快速阅读原理与阅读技巧

1、快速阅读原理与阅读技巧人80%的知识通过视觉阅读获得，其次才是听觉、触觉等。阅读提速10多倍，学习能 力可提升数倍，同样的时间，将学到别人儿倍的知识。在知本经济的时代，意味学习、考 试、工作、生活梦想成真！一、学习，速读记忆让我们事半功倍！速读记忆大幅提升学习效率、记忆力、注意力。信心十足、兴趣高涨。成绩优秀的我，一马当先，卓尔不群，再创辉煌。成绩普通的我，超越口我，超越别人，名列前茅。成绩落后的我，补好基础，迎头赶上，实现梦想。阅读速度和学习成绩相互促进。美国科学家统计了学生的阅读速度和学习成绩的关系 后发现：在阅读速度快的学生中，成绩优秀和良好的占83%;而在阅读速度慢的学生中，学 习成绩

2、优秀和良好的还不到4%。想要成绩更优秀的你，具备速读记忆能力了吗？。二、考试，速读记忆助我们从容应对！备考，时间紧迫有限，工学矛盾突出。十倍效率的速读记忆学习法，让我们充分复习, 全面掌握！考试，时间就是分数，时间就是成绩，时间就是成功！各类试卷，题量的多少是以40%的考生能从容答完为标准，事先设计出题时是以教学 大纲和课程标准规定的阅读速度为参照的。因此，在各种职考及中高考的竞争中，速度和 难度都成了决定一个考生将来命运的关键因素!快速高准确地完成试卷，有充足的时间检 查和思考，将意味着成功！现行考试，各科试卷的试题字数都越來越多，其中就包含着考察考生的阅读速度和阅 读效率的意图。同时，各科

3、考试要求学生综合运用多学科知识和能力的试题也越來越多， 这艾在有意识地考察考生的课外阅读量、知识面和解决问题的综合能力。此外，由于每个考生对口己的阅读速度和阅读效率是心中有数的，在试卷刚刚拿到手 里的时候就预感到：“题量大、答不完”，必然对考试结果产生严重的焦虑甚至恐慌的情 绪。这种不良情绪对考生正常发挥应有水平也是非常有害的。严峻的现实应该使我们意识到阅读速度和阅读效率对考试的重要性。如果考生的阅题 速度能够再快一点;如果考生能够在课余时间多读一些课外书;如果考生由于阅读范围比较 宽泛而知识面较宽，在考试中就能正常或超常的发挥出应有的水平，考试成绩的提高也就 顺理成章了。所以，掌握快速阅读记

4、忆方法，可以让我们在中考、高考、自考、职考、考研、考博 等考试的复习过目不忘，考试顺利过关！阅读分类从阅读方式來比较。我们一般可以把阅读分为两大类：一是传统阅读法俗称为慢读, 即按照字、词等少数几个单字为单位逐个阅读;二是快速阅读或称“速读”。它是将被阅 读的文字以组或行、块为单位进行大小不一的整体阅读，而“组”或“块”内所包含的 往往可能是词组、半行、一行、多行甚至整页内容，它是一种让我们能够从文字材料中 迅速接收信息的阅读法。在传统阅读法中，书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后，视网膜要把这种物理 过程转化为神经活动的生物过程，传送到大脑的视觉中枢，由视觉中枢处理后再传达到 语言中枢，语言

5、中枢再传递到听觉中枢，最后由听觉中枢传输到记忆中枢。这是一个口 己读给口己听的过程，即使是高水平的默读也是如此，只不过外部动作控制得比较好罢 了。所以，一般人在以传统阅读法阅读时，实际上是在“读书”，而不是在真正“看书”。快速阅读则是一种“眼脑直映”式的阅读方法：“它是将书面的文字信息对眼睛产 生光学刺激之后所产生的整体文字图像，直接传送到右脑以图像的形式记忆住，之后再 由大脑将文字图像解析出來”的阅读方法。速读这种“眼脑直映”式的阅读的方法省略 了语言中枢和听觉中枢这两个可有可无的中间环节，即文字信号直接映入大脑记忆中枢 进行理解和记忆。这实际上是一种单纯运用视觉的阅读方式。所以说“眼脑直映

6、”式 的快速阅读，才是真正的“看书”。一、形成默读习惯。经常阅读的朋友都知道，有声朗读和默读的差别是十分明显的。各用作用不同，如老 师上课，主持人播音和演员表演就必须出声表达;但对口己看书和学习而言，就必须克服 落后声读习惯，加快阅读速度。实验表明，朗读每分钟最快约200字，而默读每分钟最快 可达到800字左右，甚至还会更多。这是因为，默读时，文字信息不必经过听觉而直接由 视觉接收，所以速度远远高于朗读。二、形成总揽习惯。大多数人在读书时，往往习惯于一个字一个字地看。其实，绝大数文章其中的相当内 容都可以少看或不读你就可以掌握文章内容了。如对一些理论性较深的文章，如果你还一 个字一个字地看这样

7、读书，那实在是最蹩脚了，它会严重影响和降低你阅读速度，而II记 忆和理解效果极差。采用对文章结构总揽和整体认知方式，既能加快阅读速度，乂不会影 响对文章内容的理解。所谓整体认知，就是一瞬间辨认一个短语，一个句子甚至一行二行 的内容，从整体上理解它的意思。一旦形成这样的习惯，你将无疑会大大提高阅读速度。三、掌握汉语结构。事实上我国汉语的语法结构比较容易掌握和记忆，在学习速读时，掌握一定的汉语句 子结构，对提高速读速度有着十分明显的作用。在汉语句子中，词序和词的搭配习惯均有 一定的规律，如：“发扬”常与“精神”“传统”等词语搭配，构成动宾短语。掌握了这 些搭配习惯，阅读活动就会变得轻松流畅。这是因

8、为阅读材料中出现的字、词、句越是在 读者的意料之中，认识和理解的难度就会越小。掌握汉语的搭配习惯，也是提高阅读速度 的重要条件。四、养成预读习惯。预读一般适用于阅读长篇文章或难度较大的理论文章，平时训练时养成预读习惯，它 能使你读一篇文章仅用通常阅读所需时间的十分之一左右。所谓预读，就是当你拿到一本 书籍或一份材料时，你可以先看开头的两段，接着仅看以下各段的第一句，然后将最后两 段逐字逐句读完，这样就可避免把时间花在实际上你并不需耍阅读的那部分文字上，而1L 让你快速掌握所读文章。五、养成浏览习惯。这种方法适用于阅读报刊、短篇小说和内容比较简单的文章以及需要泛读的书籍。所 谓浏览，就是读书时视

9、线快速地移动，扫视读物上的每一行字，但只注意每一行中少数儿 个重要的字。如在看报纸过程中，有的内容可能是你需耍的，相当内容乂可能是你不需耍 或不感兴趣的，采取浏览的方法，能使你快速对报纸得到一个总体印象，能节省一半甚至 三分之二的阅读时间。浏览可以扩大知识面和了解最新信息，从而多发现对口己有用的资 料，以便需要时进行査找。六、养成分析句子习惯。文章是由段落和句子构成了，我们在速读文章过程中，一般要养成分析句子，寻找句 子主干部分的习惯。一个句子的中的重点部分往往表明了句子的主要意思。例如：“美国 总统肯尼迪能以每分钟2000字的速度阅读小说和新闻报纸。”这句话中的“美国总统肯 尼迪”是陈述的对

10、象，它表达己知信息，是句子的主语，而“以能每分钟2000字的速度阅读小说和新闻报纸”则是这句话的重点，它传递新 的信息，是句子的骨干。阅读时，其他部分可一闪而过，目光应主要集中在句子的骨干部 分。这样，无疑可加快阅读速度。七、养成搜寻要点习惯。阅读时要注意搜寻作者用來强调信息要点的标志和文章的连接点。例如，搜寻段落之 间承上启下的过渡段和过渡句;搜寻在“综上所述”“总而言之”“由此可见等之后所作 的简单概括;搜寻包含信息要点的小标题，突出重点的着重号、斜体字、黑体字、疏排字 等。阅读时，只要注意搜寻强调信息要点的标志，就能迅速把握文章的要点，而其他文字 尽可一略而过。这样也可大大加快阅读速度。八、把握信息核心习惯。我们在读书时的目光不是直线的，也不是等速的。有时要一闪而过，一目十行;有时 耍集中在信息难点上;有时还要回顾前文，建立信息的联系。但无论是哪一种阅读活动， 都要迅速确认话语信息核心，即我们现在通常所说的“关键词”，在找到关键词后迅速对 比、综合，迅速理解句子或段落的意思。因为这是快速阅读的关键，也是其终极目的。如 “中国共产党中央委员会在新时期关于提高党的执政能力的决定” 一句话中，“