2022年素质拓展联谊活动策划书

1、高品质文档2022年素质拓展联谊活动策划书 一、活动主题 友情 合作 拼搏 二、活动目的 在社团招新之后，为增加新成员们对社团的情感和分散力，加深大家对社团的了解，同时也为大家供应一个强身健体，提高个人素养的机会，营造一个宽松、良好的沟通氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培育团队合作意识。 活动时间：XX年11月6日 活动地点：田径场 活动对象：心理剧社、旅行者协会、eq交际协会、工程联盟、摄影协会、弘毅砺志社、阳光英语俱乐部、学院工艺坊的部分干事。 三、前期策划预备 （一） 时间支配：各社团之间亲密联系，相互协调，综合考虑实际状况选定出合适的时间。初步定于XX年11月5日（星期六）下午

2、2：00 （二） 宣扬事宜：心理剧社宣扬部制作版面，另一版面有摄影协会供应，心剧绘制，新老餐厅前各安放一块。 （二）地点支配： 1、田径场：确保活动当天田径场没有其他大型活动，保证活动的顺当进行。 2、小树林：瞎子和瘸子活动穿越地点。 2、教室：提前做好向老师申请教室的工作（刘鲜），确保教室及多媒体能够正常使用。 （三）详细事务支配： 1、统计参与成员的名单，并且通知到人，确定能够参与活动的成员名单，并于活动当天签到。 2、每个社团至少负责邀请到一位教官。 3、在活动前一天预备好活动所需要量的道具。 4、支配摄影人员（各社团新闻部代表）及设备，确保记录活动的整个过程，并制作ppt（eq交际协会

3、部长）。 5、社团之间协商好活动当天各自负责的项目，要有特地的负责人。 6、依据人数大致划分场地，要求不挤不松，布满田径场 7、组成教官连，选出连长，负责支配及发号施令。 8、活动前一天教官们在一起再次详细商议，并到活动地点熟识地形，教官连实际演练。 9、活动不是竞赛但是各个队相互之间会有所比较，各个社长可查看活动进展速度与进程。 10、各连队活动穿插进行，保证活动道具不冲突。 四、活动流程 （一） 工作人员下午一点半之前布置好活动场地。各个社团负责各自会员的签到，两点钟队员集合完毕，要求整齐有序，总教官陈述纪律（军训时要求更甚，军队纪律标准）及要求（女孩子头发盘起，不准带长耳坠等） （二）

4、总教官陈述活动人数及分队。 （三）总教官下令将各自社团的人员打乱，并负责整队，分成若干小组。每小组要有不同社团的队员。小组成员由各自教官带到指定场地进行训练。 （三）活动开头 1、团队孵化：各个队教官严审纪律，发给队员贴纸，写上自己的，相互之间生疏，队员们围成一圈，由其中一人先开头作自我介绍，在30分钟内，选出一个队长、两名平安大使（有受伤人员准时到后勤领取药物、照看伤员）、两名环保大使（活动中准时检查自己的卫生，活动后确保场地洁净）确定队名、队歌，包括自己的招牌动作。 2、太空椅 ：队员们在一起商讨方案，在最短的时间里想出一个方法使全队队员只有脚触地但全部都能坐下，要求队员既能坐也能睡，持续

5、半个小时以上而不会感觉到累。 1）使全队人员围成一个圆 2）全部队员都以与自身和中心连线成30度角站立，且要求前后两人紧贴 3）在全部队员确认站好后由教练下口令“坐” 4）全部队员在口令下达后，一起坐下 5）这样依次坐在后面队员的腿上，成为一个循环，即可达到目的 。 3、火车快跑 活动介绍：每队另出四人或五人，排成一列。火车头，即第一个人可以双脚着地，其他人只能一条腿着地（由工作人员或其他队监督），两队或三队定距离计时赛跑，用时少者获胜，其他依快慢给分。 留意事项：尽力避开在跑的过程中有同学跌倒的现象。 活动目的：考察队员间的默契程度及团结协作能 4、步调全都：队员们脚并脚扣紧绳子，肩搭肩，齐

6、步的走起来。要求协作，教官协调。 5、松鼠与松树 ： 1、角色设置：松鼠松树猎人（精灵） 监督员 2、口令设置 1）猎人来了-松鼠逃跑，松树原地不动 2）森林失火-松树逃跑，松树原地不动 3）地震了-松树和松树全部逃跑 3、角色详细说明 1）猎人（精灵）可以充当任何角色在口令1中可和松鼠竞争位置，在口令2中与松树竞争位置 ，在口令3中可同时竞争松鼠和松鼠的位置 2）松鼠和松树只能竞争原来角色的位置 3）监督员是监督嬉戏中被淘汰的松鼠和松树的 4、步骤 1）先任命一个监督员 2）随机抽一名队员充当精灵 3）其他队员手牵手围成一个圆，从一名队员开头123报数 4）报1。3队员充当松树，两人面对面站

7、立，举手手心接触形成树洞 5）报2的队员充当松鼠，蹲在树洞一里 6）每三人一组按圆形匀称分布，监督员和精灵站在圆中间 7）由教官发口令（随便）队员按上述规章行动 奖惩：每一次口令下达后监督员要找出被淘汰松树和松鼠，被淘汰的将现场给队友们表演一个节目，然后被淘汰队员充当精灵 6、过河:队员只有几个垫子，但必需用这几个垫子把全部的队员都渡过去。 7、穿越生死网：网绳四.具体嬉戏规章：在球门上用绳子织网，有大小外形都不规章的洞口（依据队员人数确定洞口数，可以两人使用一个洞，依据实际状况确定），假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要相互协作在不碰触到网子的状况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人

8、，而遇到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的才智，广纳建议，制定穿越方案，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着平安送过网洞，每次的胜利换来的是大家的欢呼雀跃，最终全部的队员都顺当穿过了“生死网”。 8、团队钢丝（雷区取水） 将短绳在地上围成一个圈模拟一个雷区，将矿泉水瓶放在雷区正中间充当水源，长绳索做为队员取水的唯一工具。由队员们集体商讨取水方案，对队员们进行合理分工，协同作战，进行取水，看大家有几种方法。 9、集体离地拍照 全部队员站在一起，教练发口令123，当喊到3时全部队员都向上跳起，并作出自己的(团队孵化时就已制定出)招牌动作。此时摄影师将对队员

9、们进行拍照 。然后在地面再进行一次拍照。 10、交通堵塞 内容：（1）、在地面上画比各队人数多一个的一条直线方格，每个方格的大小以能站一人为标准。 （2）、将各队学员分成两组，一组从左边最终的方格开头，依次每个人各站在一个方格内。另一组则从右边最终的方格开头，依次每个人各站在一个方格内。两组中间空出一个方格，两组人员相对而站。 （3）、小组以最少的步伐及最短的时间把左右两组的成员对调。要求如下： a. 每次只能有一个人进行移动； b. 人只能前进不能后退； c. 人不能离开方格； d. 只能绕过对方一个人，不能绕过两个人以上； e. 一个方格内只能有一个人。 11、潮起潮落：每队全部上场一人做

10、旅行者，其他把人分两排面对面站着，队首两人站在终点前队尾两人将旅行者举过头顶是旅行者平躺在四人举起的手上，然后队尾两人跑到队首旅行者就往前传一点，然后后面的两个人在跑道队首一点点把旅行者举着往前移，直到终点。记录每队所用时间。 12、坐地起身：要求2个人一组，背对背的坐在地上，胳膊挽在一起；要求不用手撑地站起来；随后一对人开头做。 13、对山歌：相互之间的两个队为了增加友情及气氛进行对唱，一个队先唱一句。另一个接下去。把一首完整的唱歌完。先从康定情歌这样经典的唱歌起。或者其他流行歌曲也可，兄弟队可以相互沟通，互换角色。 14、瞎子和瘸子：每队分成若干小组，一男一女，男生当“瞎子”，用布条蒙住眼

11、，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引道路，绕过草地内的路障后解开，两人一起穿过申请楼层的楼顶，在黑板上留下自己的名字，（会有特地负责人（一个社团出俩人）在楼顶等待，一队两个小黑板，到时审查人数）最终到达申请教室观看ppt。 活动支配：前几个小活动可以同时进行，生死电网，过河由于道具问题必需一个一个来，请总教官进行现场安排，可以一个队进行一会活动后就申请过河或电网，但在最终一个活动前必需全部进行完。 五、留意事项 1、各个社团应派出负责人，维持现场秩序和同学们的平安，保证活动顺当进行。2、保持严格的组织性和纪律性，各小组负责人对小组负责，小组成员须听从指挥，不得擅自行动，嘻哈打闹。有意外发生或特别状

12、况准时向负责人汇报，请假。3、全部参训人员必需统一穿校服，必需穿运动鞋，女生不得披长发，都盘起来。4、在训练过程中要爱护好场地环境，不得乱扔垃圾，活动结束后各小组要将垃圾收集到指定地点，统一在结束后进行处理。 5、留意活动时间的掌握（只有一下午），适当增减活动。 6、活动结束后要将道具撤回并归还，道具回收由心剧组织部（黄涛）负责。 六、物品及人员总计：教官服装（许涛）贴纸（心剧秘书处魏秀琴选购）、彩旗（教科有几个，许涛负责借，各社团也可再自备）粉笔（心剧秘书处魏秀琴）、小黑板20个（心剧编导部胡晓敏）、过河垫子（许涛负责）电网绳子（eq交际协会）雷区取水（心剧许涛借，另每社团再各自备2根）蒙眼布条，及步调全都布条（心剧外联部和秘书处用条幅制作，蒙眼约150条，步调全都50根，请各社团再给一个废弃条幅）医药箱（许涛负责）心剧各部长除了有事外全部到现场。 总计：刘鲜申请教室，于洪彬的ppt制作人员及电网绳子（其他社团都要预备的你们也要带）。 各社团找的教官请与今日和许涛联系，确定如何协商详细事宜，星期五（明天）要实地勘察和演练，一个彩旗，两根绳子，一个废弃条幅（请联系心剧许涛或张小影，今日务必交齐），给会员通知时请说明天气问题。 活动当天各社团别忘了带自己的旗，自己部门的新闻采编人员，现场维持秩序人员至少两人，还有活动最终小黑板记名人员两人。 请许涛和张小影务必记清自己的工作并合理安