篮球训练营策划书

1、江西农业大学南昌商学院2013年运动大联盟篮球训练营策划书运动大联盟协会二零一三年十月二十五号篮球训练营策划书一、活动背景为了丰富同学们的课余文化生活，进一步推动体育活动开展，营造学校良好 的体育锻炼氛围，给篮球爱好者提供一个展现自我的舞台。准备在篮球场上举办 一个篮球训练营。二、活动目的与意义为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风 气，增强同学体质，培养良好的同学感情和团结精神。加强新老生之间的交流。三、活动主题以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园。口号：团结、奋进、拼搏、活力张扬，生命脉动-为篮球而喝彩活动时间及地点时间:2013年10月30日每周三.周六

2、.周日 下午4:006:00为期一个月周五晚上7:00-9： 00定期教学视频地点:校篮球场五、活动主办与承办方主办方：江西农业大学南昌商学院院团委 承办方：江西农业大学南昌商学院大学生社团服务中心六、活动流程（-）前期活动准备1、10月25日，好策划书，并交院团委老师审批（组织部）2、11月1日，借好E-116多媒体教室进行篮球教学视频。（组织部）（1）（提高个人基本技术） 1、投篮、跳投 2、左右手三步上篮 3、左右手运球（变向、转身、胯下）4、传球（双手胸前、肩上、头顶，单手击地、肩上等）5、抢篮板球、卡位6、移动、滑步7、弹跳训练8、力量训练（2）（基本技术的组合）1、运球与投篮组合2

3、、传球与投篮组合3、 运球与上篮组合4、传球与上篮组合5、运球与传球组合（3）（提高技战术训练）1、防守滑步2、学习抢断技术3、按场上位置学习适合本身角色的动作4、学习简单的配合（传切、突分、策应、掩护）（4）（针对比赛技战术训练）1、盯人技战术训练（半场、全场）2、一对二紧逼（半场、全场）3、调整训练（针对比赛）（5）（实战练习）邀请其他班级和我们进行打友谊赛，从中吸取经验，拟补我们的不足。（二）活动后工作1、进行开会总结，每个会员分享下心得2、每次训练完，整理好场地方可离开七、注意事项1、确保不能存在任何安全隐患，以及所有到场人员的安全。2、各会员在做好自己工作的基础上，互帮互助，做好每个

4、会员都能得到很好的 训练。3、训练营开始时，会员每个人都必须到场（特殊情况则请假）。3、4、本次活动的所有费用一律以收据形式（特殊情况例外）交予财务部作为报 销凭证，报销方式按有关规定进行报销。5、确保所有设备的正常运行，特别是与电有关的设备。（包括篮球器材）6、确保应急组能更准确到位，并具备处理突发事件的能力。7、设立突发情况备案组，由部长及各会员小支队组成（附联系方式）。八、训练营场地安排（-）篮球场提前叫会员找到适合的位置。然后根据今天的训练安排。整理出必要的器材。（二）教室 E716接好E/16周五晚上的教室，保证每周五晚上的训练营教学视频正常进行。九、经费预算表物品单价（元）数量合计

5、（元）篮球障碍物106个60篮球702个140合计200大学生社团服务中心运动大联盟2013年10月25日篮球训练营活动总结这次篮球训练营的活动总得来说有好有坏，在为期一个多月的训练时间中我 们得到了很多，刚开始我们可能只是想到如何开展好球员训练，但在中间与社员 的交流中懂得，学习训练，还有更重要的就是篮球心理的培养（如何成为一个好 的球员）。现在我从两方面谈谈此次办篮球训练营的感受需要改进的方面：第一、还是老原因老问题：短信通知通知了，但仍然有一部分人每次都没去 参加训练，感觉挺不好意思的。（新生宣传的时候把活动说清）第二、时间不好挑选，大家共同的时间挺难选的。（想要大家重视，好办法 就是允

6、许社团办活动的时候可以推辞其他事情）第三、大家不怎么信任，还是打的时间有点少。配合不够多。好的方面：第一、大家之间相互认识，切磋球艺，相信彼此。第二、学会开始享受篮球，懂篮球。第三、锻炼了大家的球艺的同时，还增强了大家的体质。总之，科学的训练必须遵循科学的原则、科学方法。不断积累经验，尤其对 运动员心理、智力、作风、意志等因素的研究是十分重要的，如何对其进行有效 的训练，将会使篮球运动员综合能力更具有全面性和实用性。江西农业大学南昌商学院学生社团活动申报表编号：1208社团名称运动大联盟申报时间2013. 10. 30活动地点商院运动场活动负责人 姓名许丽职务会长系别班级人文系园林 1101活

7、动时间10月30日活动范围 及人数运盟会员负责人联系 电动主题篮球部训练营活动目的 及意义为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活 动的风气，增强同学体质，培养良好的同学感情和团结精神。加强新老生 之间的交流。活动主要参与人 姓名、职务及主 要任务姓名职务主要任务江胜磊副会长协助会长王晓鹏副会长协助会长张志棣副会长协助会长本社团指导老师 意见年 月 日社团服务中心 意见年 月 日院团委意见年 月 日注：1、社团活动由院系组织、社团服务中心签署意见，报院团委审批；2、相关单位指导开展的活动由院系团组织、社团服务中心以及指导部门签署意见，报院 团委审批或备案：3、此表一式两份，由学生社团、社团服务中心分别保存，同时附详细的活动策划书；4、活动结束后，需交社服材料有：活动申报表1份、经费预算表一份、活动策划书一份、活动总结书一份、活动经费结算表一份。江西农业大学南昌商学院社团活动经费预算表填表日期:社团名称运动大联盟本社团经费余额7022. 6 元活动名称篮球部训练营活动时间2013. 10. 30有无赞助（）金额元有