(完整word版)校园定向越野教学设计[1]

1、校园定向越野教学设计一、教案的背景1.面向学生：初一、初二学生学科：体育2课时4体育与健康课程标准提出以“健康第一”为指导思想，它不仅肩负着增强学生体质的重任，而且还肩负着辅导学生心理的健康发展，培养学生社会适应能力的责任，因此，我们的体育与健康课应该针对学生的生理、心理的特点，展开具有实效性、社会环境相适应的教学内容，让学生适应社会的生存挑战，并且在教学中紧扣学生的兴趣爱好，充分发挥学生的主体作用，让学生在锻炼中掌握体育知识、技术、技能，提高相应的心理、生理适应能力。二、教学课题：校园定向越野本课题是校园定向越野，它根据当前青少年野外生活、生存的实践经验比较差，并害怕中长跑练习的心理特点，利

2、用定向越野跑的锻炼方法和手段， 融入到体育与健康课的课堂教学中。 通过学生的学习和体验，提高有氧耐力跑的能力，改变以前耐力跑教学练习中枯燥乏味，学生练习时紧张恐惧的局面，使学生在轻松愉快的学习气氛中锻炼身体、增长知识；同时，也培养了学生动手动脑、积极思考、团结合作、不畏困难的高尚体育情操，使学生能学有所用、学有所好，把一项征服大自然的生存运动，转变成为一节轻松、活泼的45 分钟耐力跑练习课。在课的总设计上，本着求实，探索，创新的思路来展开课堂教学。采用自主学习、寓玩于学的教学模式，让学生体验体育运动的乐趣，培养学生开动脑筋、团结互助、顽强拼搏的优良品质。同时，在教材的设计上，注重学生野外生存知

3、识和技能的培养。三、教材分析1 校园定向越野对老师和学生来说都是一个全新的内容 ，它不但要学生有一定的耐力跑基础，也要有快速读懂地画正确辨别方的能力，如要跑出好的成绩两者缺一不可。2在练习时学生要合理控制节奏，要正确依次到达各个地画标出的各点。教学目标：1认知目标：学 习定向运动的知识，提高定向运动的运动技能，初步学会看地图正确辨别方向。2情感目标：激发学生的体育兴趣，培养学生团结协作精神及克服困难、坚韧不拔的意志品质。教学的重点和难点1重点：快速看懂地图，合理控制耐力跑节奏，培养团队协作精神。2难点：快速读懂地图准确判断跑进路线方向，及在跑进过程中合理分配体力。四、教学方法： 语言法、直观法

4、、游戏练习法、比赛练习法校园定向越野（第1 课时）教学设计课程定向越野上课时第一次任课教师间教学1. 定向越野运动简介内容2.身体素质练习课的 1. 了解定向越野课目的任务， 课程设置，教学内容，初步了解定向越野的基本任务 知识。2. 恢复体力，提高学生练习的兴奋性和注意力。课的结构课的内容教法、要求次时数间一 课堂常规1 集合整队，清点人数。2 自我介绍，点名。准3 介绍本学期的教学任务、组织纪备律、要求等。5部分一、定向越野运动简介（介绍定向要求：学生认真听并认真练习3越野项目的起源、发展及其项目特定向越野（ ORIENTEERING）运点等）动对国人而言或许有点儿陌生，1定向越野概念但在

5、欧美各国已风行多年， 参与定 向 越 野 （ Cross-Country活动者需要利用地图及指南针Orienteering ） 是 定 向 运 动判读地形、地势、方向等，穿越（ Orienteering ）的主要比赛项目那不可知的地区， 活动内容相当之一。参赛者要依靠标有若干检查丰富及充满趣味性。 在定向运动点和方向线的地图并借助指北针，的世界里能让你充分的与大自基自己选择行进路线，依次寻找各个然结合，体验与大自然合而为一本检查点，用最短时间完成比赛者为的感受。部优胜。到底定向运动是从何而来分2定向运动的起源、发展的呢？“定向”这二个字在定向运动起源于瑞典。最初只1886 年首次在瑞典使用，意

6、思是一项军事体育活动。真正的定向是：在地图和指南针的帮助下，比赛于 1895 年在瑞典斯德哥尔摩越过不被人所知的地带。 若真要和挪威奥斯陆的军营区举行，标志追溯它的起源， 那就不得不提到着定向运动作为一种体育比赛项目在欧洲北部的斯勘地那维雅半的诞生。距今已有百年历史。而在岛了。那是一片散布着无数湖泊1918 年由瑞典斯得歌尔摩的童子军的森林，住在那些少数村庄的村领 袖 梅 吉 兰 特 （ MaijOr Ernst民们，必须利用那些散布在林中Killander ）所组织的寻宝活动则成湖畔的幽幽小径往来各地， 在那为现在全球通行的定向运动的基本种环境生活的人们当然要具备模式。而这项运动从那时起在北

7、欧优于其他人的方向感。 否则如何蓬勃发展，不少国家也陆续引进。穿越过那片茫茫未知的林海？也因此才逐渐有了定向运动的雏形。特点：1、参与的广泛性2、参与过程的趣味性3、参与过程的知识性4、定向运动是一项经济实用的运动项目3 定向越野运动的特点定向运动对学生全面素质的影参加人员的广泛性。由于定向响越野比赛可根据不同性别、年龄编1、定向运动对身心健康的促进组，赛程可远可近， 场地可难可易，作用比赛因体力与智力结合决胜，因此2、提高学生的创造性、主动性不论男女老幼均可参加，这是一项和独立性以及野外生存能力男女都适、老幼皆宜的群众性体育3、提高学生观察能力、快速分运动。析能力、适应能力及协作能具有浓厚的

8、趣味性、娱乐性。力参赛时，运动员要根据图上标明的4、有助于发展学生的身体素质运动方向，进行地图与实地对照、和培养学生终身体育的意识选择运动路线、寻找各检查点，比单纯赛跑更能提高兴趣，野外比赛又使其富有旅游色彩，参加者可从中得到无限乐趣。二、身体素质练习基1、本2、游戏报数绕圈”慢跑30部方法：由老师报数，单数学生顺时分针跑，双数逆时针跑3、：“信任”组织：见解：个学生作为一组，四人手拉* * * * *手围成一个圆，一个学生在圆心，* * * * *双目闭上，并深呼吸原地转动两、三圈，然后说：“我可不可以信任你们”。当手拉手的同学同时说“可教法：以”，圈中的同学慢慢向一边倒下，1 教师示范一次

9、，学生模仿练习。圈外的同学把他扶住，防止他倒在2 分组练习。地上，五人之间相互轮换要求：1 学生仔细观察动作，认真模仿练习。2 练习尽力而为，以防受伤。要求：注意安全，文明游戏1 素质练习：沙坑单腿跳2 放松活动3 集合整队，小结本次课。结4 布置课外练习及下次课的任务。10束5 行礼、师生道别。部分课后小结1通过本次课的学习，使学生进一步了解定向运动、学会看地图并快速正确地选择行进路线到达目的地。学习目标2提高学生的方向感和耐力跑的能力，增强学生观察和判断能力。3培养学生团结协作精神及克服困难，坚忍不拔的意志品质。教学内容：校园定向越野教学重点：学会看地图、合理控制耐力跑节奏、团结合作教学顺

10、序课堂常规“反方向口令”游戏“老鹰捉小鸡”定向跑定向接力放松游戏“信任”教师小结宣布下课、师生道别程达成负教学内容教师活动学生活动备注序目标荷1课堂常规1师生问好，检查1体育委员整队报告人数。导集 队 做2集中注意力练习人数。2全体同学集中入到 快 、“反方向口令” ，培2宣布课的学习目注意力，认真完5静、齐， 小 养学生的反应能力。标、内容及要求。成任务。分学 生 精方法：学生按照老师3安全提示： 防滑、 3认真听取老师钟神饱满。发令的反 方向 做原注意安全。的讲解和练习要地转向。求。情以游戏形式充感分热身，防止受热 伤，培养学生自身 我保护意识。活9 跃气氛，调动学分 生上课的积极钟 性。

11、1讲解示范游戏的游戏 :“老鹰捉小鸡”方法、规则。方法：把多名学1认真听取游戏生排成一列纵队， 最的方法和规则。前的一名同学张开2强调安全事项双手保护后面的同要求：学，后面的同学依次1气氛活跃，积极参把手搭在前一个同2 在规定的场加练习。学的腰上，这一队人3组织学生练习。地内进行游戏活作为“小鸡” ；一人2把学生分成四组进中动。作为“老鹰”在队伍行练习的正前方，他通过各种方法绕过张开双4师生同乐。3做练习的过程中注手的同学跑到队伍意安全，不能做推、拉、要求：积极参与，的后面捉“小鸡” ，打等危险动作。在进行的过程中若捉到“小鸡” ，则注意安全。“小鸡”与“老鹰”5表扬做得好的同互换位置，游戏继

12、学。续。1学习1 认真听取练了 解 定1定向跑：依次到1讲解练习的要求习的要求和注意向 运 动和怎样正确使用地的事项。（地图附在后面）知识，学达地图标出的各标图。会 看 地志物，并作好打卡记要求：体图，提高录，然后返回出发2快速读懂自己1必须按地图顺序到学 生 的点，以最短时间完成的地图。达指定的各标志物。验方向感，的为胜。 ( 把男女生2把学生分成八组发 展 学各分成四组进行练进行练习2克服困难、独立思3认真听取跑的练生 的 耐习，每组跑同一组考，发扬团结合作精力 跑 能图，若多人到达同一技术要点和要神。习力。培养大标志物打卡， 则先到3发给学生练习的求，积极参加练学 生 的者先打卡。 )地

13、图，要求学生按所习。3定向接力时，要求26观 察 能示运动方向跑进，并本组每一个人完成跑力 和 判用笔在地图上作出进的路线回到终点，把分断能力，到达标志物的记录接力标志物交给同组提 高 定4看图了解自己下一个同学，接到接力钟向 运 动所跑的跑线，作标志物后，下一个同学技能。2定向接力：把学4讲解耐力跑的要出正确的跑进方才能出发。2培养生分成八组进行比领：速度中等， 2-3向。学 生 不赛，每组五人，每组步一呼，2-3 步一吸。4跑进中不能推、拉怕困难、有五组图，每人跑一别组队员。积 极 思组图，以最快完成的5定向接力跑时考、团结组为胜。为本队的成员加协作、勇于 实 践5及时收回用完的地图。油、

14、鼓励。5在跑进中要注意防滑。的 优 良品质。游戏：“信任”恢1放松方法：把五个学1教师讲解说明游1认真做好游戏身心，快生作为一组， 四人手戏规则和方法。放松练习复速 恢 复拉手围成一个圆， 一正 常 心个学生在圆心， 双目身率。闭上，并深呼吸原地2课堂小结：转动两、三圈，然后2学生自评、互心说：“我可不可以信评，交流经验。小3下课，师生道别。要求：任你们”。当手拉手52培养的同学同时说 “ 可1轻松愉快。学 生 敢以”，圈中的同学慢分于 自 我慢向一边倒下， 圈外4安排学生协助教3收拾器材和场2把学生分成八组进总 结 和的同学把他扶住， 防师回收器材。地用品。钟评价。止他倒在地上， 五人行练习。之间相互轮换。课后 学生的上课的积极性很高，基本完成本节课的预定目标，教师在判断学生是否到达所有的各个点小 上有一定的难度。结定向地图131242354452537639736834941104511481256三各形代表起点，圆圈代表终点，箭头代表磁力线定向地图140238336434541637746856942