第四课第一框走进青春

1、第四课 第一框 走进青春(学案)学习目标情感态度价值观：悦纳自己青春期的生理变化，追求生理与心理的协调发展。关注青春期的烦恼与幸福，形成积极乐观的心态，追求美好的青春之旅知识目标：青春期的生理变化；悦纳自己能力目标：说出青春期生理变化的表现，平和接受自己的心理变化；说出自己身体发育独特优势的益处，列举促进身心健康发展的途径，学习运用促进健康发展的方法，化解青春期的生理和心理冲突一、课前预习（一）知识填空（在下面空格上填写相关的内容，并把这些内容在课本中划下来）1.青春期一般指 岁，它是人生发展的一个重要阶段，是从性不成熟、不能生育的儿童期转变为 、具有生育能力的 的过渡时期。2.青春期的身体变

2、化重要表现在三个方面： ， ， 。3.进入青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象，如 、 等，这些都是 生理现象。4.我们身体的成长有着不同的 和 。即使同一个人，其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是 和 。5.青春期心理充满着 。这些 ，是我们成长过程中 的心理现象。6.解决内心矛盾，可以向 、 、 以及社会寻求帮助外，也要学会当自己的“心理医生”(二)学习提纲(在课本中找出答案，并把问题抄到课本中的相应地方)1.什么是青春期？2.青春期的身体变化表现在哪些方面？3.怎样正

3、确看待青春期的生理变化？4.如何看待青春期产生的心理矛盾？5. 青春期青少年心理有哪些变化（特点）？6.青春心理充满着矛盾，我们该怎样调节心理矛盾？二、课堂导学活动一：请大家看一下35页“成长的历程”的四幅图片回答（1）、我是否长大？从哪里可以看得出来？（2）、这些变化对我意味着什么？活动二：请大家看一下36页“成长的困惑”的材料回答你是否也有这些困惑？怎样看待这些现象?活动三：青春期同学们的心理必然会充满着烦恼。当你遇到一些成长中的困惑和烦恼时，你会怎么做？三、巩固练习（一）单项选择1、青春期是人一生中身体发育的关键期。青春期的身体变化主要表现在一些几个方面富有理想，追求真理身体外形的变化身

4、体内部器官的完善性机能的成熟A B C D2.对“上帝在赐给我们青春的同时也赐给我们青春痘”这句话的最佳理解是A青春期是人生中的重要阶段,我们要好好把握青春B青春痘影响美观,青春期不要也罢C中学生每个人脸上都会长青春痘D青春期既我们带来成长的欢乐,也带来一些莫名烦恼和困惑3.进入青春期的同学朝气蓬勃,勇于探索,但是遇到挫折容易失去自信,悲观失望;思维活跃,想象丰富，但是观察处理问题时，容易固执己见；情感丰富，热情高涨，但是情绪容易波动，甚至有时失去控制。这些现象表明A青春期心理充满着矛盾 B青春期是非常难度过的时期C青春期是使人困难的时期 D青春期是一帆风顺的时期4.青春期心理充满着矛盾，这些内心矛盾是我们成长过程中A不该发生的现象 B不正常的现象C正常的生理现象 D正常的心理现象5.排解不良情绪的正确方法是约同学、朋友外出郊游 找同学、朋友倾诉或打一场球，转移注意力听听音乐放松自己 找同学出去，打他一顿A B C D6.关于青春期，错误的说法是A青春期常常使人情绪不稳而烦恼，所以，还是没有青春期好B青春期虽然常常使人情绪不稳，但可以努力做到自我控制C青春期是人一生中身体发育的关键时期D青春期是人生不可回避的关键时期，要正确认识并使生命焕发光彩（二）问答题：1、青春期，我们的生理会出现哪些现象？应如何理解这些现象？2、青春期心理变化主要表现有哪些？3、青春期，我们遇