一年级健康教育教案

1、备课簿科 目：健 康年 级：一 年 级教师：小学一年级健康教育教案课 题：我的身体课 时：1课时教学目标：1、使学生对自己的身体结构有一个简单认识，2、认识人体各部位及其组成和功能，同时认识到为了身体健康，要讲究卫生， 并加强锻炼3、教育学生在日常学习、生活中养成讲究用眼卫生的好习惯，教学重点：初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能教学难点：认识身体各部分课前准备：教学挂图，酒精、水、醋教学内容及过程：一、导入：今天我们一起认识一下自己的身体，看看身体是由哪些部分组成的，每个部分 又有些什么作用。二、认识身体1、认识人体结构的四个部分（指着挂图上的头部）这是人体的哪一部分？（指着模型的躯干）这又是人

2、体的哪一部分呢？其实，这是人身体的一个部分，它的名字叫躯干。人的头和躯干是靠什么连接起来的呢？对了，脖子在身体上又叫做颈，指出你身体上的颈部（学生纷纷指出各自身体上的颈部）对了，这部分是我们称作 脖子”的部分，也就是颈部。看一下颈部有些什么作用（作出抬头，低头，左右摆头的动作）（学生讨论）在老师帮助下说出颈部可以让头向上向下向左向右运动除了这些部分，你们看一下，身体上还少认识了哪一部分？是啊，光有头、躯干和颈部还不完整啊，还少了手和脚，我们把手和脚合起来称四肢。双手就是上肢，双脚就是下肢。刚才我们认识了人体的四大部分，现在谁能指着自己的身体说出这四部分。（学生上 台示范）2、认识头部的几个主要

3、器官，了解它们的功能。师：（拿出红色粉笔）老师手上拿的是什么？你是怎么知道的？师：对了，是一支红粉笔，是小朋友们用眼睛看到的，要看什么颜色，什么形状，什么东西都靠我们的眼睛。我们的生活、学习都离不开眼睛。我们要爱护我们的眼睛，3、观察图片：小朋友为什么戴上眼镜？如：在阳光下看书，躺着看书，离电视太近4、说一说还有哪些不良习惯能损害眼睛？5、讨论：如何爱护眼睛？师：头上除了眼睛以外还有哪些很重要的器官呢？师：鼻子和耳朵各有哪些作用呢？（学生分别作出回答）让学生分辨酒精、水、醋、师：头部呀还有两个重要的部分，一个长在里面我们看不见，是什么？今天我们学习了 “我的身体”，知道了我们的身体分为哪几个部

4、分，请大家再说 一说。板 书坐姿正确眼 注意看书环境我头 耳不刺伤眼睛们鼻的颈身躯干体四肢反馈检测1、人体可以分成哪几部分？2、怎样保护眼睛？小学一年级健康教育教案课 题：人体的组成课 时：1课时教学目标：1、使学生对自己的身体结构有一个简单认识2、认识人体各部位及其组成和功能，同时认识到为了身体健康，要讲究卫生,并加强锻炼教学重点：人的身体各部分名称教学难点：各部分再细分课前准备：教学挂图教学内容及过程：一、复习：上节课我们学习了 “我的身体”，谁来说一说，人的身体可分成哪四个部分，一 边说一边在自己的身体上指出来。（学生上讲台演示）今天我们继续学习 我的身体”, 更好地认识一下我们的躯干。

5、二、了解躯干部分各器官（指着挂图）我们的躯干可以分为上面的胸部和下面的腹部，大家用手摸一下 自己的身体。后面就可分为背部和腰部。1、了解胸腔内的器官师：小朋友们，在你们的身体上找出胸部，你们知道胸部有什么吗？（学生自由发言，不立即作出肯定或否定）师：你们用手捂住左胸部，轻轻地按住，看看有什么感觉？生：一跳一跳的，这儿是心在跳师：对了，这一跳一跳的是心脏，说明在我们的胸腔里有心脏。教师让学生用两手捂住胸部的两侧，用力呼吸学生感受到呼吸时手随着胸部上下起伏。师：这是管呼吸的肺，通过刚才大家的实验，我们还知道了在我们的胸腔内还 有用来呼吸的肺。2、了解腹腔内的器官师：（指挂图）前面下部是腹部。也就是

6、我们常说的肚子。跟我一起说腹部”。师：腹部有胃、肠、肝和肾，胃和肠是负责消化食物吸收营养的器官，感到肚 子饿就是因为胃的作用。三、课堂小结这节课我们了解了躯干里的一些器官，知道了躯干可以分为胸、腹、背、腰四部分。胸部有我们的心脏和肺，腹部有我们的胃肠肝和肾，这些都是人的生命中的 重要器官。身体的健康就是要保证我们身体的每一个部分都在正常地工作，那么我们平常 就要注意各方面的卫生知识和行为习惯，保护好我们自己的身体，在以后的学习过 程中我们将一起来学习如何保持我们身体各部分的健康。反馈检测要使自己的身体健康成长，你应该怎样做？参考资料1、五官：指眼、耳、鼻、咽和喉，它们都位于人的头部。除咽和喉位

7、于口腔深处外， 其余都分布在头的面部。眼睛在面部的上半部，左右对称各一；两耳位于面部的两 侧；鼻位于面部的正中，鼻根在上，鼻尖在下，两侧为鼻翼。鼻尖下有一对供呼吸 气体的通气孔，叫鼻孔，鼻孔内长着许多毛。五官中眼、耳、鼻是人类认识世界的 重要感觉器官。2、大脑：神经系统的最高部分，由左右两个半球构成。 两半球之间有由家庭经营纤 维构成的月并月氐体相连，每个半球的表面覆盖着由灰质构成的大脑皮层（又叫做大脑 皮质），内部为白质构成的髓质，内有少量的神经核。大离皮层厚约23毫米，含有一百多亿个神经细胞。一年级健康教育教案课 题：眼保健操（一）课 时：1课时 教学目标：1、使学生正确掌握每节眼保健操的

8、穴位和节拍。2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法。教学重点：掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。教学难点：掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。课前准备：挂图 电化教学教学内容及过程：一、导课。同学们，你们都会做眼保健操吗？（板书课题）二、学习新课。1、谈一谈：做眼保健操有什么好处？（保护视力，预防近视。）2、提问：你知道眼保健操的穴位吗？（看图，教师讲解，认识天应、睛明、太 阳、四白等穴位。）议论：做眼保健操时要注意什么？（手要干净，勤剪指甲；轻闭双眼，找准穴 位；掌握节拍，操作准确；做完以后闭目片刻。）3、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。4、大家试做第一节眼保健操。5、同样方法教第二、三、

9、四节眼保健操。6、看插图。图上的小朋友做得对不对，为什么？三、总结。今天我们学会了找准穴位做眼保健操，以后，看谁做眼保健操做得好，看谁最会保护自己的眼睛。四、作业：做眼保健操时要注意什么？板 书眼手要干净，修剪指甲;保轻闭双眼，找准穴位;健掌握节拍，操作准确;操做完以后，闭目片亥IJ。反馈检测听口令做眼保健操一年级健康教育教案课 题：眼保健操（二）课 时：1课时教学目标：练习和巩固做眼保健操的方法。教学重点：熟练掌握穴位和节拍，做眼保健操。教学难点：熟练掌握穴位和节拍，做眼保健操。课前准备：挂图电化教学教学内容及过程：一、复习。1 .复习天应、睛明、太阳、四白等穴位。2 .复习四节眼保健操的做

10、法。二、反复练习做眼保健操1 .同位轮流做眼保健操，互相监督纠正。2 .小组竞赛。各小组各派一人上讲台表演，看谁做得最好。评出一、二、三名。3.全班一起听音乐做，老师观察纠正。三、总结。反馈检测听口令做眼保健操一年级健康教育教案课 题：手和脚要保持清洁课 时：1课时教学目标：让学生认识手和脚的功用，明白双手和双脚对人的生活、学习、工 作及运动所起的重要作用，懂得如何保持手脚的清洁卫生，以及保持手脚清洁卫生 的意义。教学重点：怎样保持手和脚的清洁卫生。教学难点：为什么要保持手和脚的清洁卫生。课前准备：教学内容及过程：一、手的作用1、同学们，我们都不一双手，手用来做什么的?小组互相讨论2、指名回答

11、。二、如何清洁双手1、如何把手洗干净？2、小组互相讨论。3、指名回答。4、师小结七步洗手法。用水龙头冲湿双手，涂上肥皂或洗手液。双手互相搓掌心。用手掌搓掌背。洗手指。洗手指缝。双手交叉洗。在水龙头下冲洗干净双手。三、脚的作用1、同学们，我们都不一双手，手用来做什么的?小组互相讨论。2、指名回答。四、如何清洁双脚1、如何把脚洗干净？小组互相讨论。2、指名回答。3、师小结六步洗脚法。用水龙头冲湿双脚，涂上肥皂或沐浴液。用双脚互相搓脚心。用手搓脚背。洗脚指。洗脚指缝。在水龙头下冲洗干净双脚。五、总结。板 书洗手七步法用水龙头冲湿双手，涂上肥皂或洗手液。双手互相搓掌心。用手掌搓掌背。洗手指。洗手指缝。

12、双手交叉洗。在水龙头下冲洗干净双手。反馈检测请说出洗手的步骤课 时：1课时教学目标：通过教学使学生做到饭前便后洗手，经常剪指甲教学重点：培养学生饭前便后洗手的习惯。教学难点：培养学生饭前便后洗手的习惯。教学内容及过程：一、复习。1、上节课，我们学过手有什么作用？2、怎样洗手才干净？3、什么时候应该洗手？二、板书：饭前便后要洗手。1、提问：为什么饭前要洗手？师讲解手脏容易感染细菌，引起疾病。2、提问：为什么便后要洗手？师讲解粪便含有很多细菌，手容易沾上细菌，引起疾病。三、怎样清洁双手呢？1、洗手时使用肥皂或洗手液。2、要经常修剪指甲，使细菌不易蕨身其中。3、用上节课所教的五步法洗手最干净。四、作

13、业：怎样清洁双手？一年级健康教育教案课 题：正确使用纸巾、手帕课 时：1课时教学目标：让学生知道随身带纸巾、手帕的好处，懂得如何正确使用纸巾、手 帕才符合卫生要求。教学重点：按卫生要求正确使用纸巾、手帕。教学难点：手帕的使用和清洗。课前准备：手帕、纸巾教学内容及过程：、导入。1、师出示手帕、纸巾，问：这是什么东西？有什么用？2、过渡：这是这节课我们要学习的内容。二、学习纸巾的正确使用。1、跟师读课文。2、学生齐读课文。3、师解释题目4、师问：我们平时什么时候使用纸巾？指名回答，并纠正学生错误的用法。例如要学生用完纸巾后还要注意卫生，别随便扔在地上；纸巾是一次性的，别 反复使用。三、学习手帕的正

14、确使用。1、师问：我们平时什么时候使用手帕？指名回答，并纠正学生错误的用法。例如擦完汗后，手帕别用来擦眼睛等。手帕不要跟钱或者钥匙等物放在一起，要用干净的袋子包起来。2、如何清洗手帕呢？师问：手帕用过后很脏，如何清洗呢?指名回答。3、小结清洗方法：每天要洗一次要用肥皂或洗洁精洗最好用开水烫一烫再晾干。四、练习。板 书正确使用纸巾、手帕纸巾 一次性 不扔在地上手帕每天都洗晾干课后反思课 时：1课时 教学目标：1、让学生懂得为什么不能喝生水？2、从小养成不喝生水喝开水的良好习惯。重点、难点：让学生知道为什么不能喝生水。教学时间：一课时教学过程：一、谈话导入同学们，如果你渴了喝什么水呢？对，不能喝生

15、水，应该喝开水那么为什么不能喝生水呢？学了课文就知道了。二、学习课文：1、师范读课文2、生听后说说你知道了什么？3、同桌相互说一说。4、指名说一说。5、指导看书上的图，说说哪些小朋友做错了。三、巩固1、什么样的水才能喝？2、课文图中哪些小朋友做错了，为什么？一年级健康教育教案课 题：不随地吐痰课 时：1课时教学目标：1、使学生懂得不能随地吐痰及其原因。2、学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐痰的好习 惯。教学重点难点：吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，养成不随 地吐痰的好习惯。教学过程：一、导入新课：同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然

16、发现在地上有 一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要 随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗？吐痰又有些什么害处呢？下面我 们就来学习不随地吐痰”。二、学习新课：1 .为什么不能随地吐痰？ 因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等 多种疾病，所以不因该随地吐痰。 而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良 行为。A、不卫生B、不文明C、违反公德有细菌、病毒影响市容自私自利传播疾病影响形象损人不利己2、那么我们有了痰怎么办？A、咽到肚子里去B、吐到痰盂里C、吐到墙角里D、吐到地上，用脚踏掉E、吐到废纸里，扔进垃圾

17、筒答案是（e）原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病毒到到更多的地方。三、巩固新知：1、组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、 声音洪亮地、流利地、复述 一遍，看看谁表现的最好！锻炼学生发言的能力。2、讨论感冒有痰要怎么办？ /打喷嚏的正确方法应该是怎样的？3、组织学生表演，吐痰给人们带来的不便。板书设计：一、人为什么要吐痰？二、为什么不能随地吐痰？三、有了痰怎么办？四、小表演一年级健康教育教案课 题：口腔卫生很重要课 时：1课时教学目标：使学生懂得口腔卫生的好处和如何进行口腔清洁，养成

18、早晚刷牙，进食 后漱口的良好卫生习惯。教学重点：用保健牙刷早晚刷牙，进食后漱口。教学难点：为什么晚上睡觉前刷牙很重要。课前准备：杯子、开水、饼干、苹果等。教学内容及过程、导入。1、让两个学生吃饼干和苹果后，张开嘴巴，问：这两个同学牙缝里有什么东西？怎 么办？2、过渡：这是本节课我们要学习的内容。二、学习为什么要早晚刷牙，进食后要漱口。1、师问：2、生讨论后回答。3、小结：饭后，口腔里残留着很多饭渣，经过长时间后，这些饭渣会发酵，产生许多细菌， 会损坏牙齿的，而牙齿补损坏后是无法自选修复的，从而会引起其它疾病的产生。 因此保持口腔的卫生清洁非常重要。三、学习如何保持口腔的卫生。1、师问：2、指名

19、学生回答。3、小结：早晚要刷牙;少吃甜食;定期检查；饭后要漱口;四、练习。1、课本P16;2、教学参考P23板 书8 口腔卫生很重要早晚要刷牙饭后要刷口少食甜食定期检查课后反思一年级健康教育教案教学目标：让学生了解牙齿的作用，牙齿对健康的影响，传授有关牙齿的基本知识和保持牙齿 清洁的做法。重点难点：1、牙齿的功能，牙齿对健康的重要性。2、从小养成良好的口腔卫生习惯。教具：牙齿模型、牙刷、录像带、幻灯纸、挂图、学生每人准备一支小牙刷课前准备： 排练小品、准备小兔子和猫的头饰、牙医用具。教学活动：表演小品教学时间：一节教学过程：（一）设疑激趣，讲述牙齿对健康的重要性。师：拿起牙齿模型问学生，这是不

20、是玩具？生：不是，是牙齿模型。师：对。牙齿有什么作用呢？生：牙齿用来咬碎食物。师：对，我们每天都要吃很多食物，首先需要牙齿咀嚼才能把食物吞进肚里， 食物中的营养成分才容易被身体吸收，有利于身体健康成长，另外牙齿还对人的发 音功能，面部形态起着重要的作用。（二）认识牙齿的类型、乳牙和恒牙的区别和联系师：同学们都知道了牙齿的重要性，那你们知不知道人一生有多少副牙齿呢？生：两副师：对，人一生有两副牙齿，一副叫乳牙，另一副叫包牙，同学们你们知不知 道乳牙和恒牙有什么区别呢？生：第一次长出的牙叫乳牙，第二次长出的牙叫恒牙。师：准确地说，出生到6个月开始长出的牙叫乳牙，乳牙长齐共有 20颗，乳牙 脱落以后

21、，再长出来的牙叫恒牙，恒牙长齐最多有 32颗，也有长28颗，包牙是永 久的。乳牙和恒牙之间有没有联系呢？生：没有，因为乳牙掉了，包牙才长出来师：错了，乳牙帮助包牙占据牙位。如果乳牙引导得不好，恒牙就长得不整齐（三）讲述牙病的害处师述：恒牙只有一副，故要保护其用一生，如果牙齿不好，你的咀嚼功能，发音功能，面部形态都会因此受到影响，特别是青少年儿童中最常见的幽齿病，将会给生活带来许多不便和烦恼。如：在寒冷的冬季，吃不得热气腾腾的火锅；在酷热的夏日，不能享受可口的冰淇淋；因满口烂牙，口臭，牙龈萎缩、变形、错落不齐而不敢在人前开口畅笑；难于忍受的牙痛令你食不甘味，夜不成眠，这将多痛苦啊！生：真是太惨了

22、。（四）让学生懂得保护牙齿的做法师：现在大家都知道了牙病的害处，因此我们平时应该注意保护牙齿。那我们 应该怎样预防牙病呢？请同学们观看录像带并思考。（看完口腔卫生保健录像带 后，请学生谈谈自己的体会，让他们各抒己见，只要对牙齿有益的都给予肯定。）老师出示自编的预防牙病的顺口溜，带读以后，让学生们朗读、背诵。预防牙病 早晚勤刷牙，饭后需漱口。糖果应少吃，不要吃零食。 选含氟牙膏，牙齿要坚固。用保健牙刷，消除牙菌斑。 定期查牙齿，可预防幽齿。（五）教会学生正确的刷牙方法出示刷牙方法的示意图，老师先介绍，示范正确的刷牙方法，教会学生刷牙后， 出示幻灯片，教会学生唱刷牙歌，最后请学生边唱刷牙歌刷、刷、

23、刷，边拿起自 己的小牙刷做动作。刷、刷、刷小牙刷，刷呀刷，刷完上牙刷下牙。最后再刷咬颌面，上牙从上往下刷。卜牙从上往下刷，咬颌面要来回刷洁白牙齿人人夸，洁白牙齿人人夸（六）小品表演兔子医生和幽齿的小猫老师小结：这个小品里的兔子医生告诉我们，从小必须养成良好的刷牙习惯，注意饮食和口腔卫生，并且定期检查，才可以及早预防牙病，拥有健康洁白的牙齿。（八）归纳总结同学们，这节课我们学习了关于牙齿对健康的影响，牙齿的基本知识，预防牙病的做法，今后同学们应该用实际行动保护好自己的金刚石”。随着生活水平的提高，人们越来越意识到预防牙病的重要性， 我国制定9月20日为全民爱牙日，宣传 口腔卫生知识，这表明预防牙

24、病对人类健康是十分重要的。希望同学们把爱牙活动 深入到生活的每一天中去，最后祝愿每一位同学都拥有健康洁白的牙齿，美丽，灿 烂的笑容。一年级健康教育教案课 题：刷牙要讲究时间和方法课 时：1课时教学目标：让学生学会正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的卫生习惯教学重点：学会正确的刷牙方法。教学难点：怎样刷咬合面。课前准备：杯子、水、牙刷、牙膏等。教学内容及过程：一、导入新课，激发学生的学习兴趣。1、问：你们想不想要雪白的牙齿？2、过渡：那就要注意刷牙了。二、学习正确的刷牙方法：1、读书17页。2、师解释：上排牙齿向下刷、下排牙齿向上刷，咬合面来回刷3、师示范，学生模仿。4、小结刷牙方法：顺着牙缝刷；上排

25、牙齿向下刷，下排牙齿向上刷，咬合面来回刷;里外都要刷；每个地方刷5-6下，每次刷牙要不分钟；三餐后和临睡前最好都刷一次牙。三、课堂练习。1、学生做书本P18页2、师评讲3、熟读儿歌。四、课堂总结。五、完成思考题请你讲出正确的刷牙方法？9刷牙要讲究时间和方法竖刷法三餐后、临睡前都要刷牙一年级健康教育教案课 题：不吃早餐危害大课 时：1课时教学目标：1、让学生知道不吃早餐有哪些危害？2、教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。重点、难点：让学生知道一定要吃早餐。教学准备：图片教学时间：一课时教学过程：一、谈话导入小朋友们，你们今天吃早餐了吗？有没有同学没有吃早餐？你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗

26、？今天学习了健康教育第 8课就知道了。二、学习课文1、师范读课文2、听后指名说说你听到了什么？3、生自由读课文。4、师小结：不吃早餐的危害：营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要的。三、巩固练习：1、今天你吃早餐了没有？不吃早餐有什么危害？2、课文图中哪个小朋友做错了，为什么？一年级健康教育教案课 题：一日三餐巧安排课 时：1课时教学目标：1、教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。2、使学生养成科学进食的习惯。教学重点难点：我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。教学过程：一、导入新课：1、请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿 饭？2、那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对， 就像汽车一样，如果汽车不加油的 话，它就不能够再行驶了，我们人也是