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文档简介

1、精选优质文档-倾情为你奉上情绪的管理教学设计一.教材分析:本节课是人教版思想品德七年级下册第二单元第四课第二框的内容。从教学内容看,有“情绪表达”和“情绪调节”两个子目。七年级课程的主题是珍惜初中生活,做生活的主人。学生只有学会调控情绪的办法,才能真正让学生更好的适应初中生活,以积极的心态融入新环境,做新生活的主人二.学情分析:七年级的学生首要的目标是适应初中生活,融入新环生活,初中生活既有高兴有趣的一面,也会有很多烦恼和问题,但是,初中生无论心理和生理都不够成熟,自理能力不强,面对困难和挫折,自己的情绪调控能力不够,本课正是针对这个问题帮助学生明确情绪是可以调控的,并学习和掌握情绪调控的办法

2、。三.教学目标:1. 情感态度价值观:使学生认识到调控好自己的情绪对个人行为和生活的重要性,自觉掌握一些调控情绪的方法,合理表达自己的情绪,有意识地加强情绪品质的修养,保持积极乐观向上的情绪状态。2. 能力目标掌握一些情绪调控的方法,培养自我调适、自我控制的能力,能够较理智地控制自己的情绪。3. 知识目标:知道情绪是可以调控的:会合理表达自己的情绪;掌握情绪调控的有效方法。四.教学重难点:教学重点:调节情绪的方法。教学难点:学会以恰当的方式表达情绪。5. 教学方法:情境教学法,合作探究法六.教学过程导入新课:感谢缘分让我认识阳光自信的同学们,感谢同学们的友好和热情给我温暖。今天老师是向同学们求

3、助而来的,我的学生考试失败进而引发很多问题,同学们能用情绪的知识帮帮他吗?请看视频:思考视频中的人物行为是否恰当?课堂探究一:1.视频中表达了哪些情绪?2.你认为胡洋和李琪的情绪表达恰当吗?请说明你的理由。预测一下他们今后的关系会怎样?3.如果你是视频中的人物,你会怎样表达自己的情绪?学生表达观点,教师点评。 学生回答:教师小结:会表达1.为什么:情绪会相互感染;身心健康;人际交往2怎么办:(1)适度、适时:能够照顾他人的感受,做到喜怒有常,喜怒有度,在合适的时间、地点、场合用合适的方式表达情绪。(范进中举喜极而疯;周瑜郁闷而死;路怒族的危害等)(2)坚守底线:表达情绪要不伤害他人、不伤害自己

4、、符合社会规范。课堂探究二:悲伤沮丧的胡洋回到家里,面对父亲的大发雷霆,想到同桌的得意忘形,同学的冷嘲热讽,他很想说说自己的考试焦虑,但他忍了1. 你赞同“忍”这种方式吗?为什么?2. 请你为他提供一些调节情绪的好方法?学生回答:小结:1.为什么要调节情绪?(1)人生路漫漫,有喜也有悲。该喜则喜,该悲则悲,我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。保持积极的心态,让我们的青春更加美好。(2)适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于情绪状态,可能会危害我们的身心健康。2怎样调节情绪:改变认知评价;转移注意;合理宣泄;放松训练。学以致用:(1)借助动画短片趣味解读这几种情绪调节方法,让学生捕捉关键词对应找出调节情绪的方法。(2)出示调节情绪的事例,让学生判断。课堂探究三:写关于情绪的感悟与大家分享学生展示:小结:今天我们学习了情绪管理,从今天开始我们做情绪的主人,淡定从容,优雅一生。下面有几句话跟同学们共勉:我们不能左右天气,但可以改变心情我们不能决定容颜,但可以改变气质我们不能控制他人,但可以掌握自己我们不能预知明天,但可以

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