛跑 1、时间：20-30分钟 2、规章：两组成员一方扮演兔子一方扮演乌龟，在一条长20米的道路上，由主持人发号施令，兔子以蛙跳方式向前跳至10米处停下10秒钟，而乌龟组以鸭子步向前移动。 素养拓展培训活动策划书2 一、活动主题 培训

7、核心价值：探究、学习、品质、超越、整合、双赢 “沟通联系你我、亲情感动社团”春季素养拓展培训活动 二、培训价值及目的 培训核心目的：通过体验式培训，强调“先行后知”，进而达到团队建设、激发潜能、学习管理技能、大团队的建立、组织整体的完善的目的 培训最终目的：熟悉自身潜能，增加自信念，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难 的毅力；启发想象力和制造力，提高解决问题的力量；熟悉群体的作用，增进对集体的参加意识与责任心，；改善人际关系，学会关怀，更为融洽地与群体合作 培训价值、目的说明： 1、通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进

8、团队内各成员的人际关系 2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培育成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而主动的社联成员打下基础 3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作力量，熬炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式 三、培训方式综合活动项目+挑战自我+个性表现+高峰体验+团队间合作+自我训练 四、培训时间03月12日星期六 培训路途 其次体育场-东校区高校生活动中心 培训对象 春蕾志愿社-民间艺术社全体成员 五、培训人员安排 总指挥： 副指挥： 总策划： 副策划： 队长； 副队长； 培训参与人员： 培训随队裁判、监督组、工作人员：组织部全体成员 六、拓展培训

9、活动流程以及活动设计 （一）前期预备 1、确定总指挥、副指挥、策划、副策划、随队裁判组人员、流淌监督组人员及工作人员 2、春蕾志愿社民间艺术社策划本次活动 3、春蕾志愿社民间艺术社成员负责对培训活动路途进行确定并进行实地勘测，选择定点培训项目场地 4、与摄影爱好者协会联系本次培训的影像记录 5、对各部部长召开动员会议，各部部长负责对本部门成员进行动员，并统计参与培训人员的报名状况 6、春蕾志愿社民间艺术社对参与拓展培训的报名人员进行分组，并确定队长、副队长 7、春蕾志愿社民间艺术社负责预备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品 8、对全部参与人员召开拓展培训动员大会 1）分组后，各组成员相互熟悉

10、 2）各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号、队歌 3）各组队长负责向本组成员讲解拓展培训的各种留意事项 9、宣扬部出海报对本次活动进行宣扬。 （二）中期流程 7：007：20全体参加人员与其次体育场集合，进行动员大会并开展平安训练，总指挥发表讲话，队长代表、队员代表进行宣誓。各队伍将本队的口号与想说的话写在条幅上，条幅保存待活动结束后用法 7：207：40队伍整理后进行第一项活动： 一、个性介绍（破冰）（打破僵局，加速队员之间的熟悉，也考查大家的速记力量） 项目简介 全部学员分为两队，每小队由12-17人组成一队，自我介绍并展现才华，相互重新熟悉。选队长；起队名；队训；唱队歌；画队徽；小

11、组展现/展现团队形象。 项目目标 以特别的形式在一个新的环境中相互熟悉与了解团队成员；初步形成热闹的团队氛围；了解培训活动的相关内容与要求；为后续培训做好心理预备。 各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的龚玲，其次名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的龚玲后边的xxx，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的龚玲后边的xxx后边的xxx，依此类推，看哪队精准复述的最多。此嬉戏由各队依次进行。若有时间可打乱队员挨次再进行一两次。 二、福尔摩斯（考查队员间的熟识程度及各人的观看力量，活跃现场气氛） 每队随机抽出两

12、名队员，让每人认真观看自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员（如二队问一队，三队问二队）分别向他们二人提出有关自己拍挡的体貌特征的五个问题。此嬉戏各队依次进行，按问题答对个数记分。 活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解 活动说明：队伍在场地上围成一圈，队长在场中示范介绍自己。 介绍后，一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈中的一名队员处（行进中，一面说出自己的嗜好，如我喜爱）。并把双手搭在此队员的肩上或拍拍队员的双手均可。队长站在此队员的位置，队员仿照队长的动作并重复队长的简介（他是谁他喜爱）行进至中心点。 换此队员介绍自己，然后再以自己独特的动作

13、前进至圆圈查找另一名队员。一次类推，一个接一个，直到全体介绍完毕。结束后共享回馈 留意事项：动作自创，任何动作或协作动物叫声均可，但不要尖叫，以免扰乱秩序。 三、项目名称：穿越电网 项目性质：团队合作项目 培训目的：方案的重要性；组织纪律，学习方法；合理利用资源；学会倾听；摆正自己的位置；领导者作用；方案、草案、策划；确立规章；细心操作；正确对待不同看法和挫折 项目描述：对面是一个千万伏高压的电网，任何人、任何物品触及电网会被马上烧焦。全部队员要从有效通道依次通过，在规定时间内到达电网的另一端。 您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的"电网"（绳网），网上的一个洞就是一条

14、生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许遇到其边缘，遇到即为"触电"。"牺牲"的同志可以连续前进，但每条生路却只能用法一次。 四、项目名称：人体多米诺 人体多米诺(坐长城) 活动目的：共同体验团队之间只有相互支持，彼此奉献才能胜利，才能完成本以为不能完成的任务，进一步提升团队内成员的信任感，以开放的心态相互了解，制造轻松开心的气氛 活动说明：团队全部成员围成一个大圆，在不借助椅子的前提下，全部坐下来（不接触地面），并达成一个大团队的平衡。平衡达到后，队伍需要集体行进五步。完成后队伍挺直动身 留意事项：活动需要留意平安，若队伍完不成活动，需要队长的准时

15、引导 五、集体离地拍照 项目简介 全部队员站在一起，教练发口令123，当叫到3时全部队员都向上跳起，此时摄影师将对队员们进行拍照 项目目标 这是对整个培训活动的一次测验，团队经过一天的训练，团队的各种精神和意识将在此得以体现. 六、求生墙 项目简介 全部队员在不借助任何外力的状况下，在规定时间内爬上四米高的墙面。 项目目标 团队大融合，激发士气，提升团队凝聚力，全局观的考虑问题，考虑到全部的队员，讲求奉献精神，个人的奉献对团队的贡献，团队合作，用人之长，容人之短，敬重差异。 七、项目名称：荆棘排雷 项目性质：团队合作项目 培训目的：当团队遇到困难的时候怎样才能调动起大家的才智，让整个过程能够有

16、组织有方案的进行，又不会限制每个人的思维及表现，这是增加团队活力的重要途径。合作意识；排雷前与排雷后的心理改变-团队的作用 项目描述：在一个直径5米的地面中间有一个装满水的杯子（作为假设的地雷），你要在蒙上双眼，不接触地面的状况下取出杯子，而且滴水不能洒，想一想可能吗？团队的才智可以把它变成事实。 八、信任背摔 活动目的：使队员消退恐惊感，并对整个队伍建立信任感 活动说明：1名同学站在1.5米高的平台上,背对地面,双手合拢交叉放于胸前，由十名同学两两对立,站在台下,伸直胳膊,双手用力插到对面同学的腋窝下,组成结实的人体软垫，接背摔同学.背摔同学肯定要身体笔直 (若身体打弯，会使接的同学因受力不

17、均而受伤)，若打弯的须重做 留意事项：尽量穿宽松的衣服，不要在衣服上悬挂如钥匙链等硬物，以免伤着自己和队友，接的同学最好戴手套，手插紧，爱护好自己 九、解手链 活动目的：活跃气氛，熬炼团队的协作力量，并使队伍内成员更加熟识 活动说明：全部人站成一个圆圈，全部人先举起右手抓住对面人的手，而后举起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身边人的手）。然后告知全部人抓紧彼此的手，在不松手的'状况下，想方法把这张乱网解开，最终形成一个大家手拉手的一个大圆圈 留意事项：此项目可能出现两种结果，一种是一个大圈，另一种使两个套着的环。在尝试过程中是在解不开，可以允许队员打算相邻两只手断开一次，但必

18、需立刻封闭 十、圆球嬉戏 活动目的：提升团队内的协作力量，并通过本项拓展活动鼓舞团队内的创新活动，达到提升队员思索力量的目的 活动说明：首先，到达队伍分别配有1、2、3号球。然后要求球按1、2、3号的挨次从发起者手里发出，最终按此挨次回到发起者手里，1、2、3球全部队员必需经手一次才算本项目顺当完成 留意事项：本项目以最终完成时间最短的队伍为胜者 当上述三项活动进行完毕后，全部队伍整队待命，进行下一项项目：动力火车。此时，裁判开头计时 十一、动力火车 活动目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了肯定的信任感与协作力量，并通过此项目提升团队的协作力量与团队内成员的思索力量 活动说明：队员用若干

19、张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进二十米，行进过程中全部人员必需站立在报纸上，不得踏出报纸。 留意事项：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进 动力火车项目完成后，队伍依照完成挨次动身，行进路途见路途图，前往本次拓展培训的第一个目的地：xxxxxxx 行进途中穿插培育信任感的拓展项目：信任行走 十二、信任行走 活动目的：培育团队内部个人之间的信任感，同时消退队员之间的隔阂，营造亲情化的团队氛围，为以后进行的拓展项目打下信任基础 活动说明：两人一组 第一阶段，一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；其次阶段，一人带眼罩行走，另一个人牵其手，不能有语

20、言 提示 留意事项：由于本拓展项目在街道上进行，因此有肯定的危急性，需队长、副队长、裁判组、流淌监督组时刻留意行进中队伍的状况，若可能发生意外，需准时停止本项活动 十三、逃命 活动目的：检验队伍在行进过程中是否已经建立了足够的信任感和是否以对本队伍内成员熟识。考验群体决策力量，发挥各成员的领导力量，并考验团队的合理支配人力资源力量 活动说明：每队先出两人拉绳作为障碍，绳子的高度由裁判统一规定，1.2米，队员通过障碍时需要其他队员协作，将其举起以送冰棍的形式送到绳的另一侧，送是至少六人抬一人以确保平安 留意事项：活动进行时，任何人不得用任何部位遇到绳子，否则视其犯规。若犯规，队伍需重新进行。同时

21、本次活动禁止队员跳动过绳子，否则视其犯规 十四、体育场进行场地拓展项目：盲阵怪兽 盲阵（12：4513：10） 活动目的：强化团队内部的纪律性组织性，学习合理利用工具，学会倾听，并在思索中尝试策划与预见性，提升团队整体的工作效率 活动说明：队伍全部人带上眼罩，行进一段距离，依靠摸索捡起地面上预置好的几段绳子，并依照指示将这几段绳子围成指定的外形，活动过程中全部成员不得摘下眼罩 留意事项：此拓展项目难度较大，裁判依状况降低难度 十五、怪兽 活动目的：通过身体接触，消退成员间沟通隔阂，增加团队内成员的合作意识，拉近成员间的感情 活动说明：队伍在指定地点选取适合的场地，要求全部队员协作，组合成只依靠

22、五条腿三只手组成的“怪兽”。要求组合完毕后坚持10秒，方可认定为胜利完成 留意事项：活动需留意时间，假如队伍不能坚持完成，裁判需准时提示队伍，请队长准时提示本队人员放弃 在上述活动完成后，告知各队伍需自选其他任意一队进行下一项拓展活动：塞车 十六、塞车 活动目的：依靠沟通，猎取其他团队的信息，通过前阶段的活动，观看选取合适的团队进行结组，考察前期活动中是否培育了团队内成员的方案性与协作性，培育团队与团队之间的信任感和协作力量，融合各个团队 活动说明：两支队伍的成员混编后分成两组分别站在设置好的场地两侧，全部成员利用中间空置的方格，以最少的步伐和最短的时间，把两侧的成员进行对调 留意事项：活动需

23、留意时间，同时进入场地的队员不得踏出方格 十七、信任靠 活动目的：增加队员活动的主动性，发挥团队同心同德的作用，共同完成任务 活动说明：全部参加人员，原地坐下，在不用手撑地的状况下，依靠相互之间的力气共同站立起来，务必同时站起 留意事项：活动至此时，参加人员体力消耗较大，依状况减轻难度或赐予 提示 活动完成后，依照完成挨次动身，全体参加人员于高校生活动中心门前集合，集体拍照留念，而后全体参加人员到二教演讲厅进行本次拓展培训总结共享大会。 至此，本次拓展培训全部结束。 高校生春蕾志愿社 20xx-2-26 素养拓展培训活动策划书3 活动名称： 素养拓展，团队在我心中 活动主题： 自己感悟，感悟自

24、己 活动意义： 1. 增加会员之间的纪律意识，让大家在进高校的第一课对高校就合理支配自己的生活； 2. 培育会员的团队意识，让其明白胜利离不开团队； 3. 感恩之心，心存感恩，明白现在的生活来之不易，以珍惜高校生活努力学习。 活动主办单位： 共青团成都信息工程学院委员会 承办单位： 同学职业生涯规划协会 活动时间： xx年10月10日全天 活动地点： 学校内 活动对象： 同学职业生涯规划协会全体会员以及其他校内招募者 活动内容： 我协将于10月10日（周日）在学校组织素养拓展培训，活动内容包括，查找欢乐，阳完少年，南极浮冰，多媒体视听，生命旅程。我们旨在通过这次活动让会员彼此之间熟识起来，信任

25、自己，信任团队，拥有纪律。 活动流程： 一、宣扬： 1. 展板：于10月9日早晨摆放中心花园； 2. 通知：于10月9中午将关于活动、地点的通知贴在各公寓的公告栏； 3. 网络：在国庆放假期间我们的活动通知以及活动相关培训的细则更新到博客中。 二、活动开展： 1. 活动预备：我们将在10日上午九点在4213集合，进行活动动员(详细详情见策划书附件1)； 2. 正式训练：从早上十点到二十三点，早上活动为查找欢乐，下午活动包括阳完少年和南极浮冰，晚上则进行多媒体视听和生命旅程（详细详情见附件2） 三、人员分工：见附件3 四、后期： 组织干事写好新闻稿，做好工作总结，对这次活动的优缺点进行评价。 经

26、费预算： 素养拓展活动策划书活动开展附件 活动开展： 一、 10月9日 附件1：（活动预备） a) xx年10月9日星期日上午18：00全部活动组织者（包括负责成员和活动帮助者，下统一称全部活动组织者）在二食堂门口集合熟识场地以及训练道具预备。 二、 10月10日 a) 10月10日上午7：30全部组织者到达4213教室开会，同时将礼品箱搬到教室； b) 8：30组织同学入场，以小组为单位坐好，并保持宁静。（提前通知：如有迟到同学，则惩罚其所在组早到的同学，迟到者要以自己最舒适的方式坐在教室里（小组所在处）； c) 9：00活动组织者强调活动纪律以及活动支配，并且要求全部人取下自己佩戴的金属物

27、品； d) 破冰嬉戏：（时间半小时） 1. 实行记名字的方式来破冰。第一个：我是*，我喜爱什么，我是哪个院哪个专业的，我来自什么地方等。其次个：我是*右边的*我喜爱*等等信息。第三个：我是*右边的*的右边的*； 2. 请几位同学发表感悟； 3. 请每个团队想一个名字，越有个性越好。 e) 介绍领队； f) 非常钟内各队自由选取组长，并登记； g) 在各组领队的带领下全部同学去国防生训练场地，全部队必需整齐队列。（时间非常钟） 附件2：（正式训练）注：xx年10月10日 一、上午 a) 热身运动，由领队领头，时间五分钟； b) 10：00开展查找欢乐活动，让大家在一个箱子里随机抽签抽取所在小队的

28、活动，限时在一小时内完成。 c) 11：00，竞赛完成，各队进行为期非常钟的活动感悟以及活动总结； d) 组织者宣布竞赛结果，做出下午活动通知。 二、下午 a) 13：40各队到达4213教室，根据上午的位置坐好； b) 组织者做下午活动动员和活动支配； c) 13：50各个领队开头带队到达国防生训练场地，要求同上午全都； d) 14：00下午活动热身； e) 14：05阳完少年（即将每队的队员的脚绑在一起进行赛跑竞赛也称作2人3腿）活动开头，估计时间是一小时； f) 15：05阳完少年活动结束，让队员休息五分钟，同时感悟活动，总结活动； g) 15：30南极浮冰活动开头，估计时间一小时； h

29、) 16：30南极浮冰活动结束，对活动进行总结，让队员感悟、总结活动，然后在领队的带领下带回4213教室； i) 组织者对上下午活动进行总结，各队随机选取一个队员说说活动感受； j) 17:20下午活动结束，通知晚上19：50在4213教室集合。 三、晚上 a) 全部组织者在19：20到达现场，对下午全天活动存在的不足进行总结，同时支配晚上的活动； b) 20：00回顾下午活动，各组同学进行五分钟的沟通感悟； c) 20：06各个领队根据开会的支配的开头生命旅程活动前的随机分组； d) 20：10平安问题的强调，要求大家一切听从指令，并时刻保持宁静。并且搭档a、b中选择一人蒙上眼睛。（沈力）

30、e) 生命旅程活动正式开头（掌握时间在120分钟） 1. 许耀允同学开头用自己的思维去带领大家，渐渐开头走出教室： 1.旅途路程中各负责人：带路人沈力；领路人王译晞（和其搭档）；中、末指导者：王彩霞、李建霞、杨星、于梅巧、胡晓桃、白松、杨铭南、董爱玲、童红梅。（各指导者肯定要让大家在旅途中保持宁静，不能发出任何声音，各负责人也必需保持不发音）； 2. 中途在国防生训练场地变换角色，并且更换搭档。以第一次负责人员的支配，组织好活动，并走回4213教室； 3. 回到教室后，大家也必需保持宁静，打开背景音乐，将一些启发式的话语，让大家回味半天的训练，并让大家有所感悟（掌握在30分钟）。 f) 总结大

31、家一天的表现，并给最优秀的队颁发奖品 g) 训练活动结束。 附件3：（人员分工） 工作支配 人员 联系电话 备注 负责活动中人员的支配以及活动流程的操作 沈力，王译晞 参与过培训，同时组织过同类培训 领队（挨次依次从一到六） 于海杰，张晓蓉 董爱玲，于梅巧 杨星， 唐宏云 各组记录员（同上） 王彩霞，童红梅，李建霞，杨铭南， 白松，李晓蛟 展板绘制 董爱玲，童红梅 宣扬部 现场布置 胡晓桃 活动部 活动总顾问 宋雨丝 社工08级 素养拓展培训活动策划书4 一、 拓展主题 “沟通联系你我，亲情感动大家” 二、 活动目的 1、 通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间

32、成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系。 2、 在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培育成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而主动的团学联干部打下基础。 3、 依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作力量，熬炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。 三、 主办单位 华中师范高校武汉传媒学院动画学院团学联 四、 承办单位 动画学院团学联组织部、生活部 五、 活动参加人员 动画学院团学联全部成员 六、 活动时间 xx年六月中旬 七、 活动地点 学校操场 活动流程 一、 前期工作 1、 确定总指挥、策划、裁判组人员、流淌监督组人员及工作人员 2、 对

33、各部部长召开动员会议，各部部长负责对本部门成员进行动员，并统计参与培训人员的报名状况 3、 参与拓展培训的人员以抽签的形式进行分组，并确定队长、副队长 4、 组织部负责预备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品 5、 分组后，各组成员相互熟悉，各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号，各组队长负责向本组成员讲解拓展的各种留意事项 二、 活动期间 （1）全体参加人员到操场集合，进行动员大会并开展平安训练，总指挥发表讲话，队长代表、队员代表进行宣誓。 （2）队伍整理后进行第一项活动： 个性介绍 活动目的：活跃气氛，打破僵局，加速队员之间的了解 活动说明：队伍在场地上围成一圈，队长在场中示范介绍自己

34、。 介绍后，一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈中的一名队员处（行进中，一面说出自己的嗜好，如我喜爱）。并把双手搭在此队员的肩上或拍拍队员的双手均可。队长站在此队员的位置，队员仿照队长的动作并重复队长的简介（他是谁他喜爱）行进至中心点。 换此队员介绍自己，然后再以自己独特的动作前进至圆圈查找另一名队员。一次类推，一个接一个，直到全体介绍完毕。 留意事项：动作自创，任何动作或协作动物叫声均可，但不要尖叫，以免扰乱秩序 在个性介绍结束后，按分组分别进行以下项目 五毛、一块 活动说明：在嬉戏中男生是五毛，女生是一块。嬉戏开头前，大家全站在一起，裁判站在边上，裁判宣布嬉戏开头，并叫出一个钱数（比如3块5、6块或者8块5这样的），裁判一旦叫出钱数，嬉戏中的人就要在最短的时间内组成那个数得小团队。 留意事项：反映要快，动作也要快。 背夹球 活动目的：活跃气氛，熬炼团队的协作力量，并使队伍内成员更加熟识 活动说明：每组2人，背夹一圆球，步调全都向前走，绕过转折点回到起点，向前走时双手不能碰球，球掉后从起点重新动身最先完成着胜出。 留意事项：进行接力时，必需在规定区域完成接力活动。 动力火车 活动目的：检验队伍在前两项活动中是否已经建立了肯定的信任感与协作力量，并通过此项目提升团队的协作力量与团队