第5课队列队形:集合与解散、稍息与立正、向右看齐_第1页
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文档简介

小学体育2011科学版课程标准集合与解散 解散:口令:“解散!” 方法:听到口令后,迅速离开原位。 集合:口令:“成X路纵队集合!” 动作:生听到口令后。排头按口令所指示的队形。对正教师站好,其余生以排头为准,按口令的队形依次并自动排好站好。 稍息:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。 立正:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。 向右看齐:身体在立正的基础上,头向左(右)摆动60度,脚用小碎步前后左右移动至与左(右)者看齐,要求能够看到隔一个人的腮部,且看不到其后人,不能低头或仰头。 在听到停止口令“向前看”中“向前”音结束时,脚下小碎步停止(在此之前小遂步不停止,小碎步最好三动一个节奏),站立位置不再变化,听到“看”口令时,头回正,成立正姿势

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