小学五年级体育课程纲要

1、五 年 级 篮 球 课 教 学 纲 要一、课程介绍篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗性项目。经常从事篮球运动，可以 有效地促进身体素质的全面发展，有利于心肺功能的改善与提高。通过学习与 运动实践，体验勇敢、顽强、竞争、拼搏的进取精神，培养良好的团队作风。 本课程主要学习篮球基本知识、基本技术、基本战术，介绍基本规则，侧重实 战体验。寓练于乐，达到增进健康的目的。二、课程任务1 .通过篮球课的教学，树立 健康第一”的指导思想，培养学生团结合作的集体 主义精神和顽强的意志品质。2 .掌握篮球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法，培养锻炼身体的习 惯，为终身体育奠定基础。3 .增进健康，增强

2、体质，提高学生的体能和对环境的适应能力，促进其身心全 面发展。4 . 了解规则与裁判法，提高欣赏高水平比赛的能力。三、教学内容与时数分配类别教学内容学时理论部分简介篮球运动的特点、锻炼价 值及其发展趋势1篮球竞赛规则与裁法2实践部分脚步移动1运球技术2传球技术2投篮技术4个人防守技术2持球突破|2|抢篮板球1快攻2传切、策应、掩护（侧、反、 后）4防守配合3半场人盯人防守与进攻4半场区域联防与进攻4其他考核2合计36四、教学内容纲要（一）理论部分1 介绍篮球运动的特点、锻炼价值及其发展趋势。2篮球竞赛规则及裁判法。（二）实践部分1 篮球基本技术（ 1）脚步移动（ 2）运球技术（ 3）传球技术（

3、 4）投篮技术（ 5）个人防守技术（ 6）持球突破（ 7）抢篮板球2篮球基本战术（ 1）快攻（ 2）传切、策应、掩护（ 3）防守配合（ 4）半场人盯人防守与进攻（ 5）半场区域联防与进攻五、成绩考核初级班（一）内容1 理论部分（占10%）：笔试，含体育部统一命题和专项理论2规则与裁判法2专项技术部分（占40%）（ 1）运球上篮（占20%）（ 2）篮球技术综合评定（占20%）3素质测验（占40%）4学习态度（含课堂表现和出勤情况）（占10%）（二）评分标准1 理论部分：满分10分，以卷面成绩为学生实际得分。2技术部分：满分40分（ 1）运球上篮：20分运球上篮（时间30秒、可做2次）：测试者持球

4、罚球线后站立，听到教师口令后运球上篮，投中后运球至罚球线转身继续运球上篮（未投中不得补篮），投中1次得4分。（ 2）专项技术考试方法：20分篮球技术综合评定：测试者持球端线站立，听到教师口令后，运球 中线前跑动将球传给站立罚球线的同伴 侧身跑弧线 接回传球上篮，拿篮板球后运球（男生须做背后变向、转身、胯下，女生做急停急起、体前变向） 罚球线附近急停跳投或原地投篮。优秀：动作流畅，有一定速度，各项技术衔接连贯，上篮投中，不缺项。良好：有一定速度，各项技术衔接连贯，上篮不中或运球缺一项。及格：速度较慢，上篮不中或运球缺两项。不及格：各项技术衔接不连贯，上篮不中或运球缺两项以上。3 .素质测验：满分

5、40分4 .学习态度：满分10分（1）课堂表现：课堂学习的态度是否积极、认真、端正，技术、技能表现进步 程度。（2）出勤情况：每缺勤一次扣3分，缺勤6次（含6次）以上者取消考试资格。 提高班（一）内容1 .理论部分（占10%）:笔试，含体育部统一命题和专项理论。（1）专项理论、常识（2）规则与裁判法2 .专项技术部分（占40%）（1）单手肩上投篮（占20%）（2）半场攻防或全场攻防（占20%）3 .素质测验（占40%）4 .学习态度（含课堂表现和出勤情况）（占10%）（二）评分标准1 .理论部分：满分10分，以卷面成绩为学生实际得分。2 .技术部分：满分40分（1）单手肩上投篮：20分测试者持

6、球罚球线后站立，单手肩上投篮10次（可做2次）。投中1次得4分，满分20（2）半场攻防或全场攻防：20分半场攻防或全场攻防：教师根据学生的攻守水平给予评分。优秀：有良好篮球意识及战术素养，进攻和防守位置正确，并有一定的进攻和防守能力。良好：有一定篮球意识及战术素养，配合默契。及格：配合较默契，有一定的防守能力。不及格：技术运用不当，没有进攻和防守。3 .素质测验：满分40分4 .学习态度：满分10分（1）课堂表现：课堂学习的态度是否积极、认真、端正，技术、技能表现进步 程度。（2）出勤情况：每缺勤一次扣3分，缺勤6次（含6次）以上者将被取消考试资 格。六、教学进度初级班课次教学内容备注11、学

7、习基本姿势、持球、运球2、学习投篮3、介绍场地上的各条线21、学习转身、行进间运球及上篮2、学习传接球3、教学比赛4、如何确立中枢脚31、学习行进间传接球2、复习行进间投篮（运 球上篮）3、走步、两次运球41、学习防守（防持球、防无球）2、复习运球上 篮3、教学比赛4、合法防守姿势51、介绍四角跑动传接球2、全场运球、传球、上 篮组合练习3、介绍3秒、5秒、8秒、24秒61、行进间2人、3人传接球练习2、复习运球 上篮3、教学比赛4、球回后场71、介绍持球突破（交叉步、同侧步） 2、教学比赛3、如何掷界外球81、介绍传切、策应2、教学比赛3、如何罚球91、介绍掩护（侧、后、反）2、教学比赛3、

8、介绍犯规101、复习基本技术（运球上篮、传球） 2、运球 上篮测试3、介绍撞人111、复习传切、策应2、1对1攻防3、教学比赛4、介绍技术犯规121、介绍防守配合（挤过、穿过、换防）2、教学比赛3、介绍故意犯规131、基本技术测试2、教学比赛3、如何做好准备 活动141、介绍抢篮板球2、教学比赛151、篮球理论课（规则裁判）2、综合技术考核16机动17理论课18理论考试提高班课次教学内容备注11、运球练习（原地体前变向、背后变向）、传 接球2、教学比赛3、介绍场地上的各条线21、转身、行进间运球（背后、转身）2、传接 球、运球上篮3、投篮4、如何确立中枢脚31、行进间传接球2、运球上篮（勾手、反手）3、教学比赛4、走步、两次运球41、介绍四角跑动传接球2、全场运球、传球、上篮组合练习3、合法防守姿势51、持球突破（父叉步、同侧步） 2、个人防守 技术3、教学比赛4、3秒、5秒、8秒、24秒61、传切、策应2、教学比赛3、球回后场71、1对1攻防2、行进间2人、3人传接球练习3、教学比赛4、如何掷界外球81、介绍快攻结束阶段的2攻1、3攻22、教学比赛3、如何罚球91、介绍跳投2、掩护（侧、后、反）3、教学比赛4、介绍犯规101、投篮测试2、教学比赛3、介绍撞人111、防守配合（挤过、穿过、换防）2、教学比 赛3、介绍技术犯规介绍故