高职学校形体课教学的探讨

1、浅议高职院校形体课教学单妙琴(浙江广厦建设职业技术学院 建筑工程学院，浙江 东阳 322100)摘 要：形体课作为高职院校体育教学内容之一，对培养酒店管理、旅游管理、经济与贸易、服装设计、艺术表演、财经、文秘等专业学生的职业素质，以及形成其良好的外在职业形象，具有重要意义。我们探讨其教学内容与方法，并结合我院形体课教学现状，提出教学突破的若干方向性问题。关键词：高职院校 形体课 教学内容 教学方法 突破方向Discussion on physique shape teaching in vocational collegesShan Miaoqin(Architectural Engineer

2、ing Dept. Guangsha College of Applied Construction Technology ,Dongyang 322100,Zhejiang)Abstract: The shape teaching is one of the courses in the vocational colleges and universities, it plays an important role to the students of the following majors: hotel management, tourism management, Internatio

3、nal Business and Economics, finance and economics specialty, secretary specialty, costume designing, artistic performance etc. because its close relationship with their professional quality- external professional image. So, there is great significance for us to study.This paper will discuss the teac

4、hing methods and work out some new way in the shape teaching. Key Words: vocational colleges; shape classes; professional quality; teaching contents; teaching method高职学院培养的学生，不仅应该具备基本的专业知识和技能，还应内外兼修，拥有协调的外在形象和优雅的举止。形体课即为适应这一需要而设。形体课作为高职院校体育教学内容之一，对培养酒店管理、旅游管理、经济与贸易、服装设计、艺术表演、财经、文秘等专业学生的职业素质，以及形成其良好的

5、外在职业形象，具有重要意义。形体课是以形体训练为主要内容，以人的心理和生理特征为基础，以塑造人的优美身体形态为目的，以舞蹈基本功训练的内容和方法为主要手段，借鉴舞蹈、艺术体操、健美操等动作，辅以合适的音乐进行的一种技术教学方式。形体训练是一个外来语，还未见到权威的定义。目前比较典型的认识有两种：狭义的形体训练被定义为形体美训练；广义的形体训练则认为，只要是有形体动作的训练都可以称作形体训练。形体课的体育教育功能不言而喻，而形体训练同样也有美育教育功能。形体训练包含芭蕾、波尔卡、宫廷舞、现代舞等诸多不同地域和不同年代的艺术形式，美的元素很多。通过形体训练教育，能够使学生成为起码的舞蹈欣赏者、鉴赏

6、家和批评家。马宏丽指出，形体美能使他人感到亲切与欢悦，能拉近人与人的心理距离，能使公关活动有一个良好的开端。就高校体育教学而言，形体美教育与形体训练不但能使学生得到美的享受，激发他们对真、善、美的追求，而且能够促进大学生的形体、礼仪、气质、形象的改善和人格的全面发展。1 形体课教学的主要内容女子塑身健美已是当今社会的时尚，很多高职院校在女生中开设形体课，深受学生的欢迎。但是，形体课还没有专门的教学大纲与教材，各院校大多根据现有教师的配置，普遍由健美操、艺术体操类专业教师任教，教学内容也局限于任课教师的专业水平。其实，高职院校应根据专业设置情况、专业培养目标及就业需要等，不断调整教学内容。当然，

7、主要内容应该包括如下几个方面。11 基本姿态练习基本姿态练习是培养正确体态的基础。内容包括基本站立姿势，手位、脚位练习，脚步动作舞蹈组合练习及把杆和垫上一系列基本功练习。主要练习正确的立、坐、卧和走、跑及头面部的姿态和表现，使学生的外在表现和内在修养、形体之美与精神之美和谐统一。总的要求是站有站姿，坐有坐相，行走自然优美，端庄稳重，落落大方。12 专业礼仪知识礼仪是在人际交往中，以一定的、约定俗成的程序、方式来表示尊重对方的过程和手段。从个人修养的角度看，礼仪是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度看，礼仪是人际交往中适用的一种艺术，是约定俗成的示人以尊重与友好的习惯做法。从传播的角度看

8、，礼仪是在人际交往中进行相互沟通的技巧。可大致分为政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪等五大类别。礼仪的主要功能，从个人的角度看，一是有助于提高人们的自身修养，二是有助于美化自身、美化生活，三是有助于促进社会交往、改善、人际关系，四是有助于净化社会风气。13 职业形象知识什么是职业形象？简单地说，就是一个职业人士在职业场合由外在的整体形象和由内向外表现出来的言谈举止及礼貌礼仪所传递给别人的信息所形成的印象。很多时候，人们通过形象的信息语言可以看出一个人真实的背景，这些背景包括：他是谁？从事什么行业？专业能力如何？他的权力地位如何？是否可以得到信任？是否可以让人亲近，等等。这些形象所

9、形成的印象，已经成为一个职业人士表现个人素质的证明。现代意义的形象包括仪容（外貌）、仪表（服饰、职业气质）和仪态（言谈举止），其中最为讲究的是形象与职业、地位的匹配。14 职业素质训练职业素质是指从业者在一定的生理和心理基础上，通过教育、劳动实践和自我修养等途径形成和发展起来的，在职业活动中发挥重要作用的内在品质，它具有稳定性、职业性、内在性、整体性及发展性等特征。一般说来，职业素质包含三个方面的主要内容，即职业技能、职业道德和职业精神。高职院校通过形体课可以提高学生的综合素质：（1）基本素质。包括学生良好的身体素质、心理素质和社会性素质。健康的身体和强健的体魄是从事工作、做出贡献的根本保障。

10、心理素质包括认知素质、管理情感与情绪的素质、控制意志的素质与健全自己人格的素质。社会性素质属于后天素质，它在素质结构中起调节作用。（2）一般专业素质。即指不论什么专业的学生都必须具备的一般职业素质，如勇往直前、敢担风险、吃苦耐劳、不畏挫折的“竞争素质”，勤于思考、刻意创新、崇尚科技、实事求是的“科学素质”，敬业乐业、准确守时、团结协作的“职业素质”等等。2 形体课教学的主要方法形体课教学的主要方法包括：（1）传统体育教学。“教师讲解示范学生跟练分组练习巡回指导动作评定”，这一传统教学模式在动作初学阶段或教学条件有限的情况下，能发挥出较好效果。当然，效果的好坏也和教师的示范动作正确与否、形体优美

11、与否密切相关。因此，教师的示范角度、速度转换及讲解语言的选择等，都应本着学生便于观察、学习，便于抓住动作特点与难点去考虑。（2） “自主、合作、探究”教学。这种模式强调充分发挥学生主体作用，注重培养学生自主学习、合作学习的能力。（3）情境教学。情境教学是指在教学过程中教师根据教学内容的要求，有目的地引入或创设具有一定情绪色彩的以形象为主体的生动具体的场景，使学生如临其境，如见其人，如闻其声，受到情绪的感染，引起感情上的共鸣，以情入理，情理交融，从而帮助学生理解教材，并使其心理机能也得到发展的方法。（4）充分运用现代化手段学教学。现代化教学手段是一种获取知识的途径，也是一种学习方式、生活方式或生

12、活技能。现代化学习方式、生活方式及生活技能的学习，一方面易于激发学生的兴趣，使其形成持久的学习动机，另一方面可对他们的终生发展提供支持。现代化教学手段离不开教学设备的现代化，在课堂充分运用多媒体及音像资料等进行直观教学，可以增强教学效果。3 我院形体课教学现状我院形体课教学于2006/2007学年第一学期有了重大改进，其中之一是在课堂教学形式上采用了选项式。体育课的选项教学对师资力量、教师专业教学能力、体育场所及相应设施配备、教学资料等方面都有更高的要求。我院主要开设篮球、排球、足球、乒乓球、健美操、形体、武术、定向运动等8个项目，针对25个班，分别于周二、周四下午两个时间段进行教学。当然，我

13、们还存在诸多不足：（1）形体课开设较晚，尚且缺乏丰富的教学经验。（2）体育场所与设施还不够完善。形体教学场所要求较高，室内要有镜子、扶把及音响设备等。我院是一所年轻的高职院校，虽然目前已建有体训馆，但仍不能完全满足形体教学与健美操教学的需要。（3）体育教师形体专业教学水平不高。目前任课的形体课教师均非形体专业毕业，在因材施教方面还有难度。4 我院形体课教学的突破方向结合我院实情，我们的突破方向在于：（1）修改并完善教学大纲。教学大纲是以系统和连贯的形式，按章节和进度等叙述该学科主要内容的教学指导文件。形体课教学大纲的初稿我们已经制订，设有选项教学3个学期。但考虑我院现有体育师资力量，选项教学只

14、能进行2个学期，安排在大一的第二学期和大二的第一学期或第二学期。根据教学实际，教学内容方面要更丰富和新颖，教学进度方面也要有所侧重，重点内容可多安排课时。（2）充分体现学生的主体性。主要体现在选项课教学。通过选项课教学活动，发挥学生的主体地位，使学生了解一些体育知识和竞赛规则，体会到体育知识的重要性，激发其上体育课的热情，提高其学习的积极性，培养其参加体育活动的意识、兴趣、习惯和能力，塑造其公平竞争意识、坚忍不拔、勇于拼搏的优良品质和团结合作的集体主义精神。（3）大力提高教师的专业水平。教师要充分发挥其主导作用，必须具有丰富的专业知识和过硬的专业教学能力。我们可吸收为形体课教学内容的有艺术体操

15、的形体基本功练习、把杆练习、柔韧素质练习、姿态控制能力练习、组合练习、徒手操和器械动作、形体芭蕾的基本手位与脚位、体育舞蹈与现代舞及时髦的瑜伽等。形体课的发展前景是广阔的，但对形体教师是一次挑战。因此，我们要与时俱进，加强教师的进修与培训，以扩大教师的专业知识面，提高教师的专业水平。（4）与其他课程结合，体现形体课的实践作用。比如与酒店管理专业的酒店服务礼仪或与旅游管理专业的旅游礼仪教学相结合，即能深受学生欢迎。（5）强化选课前的专业介绍。在课前问卷中，问学生在选课之前对形体课有怎样的认识，多数学生回答说“不知道”。因此，我们今后要从形体课开展的意义、教学的主要内容及任课教师简介等方面作具体介绍；还要强化选课前的专业介绍，使真正喜欢形体的学生进行选课，不使选课教学失去意义。（6）不断积累实践教学经验。形体课在我院亦属一个新事物，我们要在不