《生活技能训练》课程特点

1、生活技能训练课程特点    摘要生活技能训练课程是美国针对青少年成瘾性不良行为而设计开发的, 该课程的核心内容是如何培养青少年良好的健康行为和社会生活技能, 课程目的是促进青少年健康发展。该课程主要采用参与互动式的教学策略。生活技能训练课程(L ife Sk ills T rain ingP romo t ing Health and PersonalDevelopmen t) 是美国学校普遍开设的促进青少年健康发展的课程, 也是目前在国际上普遍实施的健康教育课程之一。它打破了健康教育的传统框架, 教育的重点不是放在卫生和预防疾病方面, 也不追求健康知识

2、上的面面俱到。它关注的是现代社会中青少年应对健康问题挑战的能力。生活技能训练课程设计的切入点是给青少年健康发展带来最大威胁的吸烟、饮酒、毒品及各种成瘾性不良行为。通过教学和训练培养他们的良好健康行为和社会技能, 其最终目标是促进青少年的健康与发展。生活技能训练课程的副标题就是: P romo t ing Health andPersonal Developmen t , 其设计意图和课程目标十分明确。一、生活技能训练课程的开发背景生活技能训练课程是美国康奈尔大学著名教授、心理学家Gilbert J. Bo tvin 和他的研究小组针对青少年不良的健康行为, 尤其是吸烟、饮酒、药物依赖等成瘾问题

3、行为而开发设计的。Gilbert J. Bo tvin 博士是药物成瘾预防领域国际知名专家。1977 年获得发展心理学和临床心理学博士学位。曾任美国健康基金会儿童健康行为研究室主任。从80 年代起, 就职于美国康奈尔大学医学院, 任公共健康与精神病学系教授, 同时担任康奈尔大学预防研究所主任和纽约医院康奈尔医疗中心主治心理学专家。他还担任美国国家药物依赖研究所、美国教育部、疾病预防与控制中心、成瘾症预防中心和国家癌症研究所顾问并获得过多种奖励。他在促进青少年健康及健康教育方面作出了很大贡献, 曾发表了百余篇研究论文和著作, 由于他在该领域的突破性成就引起了世界的关注。在美国, 很长时间以来无论

4、是健康专家, 社区负责人, 学校的教师还是家长都十分关注青少年吸烟饮酒而形成的成瘾行为, 把它看作是整个国家所面临的最非常重要问题之一。美国政府的统计数据表明, 每年有43 万多人死于与吸烟有关的疾病, 如心脏病、癌症、肺部疾病等, 加上与饮酒问题和使用违禁药物有关的死亡人数, 每年高达65 万人。由于艾滋病而导致的死亡率的增加将对社会带来更大的危害。成瘾行为的危害会对社会各个方面都造成很大影响, 然而对未成年人来说, 不仅是身体健康的大敌, 对道德行为上带来的影响更为严重。为此, 许多专家以及关注青少年发展的各界人士一直在为减少成瘾行为进行积极的努力,但在吸毒问题上却收效甚微。在工业发达国家

5、中美国青少年的成瘾行为问题是最严重的, 而从全国的调查数据来看这种趋势还在发展。自1991 年以来学校的八年级、十年级和十二年级学生的成瘾行为越来越严重。据美国有害物质滥用监视中心的一项调查表明, 在一个学年中, 有将近1300 万年龄从12 17 岁的中学生首次尝试香烟、酒精以及非法药物; 当学生中学毕业并取得高中文凭后, 70% 的学生吸过烟, 81% 的学生喝过酒精饮料, 50% 的学生用过大麻, 24% 的学生使用其它非法药物, 包括毒品。专家们认为, 成瘾行为新的流行又开始了。针对这种情况, 学校应当提供有效的教育课程和干预计划, 但遗憾的是许多学校既没有开发自己的课程, 也没有采纳

6、其他机构所开发的适宜的干预计划, 有的学校甚至在使用一些已经过时, 经过评估不适用的干预方案。Gilbert J. Bo tvin 教授主持开发的青少年生活技能训练课程及时地满足了学校在这方面的需要, 因而得到广泛的接受。目前世界上除美国之外, 还有英国、加拿大、澳大利亚等30 多个国家都采纳了这一课程, 我国也在引进实验。1993 年, 世界卫生组织出版了学校生活技能教育的指导性文件, 使生活技能训练课程更加规范、系统、模式化。联合国儿童基金会也将生活技能教育作为对青少年进行健康教育的课程开发思路, 向全世界推荐。二、生活技能训练课程特点(一) 课程目的生活技能训练课程与其他干预性教育方案不

7、同, 它更关注的是如何培养和提高青少年的社会心理能力, 主动地预防或改变有碍健康的行为。生活技能训练强调把影响健康行为的心理和社会因素结合起来, 而不仅仅就健康谈健康。在现代社会中, 生活技能涵盖的内容很广泛, 对青少年来说, 促进他们身心健康发展的基本核心技能主要包括以下四个方面:第一, 有效沟通与交流, 处理人际关系的能力;第二, 分析、归纳不同价值观, 进行独立和批判性思考的能力;第三, 解决问题, 作决定的能力;第四, 处理情绪问题, 缓解压力的技能。生活技能训练的目的是使青少年更好地以有准备的心理状态和积极的社会行为面对生活的挑战, 减少吸烟、饮酒、吸食毒品等严重影响青少年健康成长的

8、不良行为。通过对全部课程的学习和训练, 使学生能够达到以下目标:1. 提高自信心2. 提高作决定和解决问题的能力3. 能够更有效地进行人际交流4. 避免产生误解5. 更好地缓解焦虑状态6. 结交新的朋友7. 坚持自己的权利8. 对不合理的要求说“不”9. 抵制广告的影响10. 拒绝毒品的诱惑(二) 课程特点生活技能训练课程具有独特价值, 其特点主要表现在课程的科学性、综合性、以防为主和成效性四个方面。首先,生活技能训练从科学性出发, 科学性是该课程的基础。课程设计的前提是开发者深入研读大量的研究文献, 全面分析青少年成瘾行为的主要原因, 并根据最新的研究结果, 针对成瘾行为的源头, 进行课程设计。避免某些干预计划所采用的以猜测为基础, 想当然的推测出干预方法的缺陷。第二, 该课程并不仅仅集中在成瘾行为问题的某一个方面, 而是强调导致青少年吸毒及成瘾行为的非常重要社会和心理因素。课程注重健康综合知识的教学, 通过行为训练, 培养青少年掌握生存的技能和抵制毒品的能力。第三, 课程运用了灵活多样的教学方法, 重点放在防止不良行为的技能训练方面, 力图做到以防为主, 促进发展。第四, 注重实效, 富有成效。该课程经过十几年的反复试验和严格的评估, 证明其对青少年物质滥用的成瘾行为发挥积极的预防作用, 同时对减少吸烟、饮酒和吸毒行为有极其显