2019-2020年七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我同步练习新人教版

1、2019-2020年七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我同步练习新人教版一、基础训练知识点1、悦纳生理变化1 . 一个人从出生到发育成熟，要经历两个生长高峰。第一个是从出生至两岁，第二个是介于儿童和成年期之间的（）A.幼儿期 B .青春期 C .成年期 D .壮年期2 .进入青春期，李立最苦恼的是没有长高，却长胖了不少；小红最苦恼的是长得太高了，比同学高出一个头，却太瘦了。对此看法正确的是（）A.李立的身体已定型，不能长高了8 .小红只会长高，不会长胖了C.应该严厉地批评他们，不允许关注自己的体型D.进入青春期身体的成长有着不同的韵律和节拍9 .对于青春期生理

2、变化认识错误的是A.我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高B.我们要正视青春期身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放C.不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化应尽快到医院进行治疗D .勇敢与怯懦为愉快地度过青春期，我们需要 （）D.青春期出现变声、长胡须、长痘痘等是不正常的现象,知识点2、直面矛盾心理10 下面不属于青春期矛盾心理表现的有（）A.坚强与懦弱B .反抗与依赖C .闭锁与开放11 .青春期是青少年生理和心理发生激烈变化的时期,了解必要的生理和心理知识,坦然接受这些变化尽量少跟他人接触，以免暴露缺点 d参加集体活动，培养健康的兴趣爱好避开父母、

3、老师，和同龄人探讨A. B . C . D .A. B .12 自我调节的方法有 （把自己的想法写下来参加体育活动学习自我暗示试试自我解嘲A. B .、能力提升知识点1、悦纳生理变化1.七年级的几个同学在一起谈论着自己出现的新变化。这些变化中，不属于青春期生理变化的是（）A.甲说：“我的身高在一年内增高了 8厘米。”B.乙说：“我的体重增加得很快，我今年增重了3千克。”C.丙说：“我的喉结增大了，开始长胡须了。”D. 丁说：“我开始喜欢唱歌了，也没有那么胆小了。”2 .“上帝在赐给我们青春的同时，也赐给我们青春痘。”对这句话的最佳理解是（）A.中学生每个人脸上都会长“青春痘”B.青春期是人生中

4、的重要阶段，我们要好好把握青春期C.青春期是长知识的时期，我们要抓紧时间搞好学习D.青春期既给我们带来成长的欢乐和美好，也给我们带来一些莫名的烦恼和困惑3.当自己脸上长了青春痘之后，正确的保健方法有 （）常用温水洗脸，保持皮肤清洁少吃对皮肤有刺激的食物，如油炸食品保持情绪稳定、心情开朗病情严重时，应该用手挤压以防止其扩大A. B . C . D .知识点2、直面矛盾心理4.青春期的生理变化和心理变化会给人带来丝丝烦恼和点点困惑。下面属于青春期烦恼和困惑的有 （）小刚说：“我的脸上长了好多小痘痘，太难看了。”小王说：“你看我脖子上长了个大疙瘩，说起话来声音沙哑，太难听了。 ”小强特别想和同桌的女

5、生说说话。可又总觉得不好意思张琳对自己脸上黑色的胎记熟视无睹三、经典考题1 .（湖北孝感闵集中学期末）我们进入青春期以后，身体会发生显著变化，主要表现在 （）自我意识的增强身体外形的变化身体内部器官的完善性机能的成熟A. B . C . D .2 .（广西柳州期末）初中生最大的心理特点就是处于半成熟期，心理学家称之为“心理断乳期” 下列属于这一心理现象的是（）A.把父母的教诲看作是唠叨，渴望独立B.有逆反心理.也有创新精神C.善于处理人际关系，乐于人际交往D.保持与父母沟通，主动与家人交流3 .（安徽中考）青春是笑脸，是心境；青春是风笛，是快乐；青春是流星，是绚烂；青春也是新月，也有缺憾美好的

6、青春需要我们（）A.认识自我悦纳自己一切B .及时行乐而不虚度年华C.消除内心矛盾健康成长D .生理和心理的协调发展4 .（江苏连云港中考）下列对青春期出现的心理矛盾认识正确的是（）A.它是青少年成长过程中极不正常的现象，必须重视B.它是无法克服与缓解的，只能学会承受、任其发展C.它是青少年成长过程中正常的心理现象，不需要调控D.只要勇于正视、认真分析、乐观对待，是可以解决的5 .（山东烟台中考）对下图反映的问题，作为中学生，我们应 （）中学.心印一一况分布+楙岫+比存在心强问题的月间存在心理一同总的女生学会当自己的心理医生，进行自我调节主动向父母和老师寻求帮助找心理医生咨询，进行治疗独自承受

7、，以免别人知道而“难为情”6 ( 吉林通化市实验中学期中) 【青春日记】2014 年 6 月 1 日今天是一个阳光明媚的好日子，可是我的痛苦伴随着身高的增长而不断加剧。小升初的那个暑假，我的身高一下子长到了一米七，十三岁的我比许多成年人还要高。我站在同学中犹如鹤立鸡群，我甚至比许多男生还要高。有位男生告诉我，就因为这个，我被他们评为最令人讨厌的女生。这使我感到耻辱。而回到家，爸爸妈妈总是把我当小孩子看待，什么都管，我的好朋友是谁，甚至我应该怎样穿衣、戴帽。我真烦，他们什么时候才能把我当大人看。(1) 请你做一个排忧天使，告诉她怎样才能摆脱这些烦恼。(2) 请你写出一条青春寄语。(3) 你可以通

8、过哪些途径搜集到有关青春的名言警句呢?( 写出一个)参考答案基础训练1 B解析：本题考查青春期的相关知识。青春期是人生第二个生长发育的高峰期，故选B。2 D解析：本题考查人的生理发育有个体差异的知识，不同的人在青春期身体发育的节奏不同。A、B、C三选项说法均错误，排除。3 D解析：青春期出现变声、长胡须、长痘痘等生理变化都属于正常现象，不必过于紧张或焦虑，D错误。A、B、C都是对青春期生理变化的正确认识。本题要求选择错误选项，故选D。4 A解析：本题考查青春期矛盾心理的表现。B、G D符合题意；A不属于青春期矛盾心理的表现。本题是逆向选择题，故选A。5 B解析：面对青春期的变化，我们要做到坦然

9、接受，多与人交流，多请教父母老师，做法错误，排除。6 D解析：都是自我调节的方法，故选 D能力提升1 D解析：本题考查青春期生理变化的表现。A B C属于青春期生理变化； D不属于青春期的生理变化。本题是逆向选择题，故选D。2 D解析：本题考查学生对青春期的正确理解。正确理解这句话的寓意是解题的关键。 “青春”寓意着欢乐和美好， “青春痘”寓意着青春的烦恼和困惑， D 符合题意。3 D解析：是我们长了青春痘之后的正确处理方法。用手挤压青春痘容易造成感染，是错误的行为。故选D。A。4 A解析：都属于青春期的烦恼和困惑；中的张琳没有表现出青春期的烦恼。故选经典考题1 B解析：本题考查青春期生理变化

10、的特点。属于青春期心理变化；属于青春期生理变化。故选B。2 A解析：心理断乳期的特点就是半成熟，A符合心理断乳期的特点。B、C D的表现都不属于心理断乳期的表现。故选A。3 D解析：本题主要考查怎样让青春更美丽这一知识点。悦纳自己一切说法错误，A不选。及时行乐属于消极的人生观，B 错误。内心矛盾是我们成长过程中正常的心理现象，消除内心矛盾表述错误，不选C。故选Do4 D解析：本题考查学生对青春期心理矛盾的正确认识。青春期心理矛盾是青少年成长过程中正常的心理现象，A错误。我们可以通过各种方式，借助各种力量调控心理矛盾，B错误。青春期心理矛盾如果处理不好，也会妨碍我们的发展，所以需要调控，C 错误

11、。D 是对青春期心理矛盾的正确认识。故选D。5 A解析：本题主要考查青春期的心理烦恼的相关知识。材料中的图片反映了部分中学生存在心理问题，针对心理问题，我们要学会自我调节，寻求父母和老师的帮助严重的可以找心理医生进行治疗。独自承受，不利于解决心理问题，是错误的做法。故选A。6 (1)积极参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。通过求助他人，学习化解烦恼的方 法。通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。学习自我调节，成为自己 的“心理保健医生”。(2) 白日莫闲过，青春不再来；万金买高爵，何处买青春；等等。(3) 上网、查阅图书、询问他人等。解析：本题考查青春的相关知识。第(1)

12、问，考查调节青春期矛盾心理的方法，学生依据教材知识回答即可。第(2) 问，只要是关于青春的寄语即可，答案具有开放性。第(3) 问，考查搜集信息的途径，学生可以通过上网、查阅图书、询问他人等途径搜集信息。2019-2020年七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我教案新人教版课题：悄悄变化的我备课教师授课时间3月3日授课教师学习目标：（包括重、难点1、了解青春期身体变化的主要表现。2.认识青春期生理变化对我们的影响，学会正确看待青春期的生理变化，欣然接受青春花蕾的绽放。3.认识青春期我们心理的矛盾和困惑，学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾教学环节（时间预设）教学内

13、容活动设计活动目的多媒体使用及设计意图，情景导入生成问题互研生成能力交流展示生成新知师：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的 身体会发生一定的变化， 我们的内心会面对一些新问题， 所有这一 切，都是成长的机遇，面对青春的邀约，你准备好了吗？今天我就学习第一课青春的邀约一一悄悄变化的我。（一）自主预习1 .青春期是人一生中身体发育的重要时期。2 .在青春期，我们的身体变化主要表现在二个方面：身体外形的变化,内部器官的完善，性机能的成熟。3 .青春期的生理变化带给我们旺盛的牛命力.使我们的身体 充满能量。4 .处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一 些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼_5 .青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了 契也积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。交流展示生成新知 当堂演练达成目标课后反思查漏补缺1、探究一：教材P23 运用你的经验及相关 链接