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文档简介

1、荷花茶怎么做与功效 荷花茶带有一股特别好闻的芳香，喝起来的味道是特别的甘甜，像平常注意养生的伴侣，应当会常常饮用荷花茶，常常喝荷花茶对我们特殊的有好处，许多人都知道喝荷叶茶，可以有减肥的功效，那荷花茶会有什么功效，要怎么做会比较好喝，那么下面我就给大家介绍下荷花茶怎么做与功效吧。 荷花茶做法一： 材料：新奇荷花瓣，绿茶 1、花瓣和干荷叶认真清洗一下，在清水中浸泡，晾干备用。 2、取一片花瓣，将少许绿茶码在花瓣中间，当心包裹卷起，再拿一只花瓣从上面包裹再卷起，用细线缠好，放置阴凉处或掩盖保鲜膜冷藏，静置一夜 3、冲泡时，取出一个花包放入茶壶内，再加入一小片干荷叶，用85度的水冲泡，非常钟之后就可

2、品尝了，实为夏季解暑佳品。 小贴士 1、宜用绿茶，绿茶清淡简单入味，红茶或青茶本身茶味浓郁，简单抢了荷香的风头，而夏季饮绿茶更可解暑 2、亦可依据个人口味加其它花草，如薄荷 荷花茶做法二： 材料：荷花2朵，冰糖适 量 做法：1，把荷花洗洁净，掰下花瓣，放入壶里 2，再放入适 量冰糖(冰糖依据各人的口味，喜爱甜的多放点) 3，冲入开水略微泡一下 4，倒入杯子，一杯新 香扑鼻的荷花茶，大公告成。 小贴士：荷花不需要清洗，可以用水简洁冲一下就可以了 功效： 荷花能活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒。莲子能养心、益肾、补脾、涩肠。莲须能清心、益肾、涩精、止血、解暑除烦，生津止渴。荷叶能清暑利湿、升阳止血，减肥瘦身，其中荷叶简成分对于清洗肠胃，减脂排瘀有奇效。藕节能止血、散瘀、解热毒。荷梗能清热解暑、通气行水、泻火清心。 以上就是荷花茶怎么做与功效的具体内容，我们知道了荷花茶的做法后，大家可以动手为自己冲泡一杯香甜的荷花茶，爱美的MM更要喝了，可以让肌肤变得更好，像许多女性平常

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