篮球快攻教学设计_第1页
篮球快攻教学设计_第2页
篮球快攻教学设计_第3页
篮球快攻教学设计_第4页
篮球快攻教学设计_第5页
已阅读5页,还剩6页未读 继续免费阅读

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

1、精选优质文档-倾情为你奉上篮球战术(快攻)教学设计教学内容1、复习行进间传接球投篮、低手上篮2、学习进攻战术长传进攻和二攻一配合教学目标1、通过复习使学生熟悉球性,掌握篮球基础技能2、学习进攻战术长传进攻和二攻一配合,使学生初步掌握进攻的基本战术教 学 内 容教 学 方 法练 习准备部分(10分钟)一、整队集合报告人数二、师生相互问好三、宣布教学内容和要求四、检查服装五、安排见习生六、慢跑、徒手操(8节)七、徒手操(8节)1、头部运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、腹背运动6、正压腿7、侧压腿8、活动手腕和踝关节学生集合整队: 要求:快、静、齐组织:学生两路纵队沿篮球场逆时针慢跑要求:

2、队伍整齐 学生体操队行散开,老师讲解示范,听口令练习要求:动作幅度要舒展要有力度3圈10分钟基本部分(30分钟)一、三角传球上篮学生分成三组如右图站位,将球传给后按路线跑动接的回传球,再将球传给;传球后按路线跑动接的回传球运球上篮,跟进抢篮板球。最后到的队尾,到的队尾,到的队尾。要求:传接球动作规范迅速,跑动路线正确,运球低手上篮动作正确。二、复习行进间传接球投篮;要求:学生排成两队站在球场端线外,每次每队各出一名学生进行配合练习,距离在45米。站在外侧的同学最后进行右手投篮。如右图重点:传球的技术动作要标准规范。 低手投篮时的手脚要协调配合。用右手进行投篮。难点:传球准确性低,低手投篮动作错

3、误。3次3次30基本部分(30分钟)三、学习长传快攻;快攻结束段打法;快攻:是由防守转入进攻时,以最快的速度,最短时间超越对手,争取造成人数上的优势,以多打少,或在人数上不占优势的情况下,乘对方阵脚未稳,抓住战机果断而合理地进行攻击的一种积极快速的进攻战术。快攻得分一般占总分三分之一左右。发动长传快攻的时机:(1)抢获后场篮板球后;(2)抢断得球后;(3)掷界外球时;(4)跳球获球后。三、长传快攻;快攻结束段打法;教学训练步骤:(一)讲解快攻在比赛中的重要作用。(二)依次讲解长传快攻;快攻结束段的形式、打法和要求。(三)依次示范快攻:长传快攻;快攻结束段打法;讲解、示范队形如下。(四)学生依次

4、练习,教师指导、纠错。练习一、插中接应,长传快攻练习1. 练习组织与方法:如下图3个人一组,号自己投篮,抢到篮板球后,沿边快下,向中路插上接的传球,并立即长传快下的投篮。然后、以同样的方法同时开始做。2. 要求:插中队员及时,传球快速、有力、准确,领球人跑,传球后快速跟进;快下队员起动快,沿边线侧身快跑,跑动接球连贯,投篮稳。循环行进。基本部分(30分钟)快攻结束阶段打法:以多打少是快攻结束阶段最有利的局面,一般在人数上形成:“二攻一”“三攻二”。这时无球的队员应分散拉开,伺机向篮下切入。持球队员应利用传、运投篮等动作迷惑对方,并根据防守移动中的漏洞,及时将球传给空位的同伴投篮,或自己投篮,随

5、时积极准备冲抢篮板球和补篮。练习二、全场二攻一练习1. 练习组织与方法:如下图。两人一组,快速推移进到前场,和利用快速传球吸引防守,然后及时、隐蔽地传球给快下的投篮,随后跟进抢篮板。和进攻结束后,和接着向对面进攻,或进行防守。如此循环。2. 要求:快速推进的进攻队员要密切注意前场情况,利用运球、传球吸引防守,结合假动作,合理进行进攻。练习三、全场三攻三练习。1. 练习组织与方法:如下图。三人一组,从端线开始传球,快速推进到前场,第2组上两名队员消极防守,进攻队员练习三攻二配合。2. 要求:传接球推进速度快,当过中线后,组根据防守的落位阵型,如防守平行战列,一般由中路进攻队员控制球;如防守前后战列,一般交给两侧队员视防守情况,果断采用运球突破上篮、突破分球、传切上篮或中投等进攻手段。待熟练后防守方积极防守,抢断球后立即组织反击。结束部分(5分钟)一、 素质练习目的:锻炼和提高学生身体素质,二、组织并指导学生放松1、两人一组互相抖臂2、抖动大腿和放松小腿3、扭动腰胯放松4、深呼吸三、集合队伍,总结本课的学习情况四、布置收还器材五、宣布下课组

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论