障碍跑教案 (2)_第1页
障碍跑教案 (2)_第2页
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文档简介

1、教材障碍跑教学目标认知目标：利用奥运向前冲的场景知道突破障碍的基本方法和安全要求。技能目标：在自然快跑中用钻、跨、跳、绕方法越过障碍，乐于参与练习，从而提高身体灵活性和协调性。情感目标：培养学生主动参与意识和自主实践能力，体验运动的乐趣和成功的愉悦，在快乐中得到锻炼，培养学生顽强拼搏、团结互助的优良品质。重难点重点：前腿的跨域高度和后退的高度。 难点：全身协调用力。教学过程 教 学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数开始部分一、课堂常规二、游戏一、体育委员整队集合，报告人数。二、师生相互问好。三、老师宣布本课主要内容和任务。四、 安排见习生，检查着装一、 快乐出发：蛇形跑 二

2、、 游戏：梅花朵朵开三、 所有的同学慢跑成一个圆圈，教师站在圆圈的中间。师：梅花朵朵开；生：梅花几朵开；师：梅花-朵开。学生迅速找好同伴站在一起，剩余的下蹲5个。四、热身操283一、组织队形1：要求：注意力集中，活动充分。二、组织队形2：1、出发队伍要整齐，统一2、听口令集体进行练习3、遵守游戏规则，注意安全4*8基本部分一、障碍跑二、障碍跑游戏奥运向前冲赛道一：障碍跑接力分成人数相等的四队，成纵队站在起跑线后，发令后，第一位同学迅速跑出，依次跨过大垫子、钻过呼啦圈、绕过标志杆、跳过小垫子、走过独木桥、再直线跑回，在起跑线后与第二位同学接力，依次进行，最先完成的队为胜。赛道二：搭桥过桥在赛道一

3、的基础上，每队前4位同学手拿竹竿过障碍，跳过小垫子来到河区，把竹竿横放在固定点上作桥梁，再直线跑回，在线后接力。注：后面同学搭桥前，须逐个跨过前面所搭桥梁。没拿竹竿的同学，待桥搭好，同样办法过障碍，过桥，完成接力。赛道三：齐心协力，冲冲冲小组会议决定，改变障碍顺序，距离不变，河区不变，每队两人同时出发，依次过障碍，过河区，然后其中一人或背或扛或抱另一人直线跑回，与第二队在线后击掌接力，依次进行，先完成队为胜。强调：安全教育778组织形式3：1、学生根据教师提供的器材，在合作小组内进行讨论，设计活动方案。2、按游戏规则，完成每次比赛，3、发挥想象，自动探索，自主学练，改进动作。4、乐于表现，胜不骄，败不馁。5、参与活动，团结互助，大胆创新，体验过程，体验成功的喜悦6、注意安全组织队形4：111结束部分一、整理放松二、小结一、放松操做放松练习二、本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结3布置收还器材三、师生再见5一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材三、师生再见1、组织：如图×××××××××××××

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