朵拉朵尚柠檬精油 柠檬精油的功效 柠檬精油的使用方法 柠檬精油好用吗

1、柠檬精油气味强烈、清新，淡绿黄色，水质粘性。如果用于芳香疗法上，柠檬精油的保质期仅为810个月，但是过了保质期后，仍可以用于芳香治疗，如蒸汽疗法。 来源原产于印度，这是一种常绿植物，可以长到6m高，叶片黑绿色、卵形、边缘带锯齿，花色粉色或白色，香味浓郁。树带刺，果实成熟过程，由绿变黄。 柠檬的英文单词“Lemon”，来源于阿拉伯文“laimun”或波斯人语“limun”，这种树是由十字军战士在中世纪时期带入欧洲的。它的果实含有丰富的维生素A、B、C，在皇家海军中，每人每天喝1盎司的柠檬汁，以预防坏血病和其他维生素缺乏症。提取方法柠檬精油是以新鲜果皮为原料，采用冷榨法提取的。舒醒精华露清新型就有

2、甜橙精油的成分，有抚慰和缓解头疼和偏头疼的作用。柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状芳香气味：淡黄色液体，柑橘类的香气，清爽而新鲜。精油性质：柠檬精油气味强烈、清新，淡绿黄色，水质粘性。如果用于芳香疗法上，柠檬精油的保质期仅为810个月，但是过了保质期后，仍可以用于芳香治疗，如蒸汽疗法。提取方法：柠檬精油是以新鲜果皮为原料，采用冷榨法提取的。治疗功效 柠檬精油能改善循环系统功能，包括促进血液循环，以降低血压，止鼻血。它可以增强免疫系统，净化身体，改善消化系统功能，分解脂肪团，治疗消化不良和便秘。柠檬精油具有抚慰和缓解头疼和偏头疼的作用，通过

3、综合身体内的酸性物质，对治疗关节炎和风湿病也有帮助。还有助于清洁痤疮，清洁油腻皮肤和头发，以及去掉死皮细胞。 柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。 (1) 皮肤保养 可去处老死细胞，明亮肤色，紧实微血管，促进胶原蛋白产生，淡化黑色素，对油腻的发肤有净化的功效，可软化结疤组织；改善油性肌肤，有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用；用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以软化结疤组织，预防指甲岔裂。保养皮肤温和美白，防止皱纹产生，增加皮肤光泽，淡化雀斑，帮助油性肌肤减少皮脂分泌，除鸡眼、疣瘤等。 (2) 生理疗效 柠檬循环系统的绝佳补

4、药，使血液畅通，减轻静脉曲张部位之压力；可恢复红血球的活力 柠檬，减轻贫血的现象，同时刺激白血球，帮助身体抵抗传染性的疾病；促进消化系统的功能。刺激白血球，对各类刀伤或创伤都适用，止血，帮助伤口愈合，调顺整个消化系统，对胃病、胃溃疡等有一定疗效。调理循环系统，特别适合治疗静脉曲张，对高血压也适用，预防感冒、退烧，减缓皮肤老化，帮助消化，防蚊虫叮咬、牙龈发炎、口腔溃疡。 (3) 心理疗效 感觉炙热烦躁时，可带来清新的感受，帮助澄清思绪。用途 香炉和蒸发器熏香 在蒸汽疗法中，柠檬精油可以用于治疗感冒、失声、流感、抑郁、缺乏精力和疲劳。此外，它可以缓解刺激，也可以改善注意力，振奋精神，清新头脑和帮助

5、果断地处理问题。 做复方按摩油或稀释在浴盆中使用 柠檬精油做复方按摩油或稀释在浴盆中使用，可以用于治疗消化问题、缺乏精力、疲劳、感染、流感、肥胖、风湿病、抑郁和作为常用的滋补品。 做面霜或润肤乳的成分 当用于面霜或润肤乳成分时，柠檬精油可以清洁皮肤。它的收敛性特别适合于油性皮肤。另外，它的防腐杀菌的功效可以用于治疗割伤、烫伤和轻微的创伤。它的促进发红的功效可以用于分解脂肪团和治疗痤疮。 做漱口水的成分 把柠檬精油稀释在温和的水中，可以作为非常好的漱口水，用于治疗口腔溃疡。 其他用法 这种清新气味的柑橘属精油的利用价值，不仅表现在做决定和促进精力集中的时候，在日本银行，它被用于清新空气，以缓解工

6、作疲劳。它还是普遍受欢迎的食品和香水的用料。精油特点 清新香甜带有新鲜又强劲的轻快干净的香气，是柑橘类里面解毒、除臭功效最好的一种，也是许多香水工业常拿来当作定香剂的一种很好的香味来源, 柠檬因为微酸的甘甜，很少有人直接吃，但它与生俱来的酸性，却是很好的抗菌解毒剂，我们在吃海鲜烧烤类食物时，经常旁边都会附上一片柠檬，而用柠檬洒过之后的海鲜果真香味四溢，原本肉质的腥味完全不见了。这也是柠檬酸可以将含氨的腥味给转化的意思, 所以在十七、十八世纪的西班牙及葡萄牙等地就已发现柠檬将洗好的头发的解毒、除臭、抗菌效果，不但用于口腔的气味芳香剂，甚至用来对付疟疾及伤寒。柠檬精油不论产量及用途都是果类精油里面

7、最多的，萃取自果皮，采冷压法压榨，其气味清香可以提振精神，帮助思绪的澄清、消除倦怠感，并具健胃、帮助消化，因富含维他命C、B，又具有天然果酸，对于皮肤上的斑点、细纹也有改善的作用，可以是皮肤美容盛品。简述：清凉身体、镇静或补充能量、消除疲劳、帮助记忆、静化、杀菌、杀虫、补身、止血。去除老死细胞使肤色明亮，改善微血管。用于去除鸡眼，扁平疣，了可软化结疤组织净化心灵，帮助优柔寡断和无幽默感，激励身体执行行动和理清思考，灸热烦燥时，可带来清新的感受。【本质】虽然蒸馏及榨取皆可自果皮取得精油，但从绿色果皮可压出品质较优良的成品，主要产地为美国南部的加州及佛罗里达，欧洲温度较暖和的南部也有种植，高度约公

8、尺，一般来说，蒸馏为无色透明，压榨后则有点淡黄，柠檬精油活性强，不易储存。【气味】柑橘类的香气，新鲜而强劲。【历史临床记录】抗菌、纯净饮水、消除蚊虫咬伤、中毒及传染病的解毒剂。【使用需知】勿超量或日光浴，日晒前勿用。会使皮肤过敏、搔痒。【功效】抗酸、抗硬化、抗坏血、抗神经痛、抗风湿、抗搔痒、抗菌、收敛、杀菌、除胃肠胀气、促进结疤、净化、利尿、柔软、治疣、退烧、止血、利肝、降低血糖、降低血压、杀虫、轻泻、利胃、补身、驱蠕虫。动脉硬化，贫血，止血，增加免疫力，头痛，偏头痛，流鼻血，喉咙痛，发烧，咳嗽，肝排毒，便秘，关节炎，风湿痛，油性皮肤，分解色素抗斑，再生除皱，抗蜂窝组织炎，面疱，疱疹，促进结疤

9、，净化思绪，减轻压力，补身虫咬伤。【心理疗效】感觉炙热烦躁时，可带来清新的感受，帮助澄清思绪。【生理疗效】1.循环系统的绝佳补药，使血液畅通，因而减轻静脉区张部位之压力。2.可恢复红血球的活力，减轻贫血的现象。同时刺激白血球，进而活络免疫系统，帮助身体抵抗传染性的疾病。3.促进消化系统的功能，抑制体内的酸性，使胃中的碱性增加。【皮肤疗效】1.借着去除老死细胞的使黯沉的肤色明亮，改善破裂的微血管，对油腻的发质有净化的功效。用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以软化结疤组织，预防指甲岔裂。2.改善油腻不洁的肌肤：柠檬精油1滴+茶树精油1滴+混合在水洗面膜中，敷面15分钟，具有清洁毛孔，洁净皮

10、肤的作用。也可以在每天洗脸时，用1滴柠檬精油滴于温水和冷水中，把毛巾侵湿，按敷脸部皮肤58分钟，具有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用。【魔法配方】1.用柠檬精油加水制成空气清净剂，不但让家中气味更棒，还可以预防疾病感染。2.去除鸡眼硬皮配方：柠檬精油2滴苹果醋10滴把柠檬精油稀释到1的浓度来按摩或冷敷可以缓解关节疼痛的症状3.柠檬精油2滴加入200CC的清水中漱口，可以消除口中异味，及预防口腔黏膜的感染。4.柠檬精油与基底油混和后适用于油性肌肤、毛孔粗大的调理。5.将柠檬精油 2滴滴入洗脸盆中，将洗好的头发，浸泡其中，约5 -10分钟，起来后直接用毛巾擦干，不但可以减少头皮屑的发生，还

11、有护发柔顺发丝的效果，当然还可以让头发充满柠檬的清香，一举数得哦！6.提高工作效率：点燃香薰炉，在炉中的盛水器加入适量的清水，把柠檬精油2滴+罗勒精油2滴滴于水中，让徐徐散发的精油分子祢漫空气中，吸入香气，具有提神醒脑，增加记忆力，提高工作效率的作用。7.缓解感冒及感冒引起的全身疼痛：柠檬精油2滴+桉树精油3滴+太阳花油5毫升，调匀后按摩背部、腹部、上胸部位20分钟，然后盖上被子睡觉，睡醒后症状即可缓解。8.减肥瘦身：柠檬精油2滴+肉桂精油3滴+迷迭香精油3滴+太阳花油6毫升，作局部减肥按摩，可去除多余积水，减肥瘦身，效果不错。【适合与之调和的精油】安息香、洋甘菊、尤加利、乳香、杜松果、熏衣草

12、、菩提花、橙花、玫瑰、檀香。【适合的场所】1、书房：如果你把书房当作另一个工作场所，柠檬就会是最佳的代表香氛了。2、公司各处与公共场所：与柑橘不同的是，柠檬表达了对工作更热诚的投入，如果您觉得贵公司总是少了些人际关系的互动或协调，柑橘最能补足这种味道，但是如果是缺了一点积极投入的态度，那种整个公司动起来的感觉，就非要柠檬来勾引出大家的情绪了！【适合与之调和的精油】安息香、洋甘菊、尤加利、乳香、杜松果、熏衣草、菩提花、橙花、玫瑰、檀香、依兰依兰。【纯精油使用心得】1、泡澡时加入2滴柠檬精油就能有效的舒展郁结的身心了2、滴于棉球上可以消除鞋子内的异味【清新活力有朝气】清新香甜带有新鲜又强劲的轻快干

13、净的香气，是柑橘类里面解毒、除臭功效最好的一种，也是许多香水工业常拿来当作定香剂的一种很好的香味来源。柠檬因为微酸的甘甜，很少有人直接吃，但它与生俱来的酸性，却是很好的抗菌解毒剂，我们在吃海鲜烧烤类食物时，经常旁边都会附上一片柠檬，而用柠檬洒过之后的海鲜果真香味四溢，原本肉质的腥味完全不见了。这也是柠檬酸可以将含氨的腥味给转化的意思。所以在十七、十八世纪的西班牙及葡萄牙等地就已发现柠檬将洗好的头发的解毒、除臭、抗菌效果，不但用于口腔的气味芳香剂，甚至用来对付疟疾及伤寒。柠檬精油不论产量及用途都是果类精油里面最多的，萃取自果皮，采冷压法压榨，其气味清香可以提振精神，帮助思绪的澄清、消除倦怠感，并

14、具健胃、帮助消化，因富含维他命C、B，又具有天然果酸，对于皮肤上的斑点、细纹也有改善的作用，可以是皮肤美容盛品柠檬精油的用法-清新空气 柠檬精油具有极好的消炎杀菌功效，有助于提高人体的免疫功能。在感冒高发季节，可将15滴精油滴入盛有200ml纯净水的小喷壶内，摇匀后喷洒在室内可净化空气，保持空气清新。也可在将1、2滴柠檬精油滴在衣领上预感病毒入侵。 柠檬精油的用法-家居清洁 许多家居清洁产品中都含有柠檬精油的成分，可直接让我们联想到柠檬的清新气味，天然的柠檬精油可杀死多种细菌，帮助去除污渍和一些不愉快的味道。因此柠檬精油通常适用于厨房、家具，地板清洁。在纯净水的水盆中滴入10滴柠檬精油，搅匀后

15、即可用于擦拭家居物品。将1、2滴柠檬精油滴在棉片上，至于冰箱内，可使冰箱内气味清新，祛除异味。 柠檬精油的用法-调理秀发 柠檬精油是头发的良好滋补品，可增加发丝光泽度。将1滴柠檬精油滴入每次用量的洗发水中，调匀后轻轻按摩头部及发丝，对于出油、及头屑过有一定的调理作用。 柠檬精油的用法-皮肤保养 在10ml葡萄籽油中加入1滴柠檬精油、2滴薰衣草精油，调匀后每晚涂抹于面部肌肤，轻轻按摩至吸收。此配方特别适用于油性肌肤，可收敛油脂分泌，收紧皮肤毛孔。 注意：柠檬精油具有光敏性，因此如使用柠檬精油按摩皮肤，建议晚上使用，避免白天阳光直射。柠檬精油的用法使用方法:1、薰香滴：3-4滴于薰香灯或薰香炉内，

16、其香味能帮助澄清思绪，缓解紧张或焦虑情绪。2、沐浴：倒入3滴精油于一缸约八分满的水中，搅动后使得精油均匀地分散于水中，能帮住安抚提镇情绪、压力以及缓和不安的情绪。3、按摩：在10ml的基础油中滴入5滴精油，依顺时针轻柔的按摩下腹部可以帮助维持良好的消化功能，以及使血流畅通，因而减轻静脉曲张部位的压力。或擦于关节炎、风湿的痛处，可以促进血液循环，增强免疫力。对湿疹，脸疱也有疗效。搭配精油:尤加利、茉莉、天竺葵、姜、伊兰伊兰、德国洋甘菊、玫瑰、橙花保存方法:1、纯精油用深色玻璃瓶装，避免阳光照射及温度变化较大的地方。2、未开封的纯精油可存放35年，开封后宜1年内用完。调和后的精油宜2个月内用完。注

17、意事项:1、未经稀释的纯精油不可直接涂抹在皮肤上2、精油分子细致渗透力强，滴入精油时滴数请勿超过6滴，担心精油敏感者请先从1滴酌量增加滴数。3、皮肤敏感者，使用前先在手腕内侧做测试，无刺激反应再使用。4、使用本产品请避开伤口、溃烂及皮肤异常部位。5、使用过程中若发生皮肤异常现象，应立即停用，并洽询皮肤科医生。6、使用后应避开阳光直射，或紫外线照射单方精油不能直接涂在一皮肤上,会烧坏皮肤,要用基础精油调兑,大约100滴(基础精油)比(一到3滴单方精油)的比例.最好涂完就睡觉，因为柠檬精油属于感光类的，阳光或强光照射皮肤会渐渐变黑的.柠檬精油的治疗作用头脑：增加自信、激励人心、抗沮丧、忧郁、助澄清

18、思绪身体：治疗喉部及呼吸系统不适、胆结石、流行性感冒、关节炎、咳嗽、并增强免疫能力皮肤：适合油性皮肤，有紧肤及抗菌作用、可改善暗淡肤色、治疗疹、斑疹、痣、改善微血管曲张、小血管破裂使用： 柠檬精油的用法*改善油腻不洁之肌肤柠 檬精油1滴+茶树精油1滴混合在水洗面膜中，敷面15分钟，具有清洁毛孔，洁净皮肤的作用。也可以在每天洗脸时，用1滴柠檬精油滴于温水或冷水中，搅匀， 把棉毛巾浸湿，按敷脸部皮肤58分钟，具有洁肤、收敛、平衡油脂分泌，美白皮肤的作用，并能增加皮肤的含氧量，使肤色红润。(注意：柠檬精油在脸部皮肤 使用后，请于6小时内避免日晒，否则部分人有可能会产生光敏反应)*提高工作效率点燃香薰炉，在炉中的盛水器中加入适量 清水，把