《做自尊自信的人》单元复习

1、 通过前面的学习，我们已经完成了第一单通过前面的学习，我们已经完成了第一单元元做自尊自信的人做自尊自信的人的教学内容，接下来，的教学内容，接下来，我们将对这一单元的内容加以复习巩固和提升我们将对这一单元的内容加以复习巩固和提升 。 课时课时知识要点知识要点第一课第一课珍惜无价的自尊珍惜无价的自尊第二课第二课扬起自信的风帆扬起自信的风帆第一环节：填表梳理知识点第一环节：填表梳理知识点 第二环节：问答巩固所学知识第二环节：问答巩固所学知识 提出提出5 5个问题，一是根据问题，回忆相关知识点个问题，一是根据问题，回忆相关知识点的具体内容；二是可以翻书查找对应的知识点；三的具体内容；二是可以翻书查找对

2、应的知识点；三是提出自己不太理解的问题。是提出自己不太理解的问题。 1 1什么叫自尊什么叫自尊2 2知耻与自尊、虚荣与自尊的关系知耻与自尊、虚荣与自尊的关系3 3学会尊重他人学会尊重他人4 4增强自信增强自信5 5自信有助于成功自信有助于成功1 1什么叫自尊什么叫自尊 自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。自尊是我们人人都需要的，不允许别人歧视、侮辱。自尊是我们人人都需要的，它是一种健康良好的心理状态。它是一种健康良好的心理状态。 每个人都有自己的尊严。为了维护自己的良每个人都有自己的尊严。为了维护自己的良好形象，人们不仅注意容貌

3、的修饰和举止的文雅，好形象，人们不仅注意容貌的修饰和举止的文雅，同时不容许别人歧视与侮辱，还期望他人、集体同时不容许别人歧视与侮辱，还期望他人、集体和社会对自己尊重。这是自尊心的表现。得到别和社会对自己尊重。这是自尊心的表现。得到别人的肯定和赞扬时我们就会高兴，这是因为我们人的肯定和赞扬时我们就会高兴，这是因为我们的自尊心得到了满足。的自尊心得到了满足。 2 2知耻与自尊、虚荣与自尊的关系？知耻与自尊、虚荣与自尊的关系？ 点拨：知耻是道德的范畴，是道德的实现方式和点拨：知耻是道德的范畴，是道德的实现方式和保证，也是一种心理防范。一个人发现自己的行为与保证，也是一种心理防范。一个人发现自己的行为

4、与道德准则不相符时，就应有一种羞耻感，有了这种羞道德准则不相符时，就应有一种羞耻感，有了这种羞耻感，自己才能在为与不为之间做出选择。耻感，自己才能在为与不为之间做出选择。 点拨：点拨：知耻，是自尊的重要表现。惟有知耻，才知耻，是自尊的重要表现。惟有知耻，才有自尊。不知羞耻的人，就永远不会有自尊。而且还有自尊。不知羞耻的人，就永远不会有自尊。而且还有可能铸成不可挽回的错误。虚荣心是一种追求表面有可能铸成不可挽回的错误。虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理，自尊不是虚荣，虚荣是扭曲上的荣耀、光彩的心理，自尊不是虚荣，虚荣是扭曲的自尊心。的自尊心。知耻与自尊、虚荣与自尊到底存在什么样的关系呢？知

5、耻与自尊、虚荣与自尊到底存在什么样的关系呢？ 追求表面上的荣耀、光彩，以赢得他人尊追求表面上的荣耀、光彩，以赢得他人尊重的心理是不健康的，是缺乏自信的表现。它重的心理是不健康的，是缺乏自信的表现。它不仅会影响人的学习、生活、工作，有时甚至不仅会影响人的学习、生活、工作，有时甚至会使人酿成大错。会使人酿成大错。 我们不仅要自尊，而且还要学会尊重他人，自我们不仅要自尊，而且还要学会尊重他人，自尊是人人都需要的，尊重他人也同样是我的需要。尊是人人都需要的，尊重他人也同样是我的需要。古人云：古人云：“若要人敬己，先要己敬人。若要人敬己，先要己敬人。”因此，我因此，我们要得到别人的尊重，还要善于尊重他人

6、。们要得到别人的尊重，还要善于尊重他人。3 3学会尊重他人学会尊重他人活动：列举尊重他人的事例活动：列举尊重他人的事例 别人尊重我们，我们感到快乐，我们尊别人尊重我们，我们感到快乐，我们尊重别人时，也同样感受着做人的自豪与快乐。重别人时，也同样感受着做人的自豪与快乐。所以，我们也有责任去关注他人的自尊，维所以，我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。护他人的尊严。 尊重他人，就是尊重自己，不尊重他人尊重他人，就是尊重自己，不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。所以，我们应的人不可能赢得他人的尊重。所以，我们应该人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的该人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中

7、成长。快乐中成长。 自信就是自己相信自己，也就是指我们自信就是自己相信自己，也就是指我们人对自己的力量的确信，深信自己一定能够人对自己的力量的确信，深信自己一定能够做成功某件事，相信自己一定能够实现自己做成功某件事，相信自己一定能够实现自己所追求的目标。所追求的目标。4 4增强自信增强自信我们如何增强自信呢？我们如何增强自信呢？ （1 1）看到进步与长处）看到进步与长处 学会欣赏自己点点滴滴的进步与成绩，不学会欣赏自己点点滴滴的进步与成绩，不断为自己喝彩。断为自己喝彩。 （2 2）增强信心与实力）增强信心与实力 我们在学习和生活中，也应该不断努力提我们在学习和生活中，也应该不断努力提高自己的实

8、力，只有自己的实力提高了，我们高自己的实力，只有自己的实力提高了，我们才能更加自信地克服各种困难。才能更加自信地克服各种困难。 增强自信的方法：增强自信的方法： （1 1）自负的人往往会自以为是，只看到自己优点，看不到缺点，）自负的人往往会自以为是，只看到自己优点，看不到缺点，他们所追求的目标是根本不可能达到的；他们所追求的目标是根本不可能达到的； （2 2）自卑的人往往认为自己一无是处，只看到自己的缺点，看）自卑的人往往认为自己一无是处，只看到自己的缺点，看不到优点。结果是白白丢失了可能成功的机会。不到优点。结果是白白丢失了可能成功的机会。 （3 3）无论是自负的人还是自卑的人，他们对自己的

9、认识都是不）无论是自负的人还是自卑的人，他们对自己的认识都是不切实际的，不正确的。对我们的生活与学习都会产生不利的影响，切实际的，不正确的。对我们的生活与学习都会产生不利的影响，使我们远离成功。使我们远离成功。 （4 4）只有自信的人才能实事求是地看待自己，既看到自己的优）只有自信的人才能实事求是地看待自己，既看到自己的优点，也能看到自己的缺点。点，也能看到自己的缺点。 自信使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题和困难，自信使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题和困难，并使我们保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣。希望大家都能做并使我们保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣。希望大家都能

10、做一个自信的人。一个自信的人。自负、自卑与自信相比有何不同呢？自负、自卑与自信相比有何不同呢？5 5自信有助于成功自信有助于成功 自信是一个人成功的基础，这是因为自信自信是一个人成功的基础，这是因为自信者的心理品质有助于成功。者的心理品质有助于成功。自信者应具有哪些心理品质？ 点拨：乐观豁达、坦率真诚、英勇果断、点拨：乐观豁达、坦率真诚、英勇果断、幽默大度、虚心谨慎、勤奋踏实、好奇乐学等幽默大度、虚心谨慎、勤奋踏实、好奇乐学等等，有助于他们取得事业的成功。等，有助于他们取得事业的成功。 自信的人对人对事能保持客观，目标明确，自信的人对人对事能保持客观，目标明确，主次分明，不会感情用事，不被与任务无关的主次分明，不会感情用事，不被与任务无关的事情所干扰。在完成一项工作时，心无杂念，事情所干扰。在完成一项工作时，心无杂念，注意力高度集中，全力以赴，这样的人就有希注意力高度集中，全力以赴，这样的人就有希望成功。望成功。第三环节：运用所学知识第三环节：运用所学知识 1 1区别自尊与虚荣。区别自尊与虚荣。 2 2区别自信与自卑区别自信与自卑 3 3怎样才能自尊与尊重他人？怎样才能自尊与尊重他人？ 4 4结合自己的学习，谈谈你是怎样增学结合自己的学习，谈谈你是怎样增学习强