职业规划职业规划三篇_5

1、职业规划职业规划三篇职业规划职业规划 篇1 发布时间：20xx-03-18 用我自己的话说，职业生涯规划就是：你准备选择什么样的行业?什么样的职业?想达到什么样的成就?想过一种什么样的生活?如何通过学习和工作达到你的目标?其实面对日益激烈的职场竞争，每个人都不得不面对这样的问题:我将来的路在哪里?如何找到我满足的工作?所以每个人都有潜移默化的在心里想过自己的职业规划，但或许只是个很模糊的意识。 从理论上说，个人职业生涯规划是个人对自己一生职业进展道路的设想和规划，它包括选择什么职业，以及在什么地区和什么单位从事这种职业，还包括在这个职业队伍中担负什么职务等内容。一般来说，个人盼望从职业生涯的经

2、受中不断得到成长和进展。个人通过职业生涯规划，可以使自己的一生职业有个方向，从而努力地围绕这个方向，充分地发挥自己的潜能，使自己走向胜利。 职业生涯规划首先要对个人特点进行分析，再对所在组织环境和.环境进行分析，然后依据分析结果制定一个人的事业奋斗目标，选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、训练和培训的行动方案，并对每一步骤的时间、挨次和方向作出合理的支配。 自我评估 自我评估是对自己做出全面的分析，主要包括对个人的需求、力量、爱好、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些力量。 性格与职业 人的性格千差万别，或热忱外向、或羞怯内向、或镇静冷静、或火爆急躁。职业

3、心理学的讨论表明，不同的职业有不同的性格要求。虽然每个人的性格都不能百分之百地适合某项职业，但却可以依据自己的职业倾一直培育、进展相应的职业性格。近年来，一些训练学心理学讨论人员依据我国的实际状况，将职业性格分为8种基本类型。 1，改变型 在新的和意外的活动或工作情境中感到开心， 喜爱有改变的和多样化的工作，擅长转移留意力。 适合的职业：记者、推销员、演员。 2，重复型 适合连续从事同样的工作，按固定的方案或进度办事，喜爱重复的、有规律的、有标准的工种。 适合的职业：纺织工、机床工、印刷工、电影放映员。 3，听从型 情愿协作别人或按别人指示办事，而不情愿自己独立做出决策，担负责任。 适合的职业

4、：办公室职员、秘书、翻译。 4，独立型 喜爱方案自己的活动和指导别人活动或对将来的事情做出打算，在独立负责的工作情境中感到开心。 适合的职业：管理人员、律师、警察、侦察员。 5，协作型 在与人协同工作时感到开心，擅长引导别人，并想得到同事们的喜爱。 适合的职业：.工、询问人员。 6，机灵型 在紧急和危急的状况下能自我掌握镇静应付，发生意外和差错时不慌不忙精彩地完成任务。 适合的职业：驾驶员、飞行员、公安员、消防员、求生员。 7，自我表现型 喜爱表现自己的爱好和个性，依据自己的感情做出选择，能过自己的工作来表现自己的思想。 适合的职业：演员、 诗人、音乐家、画家。 8，严谨型 注意工作过程中各个

5、环节、详情的精确性。情愿按一套规划和步骤工作尽可能做得完善，倾向于严格、努力地工作以看到自己精彩完成工作的效果。 适合的职业：会计、 出纳员、统计员、 校对员、图书档案管理员、打字员。 每个人都需要选择职业，每个人都渴望胜利，很多人并不知道什么职业最适合自己，怎样设计才简单事业有成。比如"经商热"时，一些并无商业才能的人也纷纷"下海"去办公司;讨论生、高校生毕业时，大多首先选择经济发达地区和大单位，然后才考虑专业及个人所长。这种"随大流"、"随热门"的职业选择方式，由于欠缺对自身特点和环境的熟悉，往往难以在事业中有

6、所进展。要想成就一番事业，就必需规划自己的职业生涯。 假如不先熟悉自己、分析需求，将难以进行职业进展方案，自我剖析与定位，是确定人生战略选择的前提。根据关键性，应当从以下三个序列进行，才能选对方向走对路。 个人天赋是首要考虑因素。天赋是与生俱来的人类特质，与可以后天培育、进展的爱好不同，但我们往往不晓得自己的天赋所在，以至于无法出类拔萃，盖洛普公司所进展的优势理论恰如其分地证明了这个观点。不同的职业有不同的天赋要求，也打算了每个员工的工作业绩，从运动员、音乐工的表现可以明显地看出。假如属于严谨型的人，个性上比较注意工作过程中各个环节、详情的精确性，情愿按一套规划和步骤，倾向于严格、努力地把工作

7、做得完善，以看到自己精彩完成工作的效果，此种性格则合适担当会计、审计、档案管理员等等。 其次，是爱好因素。在工作中找不到乐趣是大部分人转换工作的主要缘由，有些人喜爱从事详细的工作，并且盼望很快看到自己的劳动成果，从完成的产品中得到满意，那么从事室内装饰、园林、美容、理发、手工制作、机械修理、厨师等则特别合适。反之，要他们仅仅参加作业的过程，并在短期内得不到评价的工作，则在缺乏激励诱因之下，会因而渐渐丢失工作的驱动力。在选对池塘钓大鱼这本书里，雷恩?吉尔森将“钓鱼”和“生涯规划”进行比较分析，他举了一个例子：你刚刚高校毕业，摆在你面前的有两份工作，一份工资待遇高，但与自己的爱好并不吻合，另一份工

8、资待遇低，却是自己喜爱的，你该如何选择呢?大多数人的答案是：“我会选择自己喜爱的工作”。但是，一旦面对现实，当收入水平的凹凸差距超出了我们心理承受力量时，大多数人都会心理失衡，反而大多数人真实的想法是：“先接受那份待遇高，而自己不感爱好的工作，积累肯定的财宝后，再去追求自己的爱好爱好也不迟”。认为，仅仅是为了一点点的差距使我们放弃选择一个正确方向的机会，实在是很愚蠢。事实上，低薪水本身就是对个人心态的一种考验，很多人为了得到高薪的工作，往往习惯性地模糊自己的追求和爱好，并且强迫自己和他人信任，这就是最佳的选择。 最终一个因素才是个人的专业。但是对一个刚踏入职场的新奇人来说，在学校花了数年所学习

9、的专业学问其实并不管用，充其量只是基础学问，更多的隐性学问要在工作中渐渐积累取得。为了迁就专业，有时会失去更多的机会成本，究竟在实际工作中的职业类别比起学校里有的专业丰富多了，见树不见林反倒会漏失了不少触类旁通的机会。进入一个新的工作，iq的确重要，这是在对方还不熟识你的状况之下唯一接受你的指标，而eq是打算晋升的关键，这与专业无关，却与工作环境去留产生联系，证明白心理素养与性格，比专业在职业上的表现更值得重视。 所谓的生涯的胜利或胜利的生涯就是指“你能够在生涯的.过程中，真正去活出你个人很主观所认定的价值观，而同时又能对你所工作(投入)的领域有贡献”我们从生涯(career success)

10、的定义中不难发觉生涯规划career planning)重点有三： 一、 你的信念、你的人生观、价值观毕竟是什么?有的人一辈子都没想过这样的问题，所以生涯比较难有好的进展。 二、 如何去为你的人生观、价值观而活，但同时又能对他人(对所投入的工作领域)有所贡献? 三、 你做事的动力是什么? 搞明白这些之后，就应当无怨无悔的投注你的一生于此，不要再心怀二意、心怀不平或这山看着那山高，这样将一事无成。生涯规划完全是个人的事情，简洁点说：就是你这一生想做什么(why)?能做什么(what) 和怎样去做(how to)? 假设你能创建一种工作方式，满意下列三个条件。第一，你对从事的工作具有与生俱来或上帝

11、赐予的天赋，并且运用天赋有可能成为最好的(“我觉得我生来就是干这个的”)。其次，你从事的工作有丰厚的回报。第三，你对从事的工作布满.，完全愿意去干，享受工作过程本身带来的乐趣。(“我盼望一起床就立即投入工作，并且笃信我做的一切。”假如你能向三环的重叠部分努力，把它转变成一个简洁而明确的概念，用来指导你的人生选择，你就得到一个属于自己的理念。 如何找到你的理念 一、先找出你的爱好何在? 1.什么事是你永久有爱好的，不论你心情再不好也都情愿去做的? 2.你不肯定能找到完全合乎自己的爱好的，但你的生涯规划至少不能与你的爱好相冲突。(好歹总要有些关连) 二、再找出你的生活的最少需求是多少? 1.我们不

12、肯定要求荣华富贵，但至少肯定不能挨饿。(贫贱百事哀) 2.所以我们要找出我们生活至少要有多少的收入才够用。 3.用你自己的标准去找出这个答案，不必管别人的看法如何，你的标准比别人高许多或低许多也没关系，但你肯定要有自己所认定的一番道理就是了。(也就是说不能是胡乱说个数字) 三、 想一想你最盼望获得的是什么? 当你打算在生活中保持开心，在工作中保持效率并为此付出努力时，你可能用两种不同的需要作为动力。比较普遍的一种是所谓的缺陷或不足动力，如你需要公司的某种嘉奖比如晋升或加薪来取得对自身力量与价值的确定。另一种则更为主动，源于自身内在进展的需要，叫做进展动力。如一个技术人员升为主管后，他就必需使自

13、己把握相应的管理力量，才有可能胜任新的角色。 你生涯中的动力应当是要求自我完善、自我进展的迫切愿望，而不应是那种外在的弥补不足的被动需要。只要你熟悉到自己还需要进展提高，并能不断的使自己的生活改善起来，就足够了。只要选择以进展为动力，你最终肯定能够支配自己的生活。有了这种支配力量，你便可以主宰自己的命运，既不会感到无能为力，也不会人云亦云。有了这种支配力量，你便能够打算自己的外部环境。 职业规划职业规划 篇2 这是一个人人都叫“累”的时代，特殊是年轻人，面临着求学、就业、恋爱三大人生课题，而就业及职业胜利又是这三大课题中的主题。 经常有人这样感叹：“我看不到自己的将来是什么”或者“十年后的样子

14、现在就能看到，多没劲”；还有人甚至成天怨天尤人，不知道哪里出了问题，那些曾经的幻想，那些曾有的热忱，那些父母的寄予，那些老师的教育，在郁闷的心灵中，前程变得越来越不行捉摸；还有人，觉得这样下去总不是个方法，得找个亲朋好友聊一聊，可结果也不过是隔靴扫样搔痒，明天一切还是照旧；又有人愁闷着是否应当去心理询问一下，可是转念一想，又觉得还不至于到这一步；还有一些人，在经过反反复复的掂量和思索后，找到了职业规划师来释疑解惑。 虽然职业规划市场进展迅猛，但对许多人来说究竟还是一个新生事物，许多人觉得职业规划很神奇，不知道职业规划师毕竟是怎样来工作的，职业规划师又是如何关心人们走向胜利的？这里，我们用一个真

15、实的案例来告知帮您理解。 向阳生涯职业询问案例：葛先生的故事 经过初期的电话询问和接洽，葛先生来了，担心的脸上挂着困惑，走近了我们。 我们为他启动了个人职业规划询问的一般程序： 第一阶段：建立良好的咨访关系，初步分析和确立进一步的询问程序 1） 程序启动 在温度相宜、面积适中、有盆花点缀的询问室内，一切都很和谐，经助理职业规划师的一番随便的寒喧和专业化的提问，葛先生向我们放开了心扉，打开了话闸，因此，我们了解了一些基本信息： 葛先生，25岁，IT专业，国内高校毕业后，留学英国获IT专业相关专业硕士学位，目前在国内一家知名IT企业任项目工程师，薪水中等。 主要困惑：觉得自己即使在本单位再干十年，

16、也只不过当个部门经理，而自己的人生目标要比这高得多，因此，如何进展，是否应当跳槽？ 2）初步分析与确立询问程序 据此，询问师初步分析出问题可能出在葛先生有一个虚幻的远大目标，但不知该如何着手实施，随着时间的推移，现实与目标的距离越来越远，于是那种紧迫感和失落感也越来越大，可称之为“现实的震荡”。这是一种常见的青年职业困惑，多发生在25岁左右的青年人群中。对此，分析师建议先让葛先生进行相关的职业测试和职业状况分析，从人格类型、职业倾向、价值观等方面进行层层剖析，找出产生困惑的根源。询问师依据葛先生的实际状况提出了询问的程序，葛先生特别认同，于是我们对葛先生进行了进一步的详尽的分析与询问。 3）相

17、关链接 青年职业困惑的详细种类许多，归纳起来主要有三大类： A、没有目标没有方向，自然也就没了真正人生意义上的热忱。 B、目标明确，但在现实中遇到种种由于自己在认知上错误或不成熟而导致行动上的失误或不确定。 C、目标虚幻，不知道如何一步步实现 明显，葛先生主要属于C类型，并带有B类的某些特征。 其次阶段：职业测评报告与专家小组诊断 数天后，经专业测评师的科学分析，葛先生的职业测评结果出来了，基本上属于抱负化、注意精神的人格类型；影响他人的价值观；满脑子的新观念，心情不稳定等。专家小组结合分析结果中有关对工作、家庭、恋爱的陈述。已基本明白产生困惑的缘由，诊断结果和解决方案初步确定。专家组打算推选

18、擅长此类案例的有资深人力资源管理背景的职业规划师C先生担当葛先生一对一的面谈职业规划询问师。 职业规划师接案后，对专家组的诊断结果和解决方案运用HR管理学、心理学、.学等方面的学问和阅历进行了更深化的细化和分析，主要内容包括： 1） 目前状态与现在工作环境之间的联系 2） 过去的工作经受及跳槽缘由的剖析 3） 自我评价与优劣势的评估 4） 家庭、.等环境与人格类型的形成 5） 人生目标、成就感与个人价值观的导向 6） 抱负中的自我与目前状态之间的落差量化 7） 解决方案中关于问题关键点的推理及论证 8） 解决方案中关于行动步骤和策略的详细部署及可能出现的问题及对策。 第三阶段：面谈询问和问题的

19、解决及后续跟进 这是一个将方案转化成结果的过程，职业规划师C先生与葛先生又进行了2个小时左右的一对一面谈。面谈询问没有固定的程式，葛先生的问题解决过程是这样的： 1）职业规划师用倾听、同感或释义及提示等询问技巧获得对葛先生更进一步的信息及推断 约一小时的面谈中，C先生始终没有提出解决方案中的内容，而是把握了更多的信息，在心中再次评估解决方案中整体和详情的合理性及可行性如如何，并做出了一些微调处理。这是基于以下的推断做出的： 可以断定，葛先生已有一个初步的自我概念（而且基本是正确的），已有人生的目标（但比较虚幻），有剧烈的胜利愿望（与性格和压力有关），压力来自于父母，特殊是女伴侣。问题的关键点是

20、如何将他那急迫而膨胀的对胜利的感性渴求，引导为一种脚踏实地的理性思索和实际行动，以及看到通过自己的努力的确可以达到目标的行动方案。 2）抛出方案，具体规划详细行动步骤并取得认同 经过深化的分析，职业规划师最终给出了葛先生的职业规划方案： 目前 28岁 35岁 35岁以后 本工作 项目经理 高级管理人员 据实际状况定 学习积累 短期目标 长期目标 超脱 1）接受解决方案后的跟进工作 在葛先生对方案表示出了极大的认可与热忱，从他的脸上可以看到原先的困惑已烟消云散。在接下来很长的一段时间里，葛先生努力去实践他的职业幻想，而职业规划师会随时给与支持和鼓舞。 感悟 看完葛先生的案例，您现在了解职业规划师

21、是怎样工作的了么？在向阳生涯，全部的职业规划师都有一个共识，那就是，职业规划师的工作结果将影响来访者的一生，所以，职业规划师在工作中始终坚持以下原则： 1） 具有剧烈的责任感，喜爱.和人的崇高心灵及助人为乐的价值观导向； 2） 应具备人力资源管理学、应专心理学、.学等专业学问结构； 3） 应具有丰富的管理工作阅历，人生阅历，特殊是多种行业或职业的经受； 4） 人力资源管理师、心理询问师与职业规划师在形式和内容上虽然具有共同性，但是由于工作目标不同而导致结果不同，因而相互不行替代，应相互包涵和整合； 5） 职业规划师培训是这种包涵和整合及提升，并形成特地学问结构和特别技巧的过程，经过培训并获得证

22、书是入行的最底门槛； 6） 非人力资源管理师、心理询问师，不具有丰富的管理工作阅历，人生阅历的人也可以参与职业规划师培训，但须经过若干年的积累后方可进行案例的询问。（完） 作为国内首家职业规划师岗位资格认证培训及职业规划询问机构，向阳生涯汇合了国内顶尖的职业生涯管理专家与国家职业心理询问师专家团队，专注于个人与团队“职业生涯规划”的理论讨论和实践指导，专业供应职业定位、职业转型、职业规划等职业询问服务。以助您胜利求职、猎取高薪、高职及职业生活的平衡进展，是您职业胜利的有力保障。 职业规划职业规划 篇3 又到了即将面临毕业的季节，在本科生就业问题年年重提、讨论生就业问题也开头甚嚣尘上，找不到工作、工作不对口、薪酬不满足、进展平台差、无用武之地等，这时候大家就开头谈论缘由：高校专业设置问题、供需不平衡、舆论导向等，但是我们也应当看到，还是有很大一部分讨论生同学毕业之后进展是很好的，莫非他们就没遇到这些问题么？在.大背景大环境临时还不能调试的状况下，我们要做的是从自身找缘由，凭自己力量解决问题，比如说，从你打算考研的这一刻起，你的目标就不能仅仅是考上，你还要想的是考什么，怎么考，考上以后，毕业工作等等，也就是你需要有个长远的目标，整体的规划。这究竟有多重要呢，我们看看这样一个报告。 哈佛高校曾对