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文档简介

1、演讲能力训练人们的十大恐惧1、在公众前讲话 6、疾病2、金钱困扰 7、人生安全3、黑暗 8、死亡4、登高 9、孤独5、蛇等虫子 10、狗熟悉演讲内容（首先成为一个专家）事先练习演讲内容（可以自己拍摄录象研究）运用参与技巧（鼓励参与）知道参与者的姓名并称呼他们的名字迟早建立自己的权威用目光接触学员，建立亲善和谐的气氛进修公开演讲课程展示你的事先准备工作（通过分发演讲稿登办法）预测可能遇到的问题（并准备回答办法）事先检查演示设备及视听器材事先获得尽可能多的参与者信息放松自己（深呼吸，深思一会，内心独白）准备一个演讲大纲并按部就班地进行仪容仪表（穿着舒适而得体）好好休息使自己身体上和心理上都保持警觉

2、机敏用自己的方式（不要模仿任何人）用自己的词汇（不要照章宣读）站在学员的角度看问题（我能从中得到什么呢？）设想学员是和你站在一个立场的（他们没必要与你对立）接受自己的恐惧，把它看着是一件好事事先向团队介绍自己（通过社交活动）把自己的恐惧分类，看哪些是可控的，哪些是不可控的，并找出相应办法对付恐惧对开场的5分钟特别重视（给予额外的准备）把自己想象成一个出色的演讲者多考虑如何应对困难的处境和刁钻的问题女装：女装：头发化装套裙袜子鞋首饰指甲气味“当我准备演讲时，总会花三分之二的时间琢磨人们想听什么？而只用三分之一的时间考虑我想说什么。” 亚伯拉罕.林肯作为发言人最终要面对的问题，就是每一个听众正在考虑的问题：作为发言人最终要面对的问题，就是每一个听众正在考虑的问题：我从这场演讲中得到了什么？我从这场演讲中得到了什么？不管下面的听众有多少人，他们都可以不管下面的听众有多少人，他们都可以归为以下三类：归为以下三类：恭敬中立有敌意、有逆反或者有抵触心理请在您的收获中使用这些词语，因为它最能刺激听众的欲望。建

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