维护实习报告合集8篇

1、维护实习报告合集8篇一、 实训目标维护实习报告 篇5 一、实习目的 、培育同学理论联系实际，了解生产技术工作的一般程序和方法，把握计算机应用技术的开发方法和当前流行的开发技术。 、培育严谨的工作作风和仔细的科学看法。 、树立工程技术工作所必需的全局观点、生产观点和经济观点。 二、实习任务 、熟识服务器的供电保障以及运行环境的维护。 、熟识商业模式，熟识网络，熟识盈诚网的功能模块的构成。 、了解网页的设计与制作，了解网络域名的安排。 、了解网络平安，互联网攻防。 、熟识计算机硬件方面的前沿科技成果，熟识计算机的组装与运行，娴熟把握BIOS设置、硬盘分区格式化。 、学会处理各方面的计算机故障，计算

2、机系统维护。 三、实习内容 今年月份我来到洛阳盈诚科贸有限公司实习，短短周的工作过程使我受益匪浅。不仅计算机专业学问增长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今.始终处在加速的进展改变中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用进展的眼完看问题，就要不断提高思想熟悉，完善自我。 我所在的实习单位有许多分公司，每天都需要进行通信，单位里的计算机都加入了域，在域环境下进行工作。在这里先阐述域的一些好处：不仅便利管理、权限管理相对集中，而且平安性高，有利于企业单位一些机密资料的管理。更便利如ISASERVER、EXCHANGESERVER等软件的的集成。在单位里总共有台服务器，分别包括DNS服务器，E

3、XCHANNGE服务器和DHCP，反病毒服务器和文件服务器等等。 在公司网络部实习的过程中，了解到了许多关于网络设置方面的学问。在讨论公司的局域网配置时了解到，公司配置了DHCP服务器，在服务器中添加作用域设置相应的IP地址范围及选项类型，以便DHCP客户机在登录到网络时，能够获得IP地址和相关选项的设置参数，用法DHCP服务器避开了因手工设置IP地址以及子网掩码所产生的错误，同时也避开了把一个IP地址安排给多台工作站所造成的地址冲突，降低了管理IP地址设置的负担，且大部分的更新可以由客户端与服务器的自动完成。 由于公司的局域网还不成熟，所以常常出现问题，这也给我供应了许多学习的机会，让我能在

4、实践中积累阅历。不知道出了什么问题整个子公司内网应用每个小时中断一次。我跟着师傅们进行排查，用法ping-t测试正常没有丢包状况，但发觉延时稍大。用法ping165500测试，发生延时大，并间歇有丢包状况。检查线缆，质量和完整性都没有问题换另外一台主机测试故障一样。利用软件抓包分析发觉网络中存在大量广播包。 最终得出结论：网络中存在病毒，病毒扩散产生大量广播包，占用设备的资源，造成主机发送的数据不能正常传输。网络中有人恶意进行IP地址哄骗或地址攻击。网络中存在环路，设备性能存在严峻缺陷。 公司办公室内个别用户无法访问互联网，但局域网中其他主机可以访问互联网，这个问题比较常见，我提出来让师傅帮我

5、分析并从哪些方面下手，师傅给出以下分析过程：检查物理线缆，主机IP地址的配置，测试和局域网其他主机的连通，查看主机的网关配置，测试和网关的连通，查看DNS的配置，查看扫瞄器的配置。 后来我又到了售后部学习计算机的维护等工作，在售后部难免要接触客户送来的故障机器，这自然成了最好的计算机维护学问的学习环境。师傅讲解了推断电脑故障的流程以及一些小技巧，首先就是在电脑启动的时候就可以通过声音来推断故障：短：启动正常；短：非致命错误；长短：显示错误；长短：键盘错误。计算机蓝屏的缘由有：一系统重要文件损坏或丢失引起的；二内存超频或不稳定造成的蓝屏；三硬件的兼容性不好引起的蓝屏；四硬件散热引起的蓝屏故障。计

6、算机常常死机的缘由有：一系统出现错误包括病毒所致；二主板的芯片或者其他的零部件损坏；三显卡接触不良；四内存接触不良；五风扇散热不良；六计算机的电源有问题；七硬盘出现故障等。计算机黑屏的缘由：一显示器断电，或显示器数据线接触不良；二主板没有供电；三显卡接触不良或损坏；四接触不良；五内存条接触不良；六机器感染病毒，BIOS被破坏性刷新等等。 月底公司要对办公网络扩编，所以就要购入台计算机，用于从事网络嬉戏代理以及盈诚网的维护等工作，需要技术人员讨论出需要的配置等问题。在此环境下，我就对计算机硬件及其技术指标等做了深化讨论。 对于的技术指标，主频无疑是最主要的，也就是的时钟频率，简洁地说也就是的工作

7、频率。一般说来，一个时钟周期完成的指令数是固定的，所以主频越高，的速度也就越快了。其次是核心，的核心类型以及核心数，个核心同时处理“份”任务，万一个核心死机，至少另一个核心还可以连续处理关机、关闭软件等任务。缓存，为了解决计算机中中低速内存与高速的不匹配，加快对内存的访问速度，采纳在和内存间插入高速缓存器的方法来解决。 接下来是主板，首先要留意到你选购的与你选的主板能否匹配本配置中主板与的接口全都为。芯片组是主板的核心部分，它打算了一块主板的功能，甚至影响到整个电脑系统性能的发挥，芯片组是主板的灵魂。 在选购硬盘时市场上出现了两种硬盘，即固态硬盘和一般硬盘。基于的固态硬盘：采纳作为存储介质。它

8、是一种高性能的存储器，而且用法寿命很长。固态硬盘与一般硬盘比较，拥有以下优点： 、启动快，没有电机加速旋转的过程。 、不用磁头，快速随机读取，读延迟微小。 、磁盘碎片不会影响读取时间。 、无噪音，没有机械马达和风扇。 、内部不存在任何机械活动部件，不会发生气械故障，也不怕碰撞、冲击、振动，不会因出现坏道而丢失数据。 即串行。这是一种完全不同于并行的新型硬盘接口类型。 。的数据传输率将达到，最终。将实现的最高数据传输率。就理论数据而言，。比。接口传输率提高一倍。 内存是计算机中重要的部件之一，它是与进行沟通的桥梁。计算机中全部程序的运行都是在内存中进行的，因此内存的性能对计算机的影响特别大。内存

9、是由内存芯片、电路板、金手指等部分组成的。 显卡全称显示接口卡，是个人电脑最基本组成部分之一，是连接显示器和个人电脑主板的重要元件。显示卡的主要性能和指标包括：显示芯片型号；显示卡的核心频率；显存容量；显存频率速度；最大辨别率等。 了解了计算机主要部件的基本性能指标，只能算是理论上的学问，要对这些有深化的理解，就需要亲自装机，实践里出真知。在部门几位老员工的带领下，他们边讲边操作的进行装机，在观看了两个机箱的组装后，我对比着说明书尝试进行着组装。 安装电源：先将电源装在机箱的固定位置上，之后就用螺丝将电源固定起来。安装：的上的针脚已经做在了主板上，只需要按插槽放好就行了；不过依旧要很当心的对准

10、后再插入，不然损坏了，之后把把手压回，把把手固定到原来的位置。安装风扇：要将风扇安装到主板的上，的风扇相对是比较难装的，需要将个脚锁牢牢的卡在主板上，稍不留意就简单弯折，需要肯定的技术。安装主板：先把定位螺丝依照主板的螺丝孔固定在机箱，之后把主板的端口对准机箱的后部上紧螺丝即可。安装内存：先掰开内存插槽的把手，缺口对齐压下内存，固定夹自动跳起夹紧内存并发出“咔”的一声，此时内存已被锁紧。安装硬盘：首先把硬盘固定，接下来插上电源线，将硬盘与主板用数据线连接起来。安装显卡：将显卡对准主板上的插槽插下，用螺丝把显卡固定在机箱上。连接掌握线：首先找到机箱面板上的指示灯和按键在主板上的连接位置，然后区分

11、开正负极连接。将机箱面板上的（硬盘灯）、（开关电源）、（复位）、（主板喇叭）和（主板电源灯）等连接在主板上的金属引脚。最终，装好机箱。 在尝试装了两台之后，我慢慢的熟识了操作，也有了一些感悟，一些是师傅们告知我的，一些是自己装的过程中体会到的。首先就是由于内存上的金手指易氧化，所以造成内存不识别，或者出现故障，死机。所以假如拆卸或安装用法过的内存时最好用橡皮擦将金手指擦一下。其次就是在一个电脑上装双硬盘，最好将性能好的硬盘作为系统启动盘，将不好那个作为从盘。在进行数据线连接时，将固态硬盘连接到上，将作为拓展盘的机械硬盘连接到上，系统在启动时先检测，而上连接的正是系统盘，有利于系统快速启动。 组

12、装好了电脑，下一步就是安装操作系统了，而安装操作系统的第一步自然就是熟识BIOS，在BIOS下设置启动挨次，好进行硬盘分区和安装操作系统等接下来的工作。 BIOS是固化在计算机硬件中的一组程序，它为用户供应了最基本、最挺直的硬件掌握。当计算机接通电源后，BIOS将负责全部硬件设备的自检，全部自检完成后，BIOS将在指定的驱动器中查找操作系统，并向内存中装入操作系统。一般说来，进入BIOS设置程序通常是在开机启动时按下主板厂商预设的热键就可以进入，而这个热键一般会在启动画面的最底部显示出来，例如“”。不同的机器BIOS设置程序进入的热键也不相同。在BIOS设置中将设为第一启动项，保存后重启计算机

13、。接下来计算机会自动进入设备，我们选择进入系统。在下进入对硬盘进行分区，将整个固态硬盘作为系统盘，以提高机器运行速度，在对机械硬盘进行合适的拓展分区后进入读取设备上的镜像文件。完全拷贝完毕后即可重新启动，取下盘，系统检测不到设备会检测其次启动项即硬盘，接下来就是自动安装系统了。安装完系统和必要的驱动程序后再次进入进行备份，基本的装机就完成了。 以上就是我在整个实习过程中从事的主要工作以及学习到的学问，而在实习过程中，学习专业学问当然是重要的，但是最重要的是学习在正规公司里工作的工作看法以及处理人际关系。这是我理解的实习的主要目的，而在这次实习中，我受益匪浅。 第一是要真诚：初踏进公司的办公室，

14、只见几个生疏的脸孔，我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立即得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。一声轻轻的问候，表达了对老师同事对伴侣的敬重关怀，也让他人感觉到被重视与被关怀。仅仅几天的时间，我就和师傅们打成一片，很好的跟他们沟通沟通学习，我想，应当是我的真诚，换得了老师的信任。他们把我当伴侣也情愿指导我，情愿安排给我任务。 其次是沟通：要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解。通过沟通，让师傅对我有大体的了解，一边有针对性的教我一些计算机学问，一边依据我的爱好赐予我更多的指导与关心。在这次的工作中，我真正学到了计算机教科书上所没有的学问，拥

15、有了实践阅历。 第三是激情与耐烦：行业的产品，不断的在更新，这就需要你有激情去发觉与制造，而你的耐烦就要用到不断的学习新学问。对每台计算机都要细心负责，具有基本的专业素养，由于细心负责是做好每一件事情所必备的基本条件，基本的专业素养是做好前提。 第四是主动出击：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在公司的时候，我会主动的打扫卫生，主动地帮师傅做一些力所能及的事情，并会主动地查找合适的时间，向老师请教问题，跟师傅像伴侣那样沟通，在实习当中，师傅就会更情愿指导我，使我获得更大的收获。 四、体会与总结 回顾实习生活，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。对电脑网络服务有些工作的熟悉仅

16、仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、详细处理一些工作，所以未能完全地领悟到其中的精髓。但是通过实习，加深了我对电脑各方面学问的理解，丰富了我的专业学问实践学问，使我对电脑硬件软件方面都有了深层次的感性和理性熟悉。熟悉到要做好行业服务工作，既要注意电脑专业学问的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。 五、致谢 感谢学校给了我们一次校外实习的机会，让我们在进入.前先体验了下工作的过程。感谢洛阳盈诚科贸有限公司给了我实习的机会，让我学习到了很多在学校学不到的东西。感谢公司的同事们，是你们的无私教育让我收获颇多。最要感谢的是我的师傅，您的耐烦教育使我能够独当一面，感谢大家

17、。 维护实习报告 篇6 一实训目的 考察同学对所学的专业理论学问把握状况、实践动手力量以及现场适应力量。通过本次综合实习，使同学能够充分将理论与实践结合起来，全面提高同学的现场认知力量和专业综合力量。 二、实训时间和地点 实训时间：20xx年6月10日 实训地点：郑州铁路局洛阳工务段职工培训基地 三、实训内容 同学们于6月10日下午抵达洛阳工务段职工实训基地，受到工务段职教科的热闹欢迎，欢迎我们在基地学习。基地为我们支配了丰富的晚餐和舒适的住宿。 通过一晚上的修正后，开头了实习的第一天，早上起来杨老师和高老师还有工务段职教科为我们支配的是平安训练，职教科的老师为我们就实训现场平安上了一课，他强

18、调出行平安是第一，纪律是平安的保障，做好各项工作。在工务段学习，首先是平安，平安是最基本的前提保障，有了平安，才能做好工作；上岗前，严禁饮酒，喝酒误事。 当天下午，我们被支配参观洛阳工务段洛阳桥隧工区，现场师傅就铁路桥给我们做了讲解，给我们讲解了铁路桥与大路桥的区分，桥梁养护方面的学问,在现场老师的指导下上到了桥梁支座出听老师讲解。 其次天，我们的实训科目是起道、拨道和捣固。早晨，我们在老师的带领下来到实训基地，现场师傅已经在基地演练场等我们了。 实训任务一：拨道作业。 一)作业方法 (一)预备工作 1.确定基本轨：直线地段如两股方向误差不大时，一般以顺里程方向的左股为基本股；如一股方向好，则

19、以较好的一股为基本股；曲线地段应以上股为基本股。 2.曲线地段应事先调查现场正矢，并计算拨道量。 3.拨道量大或道床特殊坚实时，应在拨道前将轨枕头的道碴挖开一些，必要时还须进行荒拨。拨道量不大，可用镐尖将轨枕头的道碴刨松即可。曲线上有鹅 头时，应将鹅头先毁灭。 4.轨缝大小不匀，如有连续瞎缝或大缝，曲线地段向外拨而轨缝过大，向里拨而轨缝过小时，要计算其影响量，预先做好调整，以5扃胀轨跑道。 5.轨枕盒内设有防爬支撑而拨道量又较大时，应扒开靠防爬支撑拨动方向一侧的道碴。 (二)拨道 拨道作业可用法撬棍、起道机或拨道器。 1.拨道由工班长或技术娴熟工人担当指挥，指挥人员距拨道人员一般不少于50m(

20、拨大甩弯时·距离以100m左右为宜)。指挥人员以手势指挥拨道，通用的手势为： (1)拨接头：两手握拳高举头上相碰隔一个接头，则两拳相碰两次。 (2)拨大腰：两手高举，食姆指张开作大圆弧形。 (3)拨小腰：两手放胸前，食姆指张开作小圆弧形。 (4)交叉拨动：两手在胸腹前交叉。 (5)用力拨：两手下垂·在体前向拨动方向快速用力摇摆。 (6)向左拨或向右拨：向那一边拨动，就用那一边的手臂侧向平伸。 (7)往前去或往回来：右手或左手张开举起与头齐，手心向外作推送动作为往前去，手心向内作招唤动作为往回来。 (8)暂停：两手左右平伸。 (9)全部拨完：右或左手在头部前方自上而下划圆圈。

21、 2.拨道人员分成左右股或上下股两组，如在曲线用撬棍拨道，上股可多设几人(中间放力气大的)。在直线上拨道，前边的人可多些。拨道应按统一口令进行。为了正确打算撬位，在指挥人员这股最前面拿撬棍的人，要用撬棍在钢轨上点撬；当往回倒撬时，靠指挥人方面的第一人，将撬棍担在钢轨上，轻轻拖着走代替点撬。 3.预备插撬棍或拨道器时，上手握在撬棍嘴的一端，另一手握在邻近重心处，双脚站在道床上，按拨道方向，前脚距轨底约250mm，两脚相距约300400mm，成60度角；BD一60型自动调整支座液压拨道器；它的最大拨道力为75kN，最大拨道量为100mm。 4.开头插撬棍时，上身稍向前倾.将撬棍或拨道器斜插到钢轨底

22、下，按垂直深度不少于100mm，并与道床成4560度角.插入后要轻试一下。 5.拨道时，上手握在撬棍嘴一端，另一手相距200300mm握住撬棍，腰要直，前膝弯曲，身体向拨道方向倾斜1020度角，目视指挥者，一人叫口号，按指挥者手示姿态进行拨道，如拨小弯时，撬棍要插正、集中，防止插偏或撬位过长，以防拨道量一头够一头不够或中心够两头过多，造成反撬。如拨大甩弯时，要一撬接着一撬往前倒；每撬中间可隔三四个轨枕空，但接头肯定要插撬；每一撬距离要插匀，否则反撬要多。 6.用法起道机拨道，由于力气较大，可以削减拨道人员，但简单抬起轨道。一般混凝土枕线路，可用法起道机拨道，每次拨道量不宜超过20mm。用法拨道

23、器拨道，每次拨道量不宜超过40mm，并须在列车到达前准时做好顺撬。 7.拨道后，必需回填轨枕头、防爬支撑旁及撬窝的道碴，并加以夯实。曲线地段应回检正矢，并准时填写曲线正矢登记薄。 二、留意事项 1.拨道量在40mm以下时，用作业标防护；411OOmm时，用减速信号防护；1OOmm以上时，用停车信号防护。 2.用法拨道器拨道时，拨道器应不少于3台，即前二后一。 3.前后转移时，拨道人员要在同一侧用两手握住撬棍，棍头朝前并紧靠身体，做到动作全都。 4.拨动量较大地段，在拨正后，还要进行找细。 5.对拨后过车简单改变还原处所，曲线拨道量不大时，要适当留有回弹量，一般为56mm。 6.计算拨道量及拨道

24、时，应留意各种建筑物及信号机的接近限界。并留意不使桥梁造成偏心。 实训任务二：起道作业 一)作业方法 1.预备：打浮起道钉或拧紧螺栓，毁灭空吊板。确定标准股；直线上，以水平高的一股为标准股，普遍起道时则以左股为标准股；曲线地段，则以下股为标准股，以免因反超高而造成下股落道或上股超高不足的缺点。 2.看道：看道者俯身在标准股上，距起道机2030m处，看轨头外侧下颚水平线，找出坑洼，指挥起道机放置位置和起道高度。当起平和起顺一段线路后，必需以三点作依据，依据前标准点和后标准点起平中间点。 3.起道：拿起道机的人，要亲密凝视看道者的指挥，正确的放置起道机，动作要灵敏。全起全捣时，起道机的放置位置?一

25、般在接头中间放一次，两端距接头八根轨枕处各放一次，并顺次向前；重起全捣或重起重捣时，陡坑在坑底处放一次，漫坑则要放置23次。起道机必需放平放稳，直线放在钢轨里口，曲线上股放在外口，接头处应放在中间，以防胀轨和影响方向。 4.打塞(砸撬)：当轨道起到要求高度后，打塞者即将轨枕下道碴串实，保证撤出起道机后，轨道不回落。在混凝土轨枕线路起道时，打塞者应帮助拿起道机者抬起线路，并将起道机两侧轨枕底串实。 5.找平：标准股起平后，再用水平道尺找平另一股，道尺要放在起道机的起道始点，尽可能靠近起道机；找平曲线外股时.按超高度垫上高度板。 6.复查长平：两股起平后，在前一节钢轨回看长平，对于拱腰或死坑，应在

26、钢轨上作加强捣固或减弱捣固的符号(加强为“+”，减弱为“”)。 道岔起道：单开道岔 以直向外股为标准股，最好从尖轨前接头开头向后起。看水平常，道尺应放在尖轨前接头、尖轨尖端、共轨跟、辙叉前接头、导曲线中间。看两内股水平常，应放在导轨接头上。对一股过车多、另一股过车少的道岔，起完道后，对过车少的一股只用镐串一串即可，以列车通过后水平合适为准，宁低勿高。 (二)留意事项 1.机手必需熟识起道机性能和操作方法，严格执行防止工务惯性事故七项措施第六项第14点有关规定。起道机走行轮必需随起道机同时下道。 2.看道者要切实把握列车间隔时间，尽量做到起好捣完，削减重复作业。 3.起道时应用专用撬棍作手把，并

27、不许以起道机蹬钢轨或轨枕头。 4.确定起道量，必需考虑现有道碴量，要防止盲目起高道造成缺碴。 实训任务三：捣固作业 一）手工捣固 (一)操作方法 手工捣固，分右手镐(也叫正面镐)、左手镐(也叫反面镐)两种。右手镐拿镐时，右手在前，左手在后，站立时右脚在前，左脚在后。左手镐手脚位置与右手镐相反。 站脚位置：前脚站在被捣固轨枕上，与钢轨成5度角，在距钢轨中心约250400没mm范围内移动(顺镐序自然移动)，但脚尖不准伸出轨枕边缘。后脚站在两根轨枕中间，两脚跟前后相距约250mm，并成70度角，后脚踏在钢轨底边处，不要伸入轨底。 2.捣固姿式： 举镐时，前手必需向镐把中心移动，将镐向身体前方举起；举

28、起后，身体直立，挺胸抬头，目向前视，此时体重全部放在后脚上。落镐时，自头顶向前倾斜约15度角时，开头用力加速打，体重由后脚移于前脚.目视落镐地点；当镐头打到道碴，而且前手向右手移动约距1OOmm 时，双手用力握住镐把，防止镐头摇摆，并用力向后带镐，将道碴闷住。 3.排镐挨次： 自钢轨中心起各向两侧400460mm为捣固范围，先由轨底向外排，再由外向轨底排。目前，镐头标准宽度为70mm，因此混凝土轨枕打7个镐窝，木枕线路打6个镐窝。每镐有45mm重叠量。 4.打镐数量： 起道量在5mm以内或不起道捣固时，打16镐；起道量在614mm时打18镐；起道量在1520mm时打20镐；起道量超过20mm时

29、，打22镐；必要时应串镐或塞锹。打镐速度不应过快，一般每分钟2426镐为宜。 5.落镐位置和角度： 落镐点应在轨枕底边前方，第一排镐落在距轨枕边1020mm，其次排镐适当填些道碴，落在距轨枕底边2030mm处。这样可避开击伤轨枕，又能把轨枕底部道碴打成阶梯形的稳固基础。 维护实习报告 篇7 实习是每一个高校毕业生必需拥有的一段经受，它使我们在实践中了解.、在实践中巩固学问；实习又是对每一位高校毕业生专业学问的一种检验，它让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问,既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向.打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。 实习期间，我担当了服务器的管理工作

30、和网站信息服务的日常检测维护更新以及数据备份工作。 网站的维护更新工作是个很繁重的任务。每天准时的更新网站内容包括内容更新、图片修改简洁、Flash修改、简洁Js效果、网站广告更新等服务内容，把企业的现有状况，故障修理准时地在的网站上反映出来，以便让客户和合作伙伴准时的了解公司的最新动态。 每星期五定期进行平安维护：服务器和一般pc一样需要定期的维护，主要维护的内容有两种，一是计算机垃圾清理和木马病毒清理，垃圾清理用360平安卫士，木马和病毒每星期清查。二是杀毒软件的升级，我站服务器采纳windows 20xx server操作系统，卡巴斯基服务器套装，杀毒软件有自动升级功能。 两个星期的实习

31、下来，虽然时间不长，接触的也不是自己所学的专业领域，却让自己走进了一个全新的领域。实习无所谓结果而言，更准确的说，它是一个开端，一个让自己学会成长的地方，当然也的确让自己长大了很多。不管是从工作技能上还是从为人处事上，我都感觉到了有很大的提高。 首先，在工作技能上，由于从事的是网络维护工作，对于自己来说是一个全新的概念，一切都是从头开头的，而更需要自己的努力、耐烦和细心。这些都是自己欠缺的，但是在工作了这两个星期后，真的发觉自己有了很大的改善。 其次，在为人处事方面，也让自己成熟了很多。虽然不能用语言来描述，但是的确可以从生活中的点点滴滴感觉得到。经受使人成长，只有真正的经受过，才可以让自己真

32、的成熟起来，要想真的出人头地，好的为人是前提。 提前进入公司实习，等于提前进入.。可以亲身体会一下.和学校的不同。我 的体会是：在公司的工作压力、竞争压力会比学校大许多。压力越大对人的要求越高、人的进步也越大。当然首先要有思想上的预备。只有思想上预备好了，顶的住压力才行。其次我想谈下心态问题。现在的高校毕业生许多。找工作对现在的高校毕业生来说已经很困难了。所以对于刚刚毕业的高校生或是即将毕业的高校生，个人认为假如抱着是在学校的心态，也就是连续学习的心态最好。想一步登天，或是一进入.就想有所作为，个人感觉不太实际。假如抱着连续学习的心态，可以很好的对自己减压，同时也可以为将来的进展打下良好的进展

33、基础。 通过这次实习，使我很好的发挥了自己的才能，加强了自己的自信念，熬炼了自己的人际交往、团队合作、与人沟通沟通的力量。同时又提高了自己在实习中发觉问题、解决问题的力量，丰富了自己的工作经受，为将来的就业做好了预备。虽说这次所做的网站管理维护工作并不是公司运营中利益攸关的，但也是相当重要的，是对公司正常运作的保障。 维护实习报告 篇8 一、实习内容： 适应期，熟识中国移动通信集团清徐分公司的详细工作环境，了解公司部门概况及分布，在由工作人员介绍后，经受了一周的打杂，彻底熟识了前面的内容。收获：简洁总结为：多看，多问，多观看，多思索。 二、实习内容： 为期一周的实习培训，介绍了网络维护（路由至PC那一块）主要工作内容： （1）负责公司局域网及电脑软硬件的维护与管理，确保运作正常； （2）负责公司CRM系统的维护，确保运作正常及资料完整与保密； （3）负责公司网站的更新与维护，并定期进行优化，确保公司网站的平安运转，并保持良好的企业形象； （4）负责公司学员网上沟通平台的建设，进行会员论坛的策划与建设 技术上要留意娴熟多种操作