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文档简介

1、二、多选题1 .竞技健美操成套动作的评分包括(ABD。1A、艺术分 B、完成分 G 难度分 D 裁判长减分2 .完成裁判评分包括(A。A技术设计 R 表演 C、一致 TtD 难度动作3 .健美操竞赛规则是竞技健美操竞赛特定的一种规定,带有一定的(A。oA、强制 TtB、灵活 TtC、安全卜 tD 广泛性4 .在创编健美操中较好地应用舞蹈动作有(ABCD。厂A在一套操中舞蹈风尽可能统一厂 B、用舞蹈动应与健美操的特点相结合G 音乐风格与动作风格应该统一 D 音乐风格与健美操的特点相结合5 .健身健美操的创编原则主要有(ABCDA、确保健身健美操的有氧及有益健康 B、全面发展身体的原则 G合理的成

2、套结构 D 鲜明的针对性6 .(ABC 属于竞技体操男子项目。A单杠 B、双杠C、鞍马 D 高低杠7 .(ABD 属于竞技体操女子项目。A、自由体操 R 跳马 C、双杠 D 平衡木 E、圈 F、纯8 .国标舞分为(AB)两大类。A现代舞 B、拉丁舞 C、恰恰恰 D 华尔兹9 .(AEF 属于现代舞舞种。A、探戈 B、牛仔 C、桑巴 D 弧步 E、华尔兹 F、伦巴10 .(DE)属于拉丁舞舞种。A、快步 B、华尔兹 G 伦巴口斗牛 E、芭蕾 F、秧歌11 .(ABCDEF 属于艺术体操比赛器械。A、圈 R 带 G 棒口纯 E、扇子 F、球12 .适宜健美操运动的场地要求(AD。A、地毯 B、水泥

3、地 G 塑胶跑道 D 地板13 .形体美主要体现在()方面。A、动作 B、骨骼C、肌肉 D 肤色14 .形体训练的基本内容包括()。A、基本素质练习 B、基本姿态练习 C、基本形体技巧练习 D基本形态控制练习15 .人的基本姿态是指站、行、(D)。口 A、跑 R 跳 G 卧已坐16 .形体训练的特点有:群众性、(abcd)。A、针对 TtB、多样 TtC、灵活 Ttn 艺术性17 .在形体训练中,比较常见的运动损伤有(ab)。A、肌肉劳损 R 关节扭伤 G 肌肉和韧带拉伤 D 骨折18 .形体基本素质主要包括力量、柔韧、(abcd)。口 A、协调 B、控制 C、灵敏 D 耐力19 .身体锻炼的

4、基本原则有(abcd)。厂A自觉性原则厂 B 适量运动负荷,循续渐进原则厂 G 持之以恒原则D 自我健康状态评估原则20 .(abcd)属于基本的牵伸技术。A静力性牵伸 B、被动牵伸 C、主动牵伸 D 辅助牵伸21 .健美操的主要特点(abcd)厂 A、 健身美体的实效性厂 R 节奏鲜明的时代性厂 G 健心娱乐的群众性工 In 大众参与性22 .按人体结构特点健身健美操的分类有(abcd)。A、头颈健美操 B、手臂健美操、胸部健美操 C、腰部健美操、牌部健美操 D 腿部健美操23 .健美操的主要功能有(abc)。A、增进健康美 B、塑造形体美 C、缓解精神压力,娱乐身心 D医疗保健24 .健身

5、健美操的结构为(bcd)。厂A开始部分厂 R 准备部分厂 G 基本部分厂 D 结束部分25 .艺术裁判的评分内容为(acd)。A动作编排设计 B、技术技巧 G 竞技健美操内容 D 表演26 .竞技健美操的动作必须包括的难度动作有(acd)o1A俯卧撑、倒地旋腿与分切厂 R 支撑与水平 1G 跳与跃厂口柔韧与变化27 .健美操队形变化常采用的方法有(ab)1A、改变队形的方向位置 B、改变队形的组合形式 G 改变队形的运动路线 D 通过队形变换的方法活跃变换过程28 .关于健美操音乐的选配的要求下列说法正确的是(abc)。A、乐曲与成套动作具有完整性 B、乐曲速度与练习者年龄、练习目的有相应性

6、C、乐段转换与动作、队形变化有一致性 D 动作与音乐具有强烈的对比性29 .关于健美操音乐的选配的要求下列说法不正确的是(ac)o厂 A 乐句、乐节与动作不具有同步性、乐拍强弱与动作力度有不对称性厂 B、乐句、乐节与动作具有同步性、乐拍强弱与动作力度有协调性厂 C、音乐风格与动作风格有对比性 D 音乐风格与动作风格的统一性30 .健身健美操创编原则有(bcd)。A、个别性原则、特殊性原则 R 全面性原则、车+对性原则 C、力量性原则、协调性原则 D 合理性原则、艺术性原则31 .健身健美操的创编步骤有(abcd)。A、创编前的准备、制定总体方案 B、编排与记录 G 练习与调整D 撰写文字说明与

7、绘图32 .(abcd)是从裁判的角度去欣赏竞技健美操。厂 A、成套动作的编排设计厂 R 健美操的内容厂 G 动作的完成情况厂 D 动作的难度33 .(bcd)是从个人的角度去欣赏竞技健美操。A、成套动作的编排设计 B、运动员的服装 G 精神面貌 D 脸部表情,身材,气质34 .健美操所表现的力是(abcd)的综合。A表现能力 R 力量和力度 G 弹力和?S 力 D 动作张力35 .健美操的完整音乐形象是由(bcd)组成。A、歌词 B、旋律 C、句法 D 节奏36 .人体形态美的标准从(ace)衡量。厂A体型美厂 B、健康美厂 C、姿态美厂D行为美厂 E、动作美F、神态美37 .人体体型美所包

8、含的基本要素有(abcd)。A、均衡 B、对称 C、对比 D 曲线 E、重量 F、三维38 .人的基本姿态是指(bcd)。A、跑 R 立 G 走口坐 E、跳 F、睡39 .形体基本素质主要包括(abcdef)。口 A、力量 B、柔韧 C、协调 D 控制 E、灵敏 F、耐力40 .形体训练的作用有(abcde)。A、塑造体型体态 B、提高健康水平 C、发展审美能力 D 舒缓心理压力 E、提高运动神经白控制能力 F、提高肌肉运动速度41 .“坐如钟,站如松,行如风”,这句中国古语反映了对(abc)的基本要求。A、坐姿 B、立姿 C、走姿 D 睡姿 E、跑姿 F、跳姿42 .关于健美操以下描述正确的

9、是(abcdef)。“k 融体操、舞蹈、音乐为一体 R 以有氧练习为基础 C、以健、力、美为特征 D 具有健身美体的实效性 E、分为健身性健美操、表演性健美操和竞技类健美操三种 F、具有健心娱乐的作用,有广泛的群众性43 .关于健身性健美操以下描述正确的是(abcde)。A、目的是“锻炼身体、保持健康”B、有氧操可改善身体有氧代谢能力G 形体操可改善不良姿态D 力量操可防止肌肉退化为主E、水中格化的舞蹈动作44 .竞技性健美操的主要目的是“竞赛”,具比赛项目有(abcef)。口 A、男单 B、女单 C、混双 D 双人 E、三人 F、六人45 .常用健美操手型有(abcdef)。厂 A、掌,有并

10、掌、开掌、立掌厂 B、拳,有空心拳、实心拳厂 C、响指厂 D剑指 E、V 指 F、西班牙舞手型46 .根据人体解剖特点,健美操的头颈动作有(abcd)。A、屈 R 转 G 平移 D 绕及绕环 E、收 F、展47 .健美操的上月 J 动作由(abcdef)等动作组成。口 A、举 R 屈伸 C、绕 D 绕环 E、振 F、旋48 .健美操的基本步伐有(abcdef)。厂A踏步厂B交叉步厂 C、V 宇步厂 D 开合跳厂 E、弹踢腿跳厂 F、后踢腿跳49 .一套健身健美操的结构为(bcf)1A、开始部分 B、准备部分 C、基本部分 D 高潮部分 E、放松部分 F、结束部分50 .健美操的创编原则有(ab

11、cdef)。操可减少关节负荷有利于中老年及康复病人的恢复F、可以利用轻器械或风口 A、有氧及有益健康原则 B、全面发展身体的原则 G 成套结构的合理性与针对性原则 D 动作的有序性及规律性原则 E、合理的运动负荷原则 F、艺术性与创新性,动作风格与音乐风格的统一性原则51 .健美操常用的音乐种类有(abcde)。AA爵士乐厂 B、迪士科厂 C、摇滚乐厂 D 轻音乐厂 E、交响乐厂 F、民乐52 .健美操成套动作的评分包括(bcd)oA动作分 B、艺术分 G 完成分 D 裁判长减分 E、裁判长加分 F、编排分53 .关于健美操比赛裁判组的组成,以下说法正确的是(abcde)。厂A裁/U 长 1 人厂 B、艺术裁判 35 人厂 G 完成裁判 35 人=D视线裁判 2 人 1E、辅助裁判若干人 1F、记分员 1 人54 .关于健美操比赛评分方法,以下说法正确的是(abcdef)。厂 A、公开示分厂 B、裁判员评分精确到 0.1 分厂 G 评分因素包括艺术分10 分和完成分 10 分厂 D 去掉最高分与最低分厂 E、所剩分数或所剩分数的平均分数为运动员的艺术分及完成分 F、两个分数相加为总分,从总分中减去裁判长的减分为最后得分55 .在健身健美操竞赛中,为贯彻安全无损伤原则,任何人在整套动

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