排球垫球的单元计划

1、精选优质文档-倾情为你奉上排球垫球的单元计划桐乡九中 汪周辉1.设计的思路：整个单元设计中，垫球最终的目的是为了会比赛，以垫球的技术教学为主线，结合脚步移动、跑动、换位来提高技术和发展体能，采用各个形式的一抛一垫、对垫、移动对垫的形式，来适应多种多样、变化无常的来球，以提高垫球的高度、远度和稳定性，然后在教学比赛中可以运用自如。整个单元设计中技术维度设计2课时，体能、运用维度设计4课时。目标（会比赛）明确后进行教材分析（垫高、垫准、垫稳、垫远）确定教学重难点制定单元计划。2.单元计划：单元教学目标1.认知目标：能认识到脚步移动在排球比赛中的重要性，知道正面双手垫球的技术要点。2.技能目标：通过

2、本单元的教学，使学生能掌握排球双手垫球技术和移动的组合技术动作，发展学生专长，提高学生排球比赛的能力，促进学生身体、心理的发展。3.情感目标：在练习中做到互助合作、积极思考、敢于克服困难，学会自评与互评。课时数6学习内容排球：正面双手垫球教学重难点重点：移动与垫球技术结合难点：全身协调用力课时教学内容学习目标重点与难点教学策略1正面双手垫球和脚步前后移动的组合练习1、认知目标：让学生认识到在排球运动中会灵活地移动去垫球，是排球运动的基础。2、技能目标：通过各个形式的一抛一垫和前后移动的组合练习，掌握垫击球的位置和人与球的位置关系，以及垫出去后球的高度，发展学生灵敏、协调、耐力等素质。3、情感目

3、标：学会互助合作，互相鼓励，善于思考，积极参与，在活动中有一定安全意识。重点：击球点和击球部位，球要垫高。难点：人与球的位置关系。1垫固定球+前后移动2原地一抛一垫练习3原地摸地一抛一垫练习4前后移动一抛一垫练习54人一组前后交换移动的一抛一垫练习64人一组一抛一垫跑动练习7一抛一垫接力练习；2正面双手垫球和脚步左右移动的组合练习1、认知目标：学生能说出两种以上脚步左右移动的步伐。2、技能目标：通过各种形式的抛垫和脚步组合移动练习，掌握垫球的插、夹、抬，垫出去的球要准，发展学生灵敏、协调、耐力等素质。3、情感目标：学会互助合作，互相鼓励，善于思考，积极参与，在活动中有一定安全意识。重点：击球点

4、和击球部位，球要垫准。难点：人与球的位置关系。1垫固定球+左右移动2左右移动的一抛一垫练习a.斜抛斜垫b斜抛直垫3左右移动两抛一垫练习（抛者直线抛球、抛好后需摸地一次再接球）4分层练习a.1对2的对垫b.左右抛垫c.前后抛垫3复习正面双手垫球和脚步前后左右移动的组合练习1、认知目标：学生知道灵活地脚步移动垫球是会排球比赛的基础。2、技能目标：通过各种形式的抛垫和跑动组合练习，学生学会取位，用力的大小，将球垫稳，发展学生灵敏、协调、耐力等素质。3、情感目标：学会互助合作，互相鼓励，善于思考，积极参与，在活动中有一定安全意识。重点：插、夹、抬，球要垫的稳。难点：移动与垫球动作协调连贯。1两人一组前

5、后跑动一抛一垫2两人一组左右跑动一抛一垫3四人一组两球交叉左右移动抛垫4分层练习a对垫b抛垫4对垫和脚步移动的组合练习。1、认知目标：学生能说出两种以上的垫球方法。2、技能目标：通过各种形式的垫球和跑动组合练习，学生学会控制用力的大小，将球垫高、垫稳，连续对垫10次以上，发展学生灵敏、协调、耐力等素质。3、情感目标：学会互助合作，互相鼓励，善于思考，积极参与，在活动中有一定安全意识。重点：快速移动、判断准确，球要垫高、垫稳难点：全身协调动力。1两人一组对垫2两人一组对垫摸地3四人一组前后跑动垫球4四人一组面对面跑动垫球5看谁垫的多5隔网垫球和脚步移动的组合练习1、认知目标：学生知道在排球比赛当

6、中垫球的作用。2、技能目标：通过隔网抛垫和跑动组合练习，提高学生的空间感，正确垫球，发展学生快速跑动、灵敏、协调等素质。3、情感目标：学会互助合作，互相鼓励，善于思考，积极参与，在活动中有一定安全意识。重点：垫球时力量和方向的控制。难点：全身协调用力。1 隔网两人一组一抛一垫a.垫准，要求垫者将球垫回到抛者位置后向后跑动然后折回接下一个抛球b.垫远，要求垫者尽可能将球垫到对方场地的远端，抛者跑动去接住球，回位做下一个抛球的准备。2分层练习：a3对3 隔网垫球比赛b隔网对垫c不隔网对垫6教学比赛1、认知目标：学生了解规则，懂得规则，并遵守规则。2、技能目标：学生在垫球比赛过程中能连续垫球5个来回

7、以上。3、情感目标：积极参与、相互合作、相互鼓励、相互包容。1 介绍排球规则2组织学生3对3或6对6的垫球比赛 整个单元中，技术教学为主线，结合体能练习，在实战中运用，最终目的学生学会了排球垫球技术，还会会比赛，发展自己的专长。 排球正面双手垫球第一课时教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以学生的发展为中心，重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，结合浙江省中小学体育课程标准，本课围绕排球正面双手垫球单元第一课时的重难点，在把握垫球技术线的同时关注学生的兴趣，通过脚步移动与垫球的组合练习，加强思想品德教育，以达成本课的教学目标。二、教材分析 排球正面双手垫球是排球运动中最基础

8、的动作技术，垫球在整个排球运动中是为了接发球和防守，垫球前的移动取位，以及垫球后球的高度和落点将是本次课最需解决的部分，基于教学需求和学生学习实际情况，我将本次课设为新授课，通过脚步移动与垫球的结合，增加学生在排球运动中的视野和空间感，为后续的教学做铺垫。同时，本课将根据学生的学情进行分层教学，做到因材施教。三、学情分析本课的授课对象是初一学生，初一学生在小学教学中应该多多少少有点接触排球运动，而垫球是最为基础，但因为基础所以更需规范。本课选择正面双手垫球作为新授课，旨在规范动作技术，提高学生脚步移动的及时性，和在运动过程中的空间感。四、教学目标1、认知目标：通过练习，让学生认识到在排球运动中

9、会灵活地移动去垫球，是排球运动的基础。2、技能目标：通过各种形式的一抛一垫练习，让学生正确掌握垫击球的位置，垫球时正确处理人与球的位置关系，以及垫出去后球的稳定性和准确性，通过技术与体能的结合运用，发展学生灵敏、协调、耐力等素质。3、情感目标：学会互助合作，互相鼓励，善于思考，积极参与，在活动中有一定安全意识。五、教学方法的运用教法：为实现教学目标，坚持以“促进每一位学生的发展为中心”体现教学的重点，突出教学难点，本课主要采用了讲解示范、启发引导、个别纠错等教学方法，并及时通过激励性评价促进学生自主提高。学法：在学法的选择上，主要是引导学生采用观察法、自主讨论法、体验法、合作探究法、游戏学习法

10、等帮助学生完成预定目标，同时为今后的学习体育，锻炼身体提供学法储备。六、 教学流程：准备部分（约8分钟）：热身跑排球操；基本部分（约29分钟）：徒手垫固定球原地一抛一垫练习原地一抛一垫+摸地练习一抛一垫+后转身跑练习4人一组一抛一垫跑动练习一抛一垫接力练习、比赛学生展示结束部分（约3分钟）：拉伸操、自评互评、课后小结。 排球正面双手垫球课时计划授课教师汪周辉学校桐乡七中年 级七年级人 数40课时6-1教学内容排球正面双手垫球教学目标1、认知目标：通过练习，让学生认识到在排球运动中会灵活地移动去垫球，是排球运动的基础。2、技能目标：通过各种形式的一抛一垫练习，让学生正确掌握人与球的位置关系，以及

11、垫出去后球什么样的高度让本方最舒服，通过技术与体能的结合运用，发展学生灵敏、协调、耐力等素质。3、情感目标：学会互助合作，互相鼓励，善于思考，积极参与，在活动中有一定安全意识。学习重点垫击球的位置和协调用力学习难点判断、移动、取位教学过程课 的 内 容教师活动学生活动教学组织练习时间练习次数准备部分1.体育委员整队，检查出勤人数。2.师生问好。3.教师宣布课的内容与要求。4.热身跑5.排球操：1)跨跳2)移动3)伸展4)跳跃1.教师观察学生的整队情况。3.教师宣布课的内容与要求。4.教师组织学生进行队列练习。5.教师领做示范，并口令指挥和观察学生练习情况。1.体育委员整队，其他学生听指挥。3.

12、学生注意听讲。4.学生按要求积极参加练习。5.学生听节奏口令进行练习。1-3.组织队形： 4. 组织队形： 5. 组织队形： 要求：注意力集中，精神饱满，伴着音乐轻松愉悦地进行热身活动3-42-34*8基本部分排球正面双手垫球1、徒手动作2、垫固定球3、原地一抛一垫练习4、一抛一垫练习+摸地5、一抛一垫练习+移动跑6、四人一组，后转身跑位的一抛一垫练习7、一抛一垫接力比赛8、学生展示体能：融入练习1、教师示范，并讲解练习内容和要求2、组织学生练习3、教师巡回指导，并纠错1、教师示范并讲解练习方法2、组织学生练习并观察、纠错1、学生认真观察，并听讲老师的要求2、学生积极主动参与练习3、认真听取老师的意见，努力改正学生认真观察并积极练习1组织队形：散点2组织队形： 3-5组织队形： 6组织队形： 7组织队形： 要求：遵守规则，积极投入练习，注意安全。组织队形： 要求：积极练习，坚持到底134454556101010655623结束部分1.音乐伴奏下跟老师做拉伸。2.课后评价小结。3.布置课后练习。4.整理器材。1.教师组织学生放松。2.课后评价，对重难点进行回顾。3.教师布置课后练习，强化技术动作。4.组织学生整理器材。1.跟着教师一起做放松操。2.学生进行自评和互评。回