参考说明26肺癌sc

1、肺癌序言：非常感谢您有学习如何透过一个积极的营养补充计划，来并加强机体的自然防御系统。我从事营养医学已经超过20年，是多本畅销书的作者，同时还就预防医学和营养学过許多国际性。与病人的长年相处，给予了我丰富而卓越的临床经验，并让我掌握到提升身体健康水平最适合的营养补充品剂量。有关病例及经验皆辑录在我所编写的书籍别让不懂营养学的医生害了你（What Your Doctor DoesntKnow about Nutritional Medicine Thomas Nelson 2002）当中。你是无法在教科书中找到这些信息的，这也是为什么我要建立起一个网上营养医学平台，藉此来我过去20年在营养医学领

2、域执业的经验。多年的临床经验让我得出一个结论：三合一的健括健康饮食、适当的运动及服用营养补充品。每当活模式是重新掌控健康的最佳途径，其中包想要采取更积极的方式来重整的健康状况时，他们都会发觉我所建议的三合一的健活模式是增强自然免疫系统、自我修复系统及抗氧化防御机制的最有效方法。我在私人咨询中所建议的营养品用量，是我发现的能最有效您的健康状况的使用量。您的身体需要最少6的时间来重建起天然的抵抗力，所以假如您愿意采用建议，一定要持之以恒地实行最少6。营养医学并非疾病，而是关乎健康。相对于治疗，营养医学需要最少6，或者更长的时。间，來让所建议的疗法发挥作用，进而促进身体的自然抵抗力，亲身健康的现在最

3、重要的是明白，专长在于营养医学，初衷在于根据您目前所面对的疾病给予身体必要的营养支持，然而这些建议并不能治愈潜在的疾病。您也以体验到的健康有着明显的，但是这些方法都不能当作医治疾病的替代疗法。也就是说在未得到您的医师亲自指导或同意以前，您不能停止任何既定的疗程。惟有在您的医师的直接监督及医嘱之下，您才可以停止或减少相关的药量。同樣的，如果能观察到的健康有显著，大多數的医师都会很乐意减少或停止患者的用药。肺癌简介：肺癌是一种很常见的，虽然有很多教育是关于烟草对身体所造成的损坏，仍不能减少太多的吸烟者数量，事实上，年轻人吸烟的人数正不断增加。自从胸腔外科医生Ochsner在新奥尔良成立了Ochsn

4、er诊所后，证明了吸烟者当中患肺癌的人有所增加，并发现患上肺癌的人数急速上涨。事实上，即使戒了烟，在他们的一生中仍然有很大的风险患上肺部、口腔和咽喉。患上肺癌最大的问题在于，一旦被诊断后，只有很少的进取疗法能抵抗这种。无论这种是腺癌、小的细胞（燕麦细胞癌）或者是非常罕见的肺部，疗法都非常地不起作用。这些都是因为医师通常都只能在这种的末期才能被诊断出来，很多时这些都已经扩散了（转移）。如果你是吸烟者，我会鼓励你用尽所有办法来戒烟。我明白吸烟是很上瘾的，然而作为一名医生我会尽一切办法来帮助戒烟。如果你是吸烟者，你应该听过你不应该服用-胡萝卜素的说法，因为这会增加你患上肺癌的机会。然而，我个人认为和

5、相信，医学文献也支持这一点，就是如果你服用-胡萝卜素的同时也服用其他各类的抗氧化剂，而不是只服用-胡萝卜素，便能帮助你对抗。有研究显示服用营养补充品能明显降低患上多种些例子：，包括大肠癌的风险；有研究显示维生素E和钙能明显地降低大肠癌的风险。这里有有研究显示硒补充品（200微克）能降低74%患癌的风险，60%患结肠癌的风险和30%患-肺癌的风险。很多抗氧化抵御系统都依赖硒来保持正常功能及处理自由基。有研究显示叶酸能帮助溃疡性大肠炎的抵御患上癌前病变肿瘤。这些本身有很高风险患-上结肠癌。减少体内叶酸浓度会导致患上多种的风险。有研究显示维生素C、E、A和维生素原A（-胡萝卜素）在几项临床实验中对抗

6、多种起了保-护作用，虽然这些研究并不一致，然而对抗氧化剂补充品能减低患癌风险的假说起来支持作用。有动物研究显示出证据，营养补充品，特别是混合使用，能有效降低患癌风险。在其中一-个研究中，维生素E，维生素C和-胡萝卜素，加上榖胱甘肽能明显地抑制仓鼠的试验的口腔。这个研究示范了当营养品混合在一起使用所产生的强效协调效应。换句话说，这些抗氧化剂加在一起使用比单独使用有效得多。有研究显示维生素E和钙能明显地降低患结肠癌的风险。能在高浓度水果及蔬菜里找到的生物类黄酮抗氧化剂，是众所周知的强效抗氧化剂。临床研究显-示，它们能有效抑制肿瘤的生长，并能减少肿瘤内的生长。辅酶Q10的浓度在患有的体内明显减少，当

7、这种养分被补充后，不但能增强其-免疫系统，更能抑制肿瘤的生长，有些病例中更出现复原的情况。有研究显示N-乙酰-L-半胱氨酸和榖胱甘肽能抑制肺癌的肿瘤生长。-如果我已经患上肺癌怎么办？化学预防治疗绝对是那些还未患上的人。治疗的方法在过去十年在疗效及减低并发症方面都不断有进步。然而相对硬块肿瘤的，白血病及淋巴瘤绝对有更高的率。当一旦被确诊患有，展望将很乐观。然而在我之前所提及的多发性骨髓癌中，生长得较慢，能给予你一些时间通过营养补充剂来建立起你的自然抵抗力。到医治有效的，并能增加大部分化学疗法的的化疗或者放射性治疗便觉得很难过，然而，在很多医治的病例当中，很多都是很多年的。脑肿瘤医生或放射性治疗师

8、通常都不鼓励其服用抗氧化剂。都会制造出大量的自由基，从而引致氧化，这些现在被指和氧化有关。脑肿瘤医生的目标是在避免（宿主）的前提下，灭肿瘤（这是身体内生长得最快的细胞）。疗法不但令的免疫系统溃败，更为身体其他部位带来惊人的损坏。我们有很多都是死于的治疗，而非本身。医治的医生都有其基本的态度，他们未必会思考这种态度，但确实是存在的。他们认为的来对抗就是重药，宿主（我们的身体）被放在最低的位置。他们并不关心建立起身体的自然抵抗力，或保护身体免于所带来的副作用。他们主要关心的是确保在对抗时能从化疗的过生存下来。医学文献开始指出有更好的方法来医治。这并非另类疗法，而是简单地为建立起更健康的身体（宿主）

9、，让它能更好地面对化疗或放射性治疗。这是生物应该的精髓。有多项研究开始关注为那些接受化疗或放射性治疗的提供足够剂量的抗氧化剂和营养品，其背后的理论是在这些会制造大量自由基的疗法中保护宿主（我们的身体），同时也帮助加强这些疗法的效用来消灭癌细胞。初步研究是让人非常振奋的。化学预防不但集中在保护我们细胞里的DNA及修补所出现的任何损坏，更能让免疫系统保持在最佳状态。我们的免疫系统是我们对抗已经形成的的最大保护者，它更能灭不正常的肿瘤细胞；当化学疗法的倾向破获免疫系统，抗氧化剂则重新建立起它。a辅酵素Q10 (CoQ10)被发现能刺激及补充免疫系统。很多研究病例发现高剂量的辅酵素Q10可导致后期乳癌

10、的癌细胞扩散得到逆转。辅酵素Q10更被发现能为服用阿霉素的霉素是一种化学疗法的，而导致心脏损害则是它其中的一种副作用。）保护心脏。（阿b一个临床试验对肺癌采用了混合抗氧化剂及化疗及放射性治疗，并证明了能延长的。那些对疗法也有明显的较佳人一旦发现患癌，愈早采用抗氧化剂，疗效愈好。c采用十字花科植物的抗氧化剂（cruciferous antioxidants）的乳癌，被发现其肿瘤的生长有被的现象。d抗氧化剂被发现在结肠癌中能加强化学疗法的细胞毒性，这意味着抗氧化剂能加强这些对抗的效能。e32位典型乳癌患者在传统的乳癌外科式及治疗式疗法内混合了营养补充剂，那些营养补充剂包括维生素C:2850mg、维

11、生素E: 2500 IU、-胡萝卜素: 32.5 IU、硒387 mcg、必需脂肪酸、辅酵素Q10及衍生型式的维生素及矿物质。这项研究最主要观察的是：1.2.3.在研究期间没有任何一位（原本预期会有四位）没有任何一位生活素质有所出现进一步扩散的情况（体重没有减少、减少了服用止痛药）4.6位病情出现局部减缓。这些策略都是在抗癌的中被发现的。f营养科学给予了我们在对抗及其它性疾病最大的希望，自然抗氧化剂和它们所支持的养分是化学预防剂，有以下的几个：1. 它们能限制，甚至预防自由基对细胞内的DNA造成损害。2它们能为身体提供足够的养分，来修复之前所造成的。3它们是安全的，并能终生服用。的副作用则令人

12、很担心。4它们很廉价。则没有这些优点。抗雌激素能降低患乳癌的风险，然而它5即使你已患上，有越来越多的证据指出抗氧化剂能加强你的抵抗力来对付。6. 它们能帮助你对抗有化疗和放射性治疗所产生的氧化7. 它们能优化化疗和放射性治疗对抗的功效。8它们可能会抑制的及生长。9在某些病例中，它们被显示出能导致肿瘤复原。Kedar Prasad医生和Arun Kumar医生和他们在科罗拉多大学医学院放射系的同事们就这个问题检视了逾70项研究，并为他们的报告命名为“高剂量的复合抗氧化维生素：标准疗效的重要成分。”，这个标题出现在美国营养学会杂志上。Prasad医生和Kumar医生发现一些散落的研究指出使用营养补

13、充品对某些化学疗法有生呢？的影响。而当多种高剂量的抗氧化剂混合使用，疗效加强了，这个为什么会发抗氧化剂帮助消灭临床研究指出，相比正常的细胞，癌细胞对抗氧化剂有不同的反应。正常的细胞一般会吸取适量的抗 氧化剂及有用的养分来运用。这是细胞营养的主要科学理念。然而，癌细胞却不断吸取抗氧化剂及养分而不懂得停止，吸取过量的抗氧化剂让癌细胞变得脆弱，甚至。抗氧化剂不但能对抗癌细胞，它更了健康细胞的抵抗力，来面对化疗及放射性治疗带来的损害。抗氧化剂帮助好细胞众所周知化疗及放射性治疗对正常细胞最大的损害，就是增加体内的氧化。然而不为人所知的是，当服用了高剂量的抗氧化剂补充品，能正常细胞的抵抗系统，因为它们能正

14、常地吸收这些抗氧化剂。这创作了一个双赢的局面。化疗及放射性治疗可发挥最佳的效力，对正常细胞所造成的可怕的副作用及损坏同时也会减少。维生素E能对抗化疗对肺、肝脏、肾脏、心脏及皮肤所造成的损害，辅酶Q10被指能对抗由阿霉素疗程造成的长期心脏损害。-胡萝卜素和维生素A能减少放射和化疗的有害反应。这些抗氧化剂都显示出能保护正常细胞内的DNA免受疗法的损害。这也是我建议使用含有这些抗氧化剂和它们所提供的养分的全面及平衡的。我还会在这个细胞营养当中添加一些适当的优化剂。支持细胞营养的建议：对于希望增强细胞营养的，我给予他们的基本建议是，依照我所推荐的剂量服用含有抗氧化剂及矿物质的营养品。另外，选择优质的营

15、养补充胶囊可以让身体更容易地吸收我所建议的细胞营养。抗氧化剂及矿物质胶囊必需要为细胞提供所需要的理想含量的抗氧化剂、B-辅助因子及抗氧化矿物质。为了达到理想的效 果，我一般会建议大家在早餐时服用3粒抗氧化剂胶囊及2粒矿物质胶囊，在晚上进餐时也服用相同剂量的胶囊。每间营养公司生产的胶囊所含有的确切分量都有所不同，此外，我建议将营养品和一起服用，这样会有较佳的吸收力及耐受性。对基本细胞营养的最佳方法，建议是除了服用抗氧化剂胶囊及矿物质胶囊以外，配合额外的钙镁胶囊及必需脂肪。您能从高质量的亚麻籽油或者药品级的优质鱼油胶囊中摄取额外的必需脂肪酸。这些内容量建议。在我所编写的别让不懂营养学的医生害了你一

16、书中提及，其中提供了关于细胞所需的营养品的剂最重要的是明白具有抗氧化作用的加强剂的必要性，它能令您拥有最理想的基本细胞营养。罹患慢性疾病或者会产生大量自由基的疾病的患者会较健康承受更大的氧化，所以我建议服用特别有效的加强剂更好地氧化。营养医学所产生的协同效用及潜在效力的增加，便是我持续的健康状况的重要法宝。推荐的加强剂：优化建议营养补充品早餐晚餐抗氧化剂胶囊3 粒3 粒矿物质胶囊2 粒2 粒钙/镁胶囊2 粒2 粒葡萄籽萃取物 100 毫克胶囊2 粒2 粒辅酶 Q10 鱼油胶囊1 粒1 粒辅酶 Q10（泛醇 50 毫克）胶囊2 粒2 粒醣质营养液50 毫升50 毫升* 强烈建议跟从一生健康计划（

17、体重管理），详情如下。* 强烈建议跟从排毒计划，详情如下。一生健康计划（体重管理）：我曾建议我患慢性疾病的，结合我各类疾病所建议的营养补充品计划、健康的膳食及适当、持续的运动，从而其健康状况。我认为健康的膳食应包含：优质的低升糖碳水化合物、优质脂肪及优质蛋白质的组合。每周做 5 次 30 分钟的有氧运动将会更好，其中可以包括：轻快地走动、骑自行车、打网球、游泳或者远足；身体唯一不能接受的就是完全不运动。想要养成一个健康的饮食习惯，我建议大家采用低升糖、不含大豆、牛奶、麸质及改造成分的代餐，有些公司甚至会在代餐内加入消化酵素及健康益生菌。我发现这些可以说明享受低升糖生活习惯。方便而又简单地对于想

18、要减重的，我建议他们加入一些顺势疗法的滴剂、维B12 及一些让人放松的植物精华。当您把这些顺势疗法的滴剂结合适当的运动、低升糖的膳食及营养补充品，您便给予了一个最佳的塑造健康体型的机会。这个方法不但可以是一件好事，但让它不再反弹更加重要！更快地减重，更改变了真正致胖的主因胰岛素抗性。减重排毒计划：随着大家对我们周围生活环境中的毒素和化学品的关注不断提升，世界各地都出现了很多环境排毒中心。然而，即使是每周或者每 10 天去做一次排毒，都需要花费 1 万至 1 万 5 千美金。对于排毒感，却没有时间或金钱惠顾的，我非常兴奋地与您一个可以在家中进行排毒的新选择采用沸石和绿藻的混合物。沸石是自然的多孔

19、火山矿物质，拥有天然的负离子，能吸附带有正离子的并将它们带出体外。绿藻是一种天然的解毒媒介，能和沸石一起发挥协同效应。重金属及其他毒素，沸石和绿藻还可把肠胃道内的酸性代谢废物、阿摩尼亚、病菌毒素及促炎物质困住，从而提高身体的碱性，降低体内的发炎机率。我们的身体会有很多炎症，氧化及炎症是超过 100 种慢性疾病的根源，同时，数据显示我们的身体有时会酸性过强，如果能把身体保持在较碱性的环境里，我们便会更加健康。临床实验显示，在碱性的环境里较难生长，而在酸性的环境里则会茁壮成长。当把促炎物质及毒素所的酸性废物排出体外，您就会拥有偏碱性的体质和低发炎率，从而达致良性的机体动态平衡。我建议每个人都应考虑

20、每年有 1 至 2服用 1 份建议剂量的排毒，但如果您患有慢性疾病，就应该考虑更经常、更长时间地进行排毒。我建议的在治疗期间，服用 2 份建议剂量的排毒餐，直至他们康复为止；之后每年用 2 至 4时间，服用排毒。我相信种排毒方法将会助您踏上健康人生。选择高质素的营养补充品：我只会建议的服用以制药准则生产及的营养，也就是拥有美国食品药品监督管理局（FDA）的认证和非处方药品认证（OTC）的，因为只有制药公司才拥有如此高水平的认证。此外，我也想确定所服用的营养补充品能真正溶解，该营养品生产商需要达到药品级水平并符合生产质量管理规范（GMP），才能保证其生产的胶囊拥有良好的质量并符合可溶解的标准。另

21、外，营养品公司也必须获得美国卫生（NSF）认证，这是一个公正的第认证机构，它会检查生产设施及确保生产过程准确无误。我向所推荐的营养补充品含有所有重要的营养成分，并已达到理想或更高级的浓度，医学明这对的健康很有裨益。另外，我所建议的营养品生产公司会列明他们的原材料产地，很多公司都不愿意公开这些他们认为是商业品。的资料，但这也让他们有机会可以随时随地换用较差质素的原材料来生产营养实行您的营养方案：中有超过80-90%的人能毫无地服用营养补充剂，然而如果将营养补充品和一起进食，将会对营养品有更好的吸收和承受能力。请记得为您的身体补充我所建议的细胞营养，它们不但有效，更因为达到了理想的浓度而能真正地促

22、进身体健康，带给您前所未有的身体滋养。您终于可以将积聚在体内多年的毒素排除出去（排毒作用）。这对患有严重疾病并服用大剂量的尤为重要。所以，了解排毒作用所带来的反应和症状可以更恰当和地面对它们。解毒反应：最常见的解毒反应是轻微的肌肉疼痛或者轻微的头痛，这些症状会维持大概几天或1到2个。如果不舒适的感觉尚且可以承受，我会建议患者不要停止服用他们的营养品。当这些反应逐渐消退，您便会对强效营养补充品有更好的适应性。但是，偶然也会出现多种反应的情形，这并不代表有，只是服用营养品的分量太多或太急进。在这种情况下，我会建议暂停服用补充品几天，直至不适的反应消退。之后我会建议您重新开始您的疗程，但由原本所建议

23、的1/4剂量开始，服用3至5天。如果您没有再出现明显的反应，或者只有轻微的反应，可以增服至1/2的剂量。当适应了这个剂量的补充品后，我会建议您逐渐增服至建议用量。有另外一种可能的反应是身体产生“排毒”皮肤疹子，皮肤乃是身体排毒的其中一条途径。这并非是对补充品的过敏反应，而是排毒反应，这些皮肤疹子呈现为干燥的红色疹子，看上去有些像轻微的晒伤。有些可能会出现排便习惯改变的情况，当采用了进取的营养补充品疗程后，或会出现腹泻或便秘的反应，这也同样属于轻微“排毒”反应。最常见的肠道问题是便稀，然而他们通常每天只会排1至3次稀便，这也是身体的其中一个排毒方法。这种情况通常在您开始营养疗程的首几个便会消退。

24、如果反应轻微，我会建议持续服用所建议的补充品。如果情况严重的话，您可暂停几天，然后再慢慢开始，观察情况会否好转。如果您开始营养疗程后有便秘的情况，可考虑在疗程里加入并大量饮水，这些做法通常都能解决问题。如果增加摄入量后，还是未能解决您的问题，加入额外的镁也会有所帮助。倦怠感：有一小部分的在开始了营养疗程后会感觉疲劳，这是因为身体吸收了含矿物质的抗氧化剂后，会自然松弛。如果您觉得开始营养疗程后疲倦增加了，这可能并非出于排毒作用，而是自然放松的结果。 我会建议您在晚上服用矿物质，并连同一些点心一起食用，这不但会问题，还会有更好的睡眠。胃部不适：有一小部分的（少于 4%）较难接受维C，它会导致恶心及胃部不适，请记得在餐后服用补充品，同时不要喝太多咖啡，这些都能减低不适的风险。我建议服用缓冲型的维C，也就是抗坏血酸盐。它们不但有效，而且身体的耐受性也更好。很多原本不能接受维C 的，现在都能接受缓冲型的维他命 C；如果您之后都没有明显的胃部不适，我会建议您在用餐时服用 1 粒抗氧化剂胶囊（这种胶囊含有维C）。如果此浓度的维C 可以接受，那么您还可以增加在两餐时各服用 1 粒抗氧化剂胶囊。换句话说，您可慢慢增加至建议的剂量，我大部分