施罗斯(schroth)方法矫正脊柱侧弯的工作原理_第1页
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文档简介

1、*旋转空间多年以来脊柱侧弯的临床研究经常报告脊椎旁边肌肉的力量，直径，长度，纤维类型或肌电图活动失衡。这些临床研究报告都支持Schroth的论点，即脊柱侧弯总是牵涉背部和其他部位的不对称肌肉群，而在正常身体中，对称肌肉 群更为均匀。在典型的脊柱侧弯形态中，如下图所示，背部肌肉拉动肋骨，使腰（腹部） 区域横向，向下和向后旋转。为了保持躯干的直立和向前的方向，胸部区域必须向相反的方向扭转，而颈 部区域也会以异常扭转来代偿。同时，这些不平衡也会体现在腿和脚上，所产 生的偏心负荷使脊柱侧弯易于发展为恶性循环。为了扭转脊柱侧弯旋转，Schroth脊柱侧弯运动疗法的方法兼顾了三个平面- 矢状面，额状面和水

2、平面。这意味着不仅需要从一侧到另一侧，从前到后，还需要在纵向上进行矫正：也就是说，由于旋转而缩短的脊柱也必须加长。因此,Schroth方法被指定为“三维”疗法。Schroth锻炼是针对您独特的脊柱变形量身定制的。该方法教您如何：?通过旋转呼吸法纠正脊柱旋转并增加肺活量。?通过骨盆矫正，呼吸技术和稳定等距收缩来帮助恢复正常的脊柱位置。?在日常生活中改善您的姿势，而不仅仅是在治疗期间施罗斯（武汉）实践学院是具有广泛影响力的施罗斯体操师认证机构，自2015年SBP进入中国大陆地区，一直致力于脊柱侧弯专业矫治人才的培养工 作，施罗斯脊柱侧弯国际认证课程主要由施罗斯高级导师龚少鹏老师亲自主讲 并向颁发认证证书。武汉施罗斯工作室目前是亚太地区较大的脊柱侧弯训练基 地，配备高水准的训练

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