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文档简介

思维与存在的关系，即思维与存在的关系，即意意识与识与物质运动的关系物质运动的关系 意识是本源，物质依赖人意识是本源，物质依赖人的意志而存在。苦行僧、封建的意志而存在。苦行僧、封建迷信天人合一迷信天人合一 物质与意识割裂开来，认为身物质与意识割裂开来，认为身体只是自我意识的容器，精神体只是自我意识的容器，精神世界独立与身体素质无关，运世界独立与身体素质无关，运动是身体的事，思维是大脑的动是身体的事，思维是大脑的事事身体素质、身体运动与精神世身体素质、身体运动与精神世界是辩证统一的，二者不可割界是辩证统一的，二者不可割裂看待裂看待 根据进化论的观点，生物的进化特点要与环境相适应例一：嚼口香糖缓解压力例二：晕眩的生物机制 生命在于运动 科学研究表明，运动对精神健康有益处： 本人对运动的一些浅见：1、集体性运动、集体性运动 篮球、足球等篮球、足球等2、强强竞技性运动竞技性运动 网球、乒乓球网球、乒乓球3、有氧运动：、有氧运动： 长跑、游泳长跑、游泳4、技巧性运动、技巧性运动 攀岩、登山攀岩、登山5、广义的：电子竞、广义的：电子竞技等智力运动技等智力运动自我发现自

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