2022年乡村大世界拓展训练心得体会

1、高品质文档2022年乡村大世界拓展训练心得体会 乡村大世界拓展训练心得体会 xx年10月8日，信任这一天对南天的很多人来说，是值得回忆的一天，回顾拓展的全过程，仍历历在目，在面对困难和挑战时，大家都能够团结同心，乐观主动，都表现得特别的英勇，真正地熔练团队。 培训前的“热身”运动，就是由五男五女共十个人用右手的食指一起把一根竹竿由肩膀平放到膝盖处，看似简洁的一件事，或许大家都会想，一个人就绰绰有余了，但是假如是由十个高矮不一的人一起完成的话，那真不是一般的难，虽然我们相互争论，变化不同的站姿，但是我们都没能完成。这一个小小的嬉戏，让我们感觉到，团队的协作，肯定要同步！ 信任背摔协作精神 虽然以

2、前也做过相同的嬉戏，但是每一次的感悟都是不一样的。当我作为一个团队的成员时，我们一起伸开双臂，我们的责任和义务就是要把挑战者接住，不让他们有任何的闪失。当我站在1.5米高的站台上，作为一个挑战者，背对着友爱的伙伴们时，心理的恐惊或多或少的存在着，但是想到刚刚的角色时，我信任他们能够把我接住，那是一种协作，那是一种信任，信任是有效沟通的基础，“友爱的伙伴们，大家预备好了吗”？回应的永久是洪亮的“时刻预备着”，那就是一种信息的传递，一种沟通的开头。通过身体接触，打破大家之间的隔膜。 动力火车齐心协力 十一个位置，站着十二个人，一起朝同一个目标前进，嬉戏规章在不断变化着，难度在不断的增加，虽然我们野

3、马队在前两轮的竞赛中表现不佳，个人意见多，领导没有统一意见，争论的时间多，练习的时间少，但是在最终一轮中，我们放下了个人意见，统一目标，统一节奏，在无声中冲破重围，取得了最终的胜利。 胜利当然是一个好的结果，但是从这一过程中，我们可以感觉到一个团队能否在变化中求得生存：规章的变化象征环境的变化，规章的变化要求每个队伍做出相应的调整，那么是否在变化的环境中找到了应对的方法，是企业能否立足的一个关键。面对变化，我们只能乐观地、不断地去适应，别无他途。其实每一个人也是一样。在一个团队里，无论一个人的力量有多强，都只能跟随着团队的步伐，因为一个团队只有一个节奏。 空中单杠挑战自我 在这一次的拓展训练中

4、，这是我最难忘的一个项目。在地面上时，心情还是镇静的，一个人自己爬上8米高的铁柱，站在柱顶的圆盘上，面对环境的转变，心就变得不确定了，要往前跳动抓住空中摇摆的单杠，需要很大的士气。无形中心里产生了恐惊，虽然心里和眼睛都是朝着同一个目标和方向，但那是一个人战胜恐惊和压力的心路历程，假如是脚踏实地，我们无论是谁，都可以轻而易举地完成，但是当把这项工作平空抬高8米，那是一种对自己极限的挑战，环境变了，我们的心就变得不确定。无论如何，当你跳出了那一步，你就是胜利的！ 毕业墙团队精神 面对4.2米高的毕业墙，任凭你的力量再强，你也不行能一个人徒手攀上4.2米高的墙。但是团队的力气是无穷的，教练要求我们不

5、能借助外力，只能依靠团队合作全部翻越毕业墙。经过全部人的共同努力，团队合作，甘当人梯，我们28人在7分多钟最终越过了毕业墙。这个原本以为根本做不到的事情，在团队的努力下，竟然完成了，试想假如我们每个员工在工作中都能像在这项活动中那么协作默契，那么相互照应彼此，那么还有什么困难我们克服不了？我想一切困难在我们每个人面前都会迎刃而解。 在整个拓展训练的过程中，我们每个人自始至终都在为自己的顺当过关而努力，为同伴的胜利而欢呼。全部的一切，是那么真实，是那么具有合力。即使在训练结束之后，大家都累了，可是每个人都兴高采烈地谈论着训练中的精彩瞬间，都感到回味无穷。于是，我们欢乐着，我们幸福着。 在训练中有一个很好的支配就是，在共享的时候鼓舞大家乐观发言、为自己的集体作贡献，以前像这种集体的场合，我几乎不发言，这个支配和本身也就是盼望大家能够突破自我，充分发掘、培育自己的力量。做自己没做过的事情就是一种突破，在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。 总之，这次拓展训练让我亲身体验到难忘、惊心、刺激