正面双手垫球技术教案及说课稿

1、排球正面双手垫球课程设计一、教学指导思想本课根据新课程的基本理念，树立“健康第一”的指导思想，依据教师为主导、学生为主体，教材教法为中介的教学思想，在教学中，突出学生的主体性和学习过程的能动性，注重学生学习能力的养成。通过自主性学习、合作性学习和游戏化学习等教学设施，培养学生的学习兴趣、自学能力和合作精神，为学生终身体育奠定基础。二、教材分析排球运动具有集体性、竞争性、趣味性等特点，通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能，同时还能培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神，是一项有很高

2、锻炼价值的 运动项目。三、学情分析本次课为高中一年级学生，学生来自各个不同的地方，运动技能虽然有差异，但对排球运动悠着浓厚的兴趣，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了讲解示范，让学生更直观，有一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。四、教学目标1认知目标：了解排球正面垫球的基本技术和方法，体验排球运动的乐趣。2技能目标：基本掌握排球正面垫球的技术动作，提高动作协调性和灵敏素质。3情感目标：提高创新能力，加强人际交往能力。五、教学重难点重点：击球点部位和用力

3、的控制。难点：步的移动和身体的协调用力结合技术。六、教法与学法教法：本课的教学主要采用讲解示范，是学生建立正确的投篮技术概念。在练习中严格要求，从易到难，循序渐进，让学生尽快掌握动作。同时培养学生的自学能力。整堂课力求做到合理、紧凑、流畅、新颖。学法：学生在学习过程中应注意听动作要领、积极模仿、积极练习，充分发掘个人的潜力，充分发挥自身的主体作用，运用教师组织的多种练习手段，做到身心结合，努力达到教学目标七、教学过程内容主题排球：正面双手垫球技术重点击球点部位和用力的控制。难点脚步的移动和身体的协调用力结合技术。学习目标1认知目标：了解排球正面垫球的基本技术和方法，体验排球运动的乐趣。2技能目

4、标：基本掌握排球正面垫球的技术动作，提高动作协调性和灵敏素质。3情感目标：提高创新能力，加强人际交往能力。课序时间教学内容运动负荷次数时间强度教与学的活动组织与队形准备部分45分钟体育委员整队；宣布本课内容；拍球游戏球操：1、扩胸运动2、踢腿运动3、体转运动4、全身运动1次4*8拍1分钟34分钟中低要求：快、静、齐方法：一手持球，另一手去拍同学的球，如球掉地上捡好球在边线外完成俯卧撑2-3个。要求：躲闪迅速，行动灵活。注意脚下安全。比一比：谁拍掉的球最多？注意安全教育。教法：教师示范，提要求 学生听口令练习要求：动作有力，幅度大，节奏感强，尽量不要掉球。队形：- 组织：1、在半个篮球

5、场内2、分男女各一组队形： 基本部分3133分钟一、  排球1、   复习：配合脚步移动徒手模仿垫球练习；击球点练习；一抛一垫练习；2、按递进目标练习第一层：自垫第二层：二人互垫第三层：多人垫球二、  游戏穿越封锁线4441次次4分钟2427分钟23分钟低强中教法：教师讲解示范；教师组织学生练习； 提示要点；纠正错误动作；学法：学生听口令集体练习；学生互练；要点：击球点部位和用力的控制；肘关节要夹紧；垫球一刹那有压腕动作；要注意全身用力，避免蹬地与上身用力的脱节；教法：教师讲解练习方法、要求；展示图解。 学生练习；教师指导评价；纠正错误。学法：学生按递进

6、目标逐级练习；填写练习表。组织：学生自练后随机组成二人练习； 二人练习后再随机组成3人以上多人练习。易犯错误：肘没有夹紧；手臂弯曲没有伸直； 手臂没有主动送出去；脚步没有跟上，重心不稳；要求：自垫连续完成10个以上，高度超过2米。二人互垫连续完成10个以上，相距2米左右。多人垫球连续完成10个以上，并且每人有一次以上垫球。方法：分甲乙二组，甲组每人持1个球分列两侧相距10米组成障碍隧道，当乙组同学通过时甲组同学拿球扔乙组同学的身体（除头部外）。乙组同学只能采用躲避的方法迅速地通过隧道，不能触球，否则出局。全组规定时间40秒。最终以通过到达终点的人数多者为胜。如人数相等以用时间少的队获胜。安全教育：不能击头部。队形： 队形： 队形：散点队形： 结束部分45分钟1、放松练习2、课后小结3、收拾器材4、宣布下课4低听音乐二人自由组合跳华尔兹舞步；要求：轻松愉快，踏准节奏。