作文范文之磨难的作文素材

1、作文范文之磨难的作文素材作文范文之磨难的作文素材磨难的作文素材【篇一：【网络综合-高中作文素材：关于 磨难”的议论 文论据】【网络综合-高中作文素材：关于 磨难”的议论文论据】高中作文素材：关于 磨难”的议论文论据自古名人多磨难名人之所以成为名人，大多经过逆境的种种磨 难。他们面对逆境，不怨天尤人，不误用叹哭泣；咬紧牙关，奋力抗 争以不屈不挠的斗争精神，战胜逆境，成为胜利者。我们都应勇敢直面逆境磨难，用它来磨炼自己奋飞的翅膀，最终使 自己成为一个成功者。事实论据命途多舛的苏轼苏轼，宋代著名文学家、书画家。他被当时改革派”中的有些人指控 讥刺朝政”、包藏祸心”，遭到逮捕和审讯，几乎送了性命，史称

2、鸟台诗案后谪居黄州。1085年宋神宗病逝，哲宗继位，高太后摄 政。高太后不满新法，立即起用旧党召。司马光等同亦执政，苏轼被 调回京城，任中书舍人、翰林学士、知制诰等职。后同旧党发生分歧。 他对旧党执政后，暴露出的腐败现象进行了抨击，由此，他又引起了 保守势力的极力反对，于是又遭诬告陷害。1089年，苏东坡再次被贬 出京，出任杭州知府。1093年，高太后去世，哲宗执政，又把变法派 召回朝内主政，政局变生急转直焉的变化。第二年6月苏东坡，被贬得更远，贬为宁远军节度副使，定居在惠州（今广东惠阳）。晚年过 流放生活。给苏东坡又一次沉重打击， 公元1101年7月26日，这位 66岁的老人，终于满含悲愤离

3、开人世，结束他命运多舛的一生。终生坎坷的巴尔孔克1850年8月21日，在巴尔孔的葬礼上，雨果所致的蛋词中有这样 的话：在伟大的人物中间，巴尔孔克是最伟大的一个；在优秀的人 物中间，巴尔孔克是最优秀的一个。？可叹啊！这个坚强的、永远不停止奋斗的哲学家，思想家、诗人、天才作家。在我们中间，他过着 风风雨雨的生活，遭逢了任何时代一切伟人都遭逢过的恶斗和不幸。 如今，他走了。他走出了纷扰和痛苦。”是的，巴尔扎克，一生坎坷。幼年就缺乏母爱。家庭和母亲，对他冷漠无情，他好像是家庭里多余 的人。巴尔扎克后来回忆这段生活，曾忿忿地说：我从来不知道什么叫母爱。“我经历了人的命运中所遭受的最可怕的童年。”长大以后

4、立志要从事清苦的文学创作。当一个文坛国王从1819年夏天开始，整天在一间阁楼里伏案写作。阁楼咫尺见方。他的居所简聘寒 酸，夏天热腾腾，冬天寒风嗖嗖。他没有白天，没有黑夜，没有娱乐， 总是不停地写。结果在与书商打交道过程中不断受骗，以致负债累累。债务高达10万法郎。为了躲债他6次迁居。他对朋友说：我经常为一点面包、蜡烛和纸张发愁。债主迫害我像迫害兔子一样。我常像兔 子一样四处奔跑。”巴尔孔克，一生勤奋写作，常常连续工作茧自18小时。在不到20年里，他共创作91部小说。在世界上有广泛影响， 但他一生却是在贫困和痛苦中度过的。他曾一句话概括自己：匕生的劳动都在痛苦和贫困中度过。经常不为人理解。”多灾

5、多难的塞万提斯塞万提斯，西班牙16世纪著名作家。他的代表作堂吉诃德风 行于世。被称为不朽之作。塞万提斯一生多灾多难，出身没落贵族， 家庭贫寒，从小就跟父亲外出奔波谋生。22岁参军，在与土耳其海战 中，左手致残。后曾被海盗俘获，卖到阿尔及利亚为奴，历尽艰辛。 被父母赎身获得自由后，曾在海军中充任军需，后又蒙冤入狱后生活 无着，当时一家7 口人过着饥寒交际花迫的生活。他就在这样的困境 中写出了堂吉诃德、努曼西亚、惩恶扬善故事集、加拉黛亚、巴尔那斯游记、八个新的喜剧和八个新的幕间闹剧等一批有影响的作品。理论论据1、人才由磨炼而成。蔡铐2、刀在石上磨，刀越来越快，石越来越薄。茅盾问题的两面观3、天下决

6、无一蹴即成之事。邹韬奋4、困难出英雄。徐特立纪念五四对青年的希望5、快刀不磨要生锈，胸膛不挺背要驼。闻一多西南采风录 序6、铁是愈锤炼愈坚韧的。闻一多从宗教论中西风格13、任何事业的成功史中必有一段伤心史。邹韬奋能与为15、忧患增人慧，艰难玉汝成。郭沫若南下书怀四首18、苦是甘的代价。谢觉哉论 同甘共苦”20、烈火试真金；逆境试强者。古罗马塞内加论天意21、苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。美富勒至理名言22、不幸可能成为通向幸福的桥梁。日本谚语23、铁是愈炼愈硬的。前苏联高尔基意大利童话24、人要经过一番苦难才能成才。芬兰谚语25、青年时代的锻炼比黄多还贵重。朝鲜谚语笑对挫折人们在认识世界和改

7、造世界的过程中，必然会遇到种种困难，挫折甚至是暂时的失败，总之，人们要在认识世界和改造世界的活动中有 所建树，就必须充分发挥主观能动性，这就需要坚强的意志和十足的干劲，需要充满活力的精神状态。”这是认识论中的一段话，也就是说，人们在遇到挫折困难时，要用积极的心态去看待这件事，用良好 的精神状态去迎接这件事，微笑着，面对着一份生活所给予的我们必 须要面对的挫折。也许有的人会否认我的观点，他们认为，在遇到挫折后，心情跌至 谷底，如何强迫自己去接受这份挫折，甚至微笑着去面对它呢？我不否认这一观点，没有错，每个人都希望自己的生活一帆风顺， 诚如每次和朋友将互赠的贺卡中写的那样：希望你万事如意，心想事

8、成。可是，生活是现实的，现实是残酷的，一切的祝愿虽是美好的， 但却也好似最无用的。面对生活，我们必须学着面对现实，笑着去面 对生活带给我们的一切挑战。受到挫折了，从此一蹶不振，再也找不到自己所喜爱的一件事，甚 至对生活失去了希望。这些都有什么用呢？只是为自己徒增一份伤心 罢了！莘莘学子十年寒窗，日夜苦读，只是为了那一天。不管是在古代科 举制度下，还是在现今高考的竞争下，都是有人成功，有人失败。成 功者固然高兴，而失败者呢？终日惶惶不安， 甚至把自己锁在屋子里， 茶饭不思，夜不能寝？细想一下，总是这样, 又有何用？木已成舟，一切的后悔都已晚矣，不如重鼓士气，继续奋 战，微笑着面对挫折，迎接下一次

9、的挑战。居里夫人从1896年发现放射性元素，直到 1902年发现了使世界化学界震惊，对世界化学界发展起促进作用的元素镭，共经历了个艰苦的春夏秋冬。这 6年里，她独自一个人在冰冷的实验室里，面19对着一切冰冷的器皿，可是，她还是依然没有气馁。终于，在 年，发现了她企盼已久的镭。张海迪是中国残疾人协会的代表，面对五岁时突如其来的脊髓病， 她也曾想过放弃，痛定思痛之后，她毅然选择了坚强，拿起了手中的 笔，写出了她心中的完美世界。像这样微笑面对生活中挫折，最终取得成功的人还有很多。总之， 在面对挫折的时候，一定不要向它屈服，要微笑着，面对生活中的挫 折！有一句歌词写得很好：不经历风雨，怎么见彩虹？没有

10、人能随随便便成功。”彩虹固然美好，然而也只有在风雨之后才可以见到这样美 丽之景。笑对挫折，笑对生活，笑对人生！？【篇二：克服困难挫折议论文素材】克服困难议论文素材大作曲家贝多芬由于贫穷没能上大学，十七岁是患了伤寒和天花病，二十六岁，不幸失去了听觉，在爱情上也屡受挫折。在这种情况下， 贝多芬发誓 耍扼住生命的咽喉。”在与命运的顽强搏斗中，在乐曲创 作事业上，他的生命之火燃烧得越来越旺盛了。逆境不但没有吓倒他，反而成了他获得强大生命力的磁场。（挫折能为生命注入新的活力）张海迪5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她虽然没有机会走进校门， 却发愤学习，学完了小学、 中学全

11、部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，弁攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学， 她创作和翻译 的作品超过100万字。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉 沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对 人生充满了信心。（挫折能够锤炼出钢铁般的意志）华罗庚初中毕业后，因学费不足而中途退学。此后，他开始顽强自学，用5年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。1928年,他不幸染上伤寒病，靠妻子的照料得以挽回性命，却落下左腿残疾。但他弁没有因此气馁，20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大 学请去工作。1936年夏，华罗庚被保送到英国剑桥大学进修，两年

12、中 发表了十多篇论文，引起国际数学界赞赏。（挫折能够成就精彩的人 生）名言：没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何 来荣耀；没有挫折，何来辉煌。 一一佩恩即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。一一张海迪斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。一一歌德顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。-狄更斯题目：挫折让生命不再单调（中心论点）开头：没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何 来荣耀；没有挫折，何来辉煌 :英国佩恩曾这样说过。（一帆风顺 的生活是每个人所追求的，但它会让人生变得索然无味，而挫折让生 命不再单调）每个人都厌恶挫折，他会给我们带来无限的烦恼，但挫 折

13、让生命不再单调。【篇三：以苦难和挫折为话题的作文：思路、素材和范 文】以 苦难”和 挫折”为话题的作文：思路、素材和范文广东省恩平市华侨中学刘国杰思路提示苦难和挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到苦难和挫 折就气馁。苦难和挫折本身弁不可怕，可怕的是经受苦难和挫折之后一蹶不振对待苦难和挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成 功。即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受苦难和挫折。名言种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气, 因为有了阻力才有磨练。 一一夏衍大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。谚语。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一

14、笔财富，对弱者是一 个万丈深渊。一一法巴尔扎克人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。法伏尔泰失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。一一美爱默生失败乃成功之母。一一俗语苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。一一德贝多芬经典素材1、挫折挡不住强者（张海迪立志成才）张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是20多年来，她学会了 4门外语，翻译了 16万多字的外文著作,获得了哲学硕士学位，弁自学了针炙技术，为群众治病1万多人次,作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些 什么呢？2、勇把挫折当动力（凡尔纳的 16次投稿）19世纪法国著名的科

15、幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品气球上的五星期一连投了 15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的北方故事才由一家有眼力的西洋月刊看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道 他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品 别字连篇”、不懂文法”、不 懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的闲散的时光出版后，即有人把他骂得狗血淋头: 说他把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上然而拜伦弁未退却，而是以 更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。3、逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔）高士其是我国

16、科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有 培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此 留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细 菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。 解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮 助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作， 先后写成100多万字的作品。 有人问他苦不苦，他笑着说：不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”4、苦难也是一笔财富（ 西部民歌之父”王洛宾）王洛宾，这位被誉为中国 西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮 坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中

17、。然而他却以胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了在那遥远的地 方等多首西部民歌。5、经历挫折，更能发愤（贝利与记者）贝利成名后，有个记者采访他。你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？ ”贝利回答： 不会。因为他与我的生活环境不同。 我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我 坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨 练，他不可能成为球王。”6、面对挫折决不气馁（爱迪生不被火灾吓倒）一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：多少年的心血,叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力

18、衰，这可怎么办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了 7600 多种材料，失败了 8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场 火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：不要紧，别看我67岁了，可是我弁不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。”7、能屈能伸是俊杰（卧薪尝胆的勾践）越国兵败吴国于公元前 494年。越王勾践只好 审辞厚礼”向吴求和， 等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子 作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终 于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆， 一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他

19、率精兵数万，彻底打败了 吴国，实现了洗辱复国的志愿。8、以乐观打败挫折（牛顿等人面对挫折）古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取 得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候， 全世界人反对他； 哈维（harvey ）发明血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔 文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔（ bell ）第一次造电话 的时候，全世界人讥笑他；莱特（wrigt ）初用苦工于制造飞机的时 候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的 时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神, 而为世人所称道。极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全

20、世界的糊涂、盲从、冷 酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简 直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义o 一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。范文1:苦难是金朋友，或许你拥有秋水般的明眸，可以看见这缤纷的世界；也许你 也拥有无缺的双耳，可以聆听悠扬乐韵；也许你还拥有？是的，这些都是你的财富。但你有想过你的第一桶金却并非这些， 而是苦难？对于苦难，没有人会说它是好东西但谁也离不开它。就如 同每一个人都在母亲的苦难中降临人世，也在自己的苦难中离开。再直的道路也总会有几个坑坑儿。再平静的海面偶尔也会掀起波涛， 再矮的山丘也总会有一面是陡坡

21、。每个人都要学会如何跨过这些坑征 服这些波涛，攀越那些陡坡。无论你选择的是哪一种方法，只要你克 服了它，你就是胜利者。同时，你也获得了你的第一桶金，一桶够你 受用一辈子的金。没掀开历史的宗卷，一串串熟悉的名字浮现眼前。那个辉煌的成就 背后没有沉痛的经历？遭受宫刑的司马迁留下了一部史记光耀万 世；曹老先生使载披阅为著那部至今仍令我们心动不已的红楼梦。左丘，孙膑 ？太多，太多了。他们的 第一桶金不也来自于与苦难斗争的过程吗？所以，朋友，你就别再犹豫了。扬起生命的风帆，冲上汹涌波涛的 顶头，让大海的吼叫为你吹响战斗的号角；刷出你新的起跑线，把所 有障碍抛到身后。让路上的石块坑洼为你的勇气喝彩。 当黎

22、明到来时, 你会发现之前浓浓的黑暗弁不算什么。就算那荆棘般的苦难布满前路 又怎样，你有你的第一桶金！苦难如冰雹，打在生命的苹果上，会让苹果更加甜美。苦难如烈火， 灼烧灵魂的钢铁，会使钢铁更加坚韧。无论是冰雹还是烈火，我们只 需相信海明威先生的那句话：只要是杀不死我们的打击，都会使我们更坚强。”朋友，珍惜你的苦难，让它成为你获取成功的助手，而不时吞噬你 的恶魔。面对苦难，别怨天尤人。因为有位西方的哲学家曾说过：如果把世间的苦难都拿出来让你选，你还是宁愿要同你自己那一份。”沉埋后的蝉一鸣惊人；涅槃后的凤凰重获新生，难道经历苦难后的你，不是一个新的你吗？别忘了你的金子！范文2:英雄是怎样练成的谈到英

23、雄，人们都会称羡称慕，崇拜不已；但是谈到苦难，人们却 竟都会叨三唠四，谈 若"色变。究竟，他们懂得英雄是怎样练成的吗？ 了解英雄背后的辛酸苦难吗？苦难，是一座大熔炉，炼出了真金，摧 毁了糟粕；炼出了人才，摒除了废物；炼出了真理，打倒了谬论.这就所谓真金不怕红炉火，试玉需侍七年期人，亦正是这样，在苦难中被检验。正因为有了反动派的第五次围剿，才检验了王明、博古的 光能”；才有了红军的长征；才试出了毛 泽东的这块 真金”；才有了 红军不怕远征难，万水千山只等闲 ”的豪 气；才能炼就了一批批的英雄、铁铮铮的汉子！孟轲曾经说过关将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行扶

24、乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”苦难，其实有何惧怕呢？它毫无重量，毫无大小，毫无色彩，不就是 为你铺向成功的一块垫脚石罢了。艰难困苦，玉汝于成:苦难，未尝不是一件好事，假如你是意志 坚强的话。 不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？:世上哪几位英雄不是在苦难中炼就出来的呢？有哪几位没有经过苦难的洗礼呢？我们中国，亦可谓多灾多难的了。二千多年的封建统治，多年的军 阀混战，八年的抗日战争，三年的解放，人们简直就是苦难的物质载 体！到了现在，洪涝灾害，飞来横祸还防不胜防。刚刚过去的“sars； 人们还记忆犹新，谈起来还心有余悸 苦难，压得中国实在太苦了。但怜怜应验了 大雪压青松，青松挺且直”的真理

25、。正因为有了这苦难, 中国才得到了抬头的机会，才能重塑中华民族的伟大形象；英雄亦才 能得到炼就，名垂千古！苦难之所以为苦，是因为它确实是苦，以至 于苦不堪言；苦难之所以为甜，是因为否极泰来，苦难过后便是幸福 的到来，三军过后”便尽开颜” ！弱者之所以被苦难压倒，压断了无脊梁，是因为他向它俯首称臣， 甘愿为奴隶；强者之所以战胜苦难，挺直了胸膛，是因为他把它压低 了头，让它向自己俯首称臣，做它的主人。所谓英雄，便是这种勇于做苦难的主人，善于让苦难向自己称臣 的强者罢了！苦难，是一剂良药，苦口却利于病；苦难，是一句忠言，逆耳却利 于行；苦难，是一个苦瓜，苦过之后便是甜的开始英雄,不正是苦难炼成的吗范

26、文3:善待苦难张海迪曾说过； 生命很痛，但痛我也要活着，我要活得好好的。我 还要活出生命的诗意。”史铁生也曾说过： 生命的磨难是一种必然降 临的节目。”所以，尽管活着有无数的不如意，但我们还要活出生命的意义。这就需要我们善待苦难。生命常常与痛苦，厄运不期而遇。逃避者，易脆弱地挽起沧桑的皱 纹，萎顿潜伏的热情；挑战者，弹开蛰居的勇气，如黄山松那刚毅的 根，与石也融洽，交流，汲取着风雨霜露的精华。于是坚韧，于是挺 拔，于是在断崖绝壁亮红了目睹者的眼。我们就要做一棵黄山松，去 挑战苦难，在苦难面前不能却步，让自己活得更精彩。尼采说过： 受苦的人，没有悲观的权利。”是的，正如地震时，人 们没有喊晕的权

27、利；失火时，没有喊熏的权利；战场上，没有怕死的 权利。只有不喊晕的人，才能逃离危楼；只有不怕熏的人，才能逃离苦海；只有不怕死的人，才能取得胜利。一样的，只有受苦而不悲观 的人，才能克服困难，脱离困境。难道不是吗？在苦难面前悲观是懦 弱者的表现，苦难是不仁慈的，你越向它低头相求，她越乘虚而入， 所以我们不能悲观，不能在它面前认输。没有经历风雪的果实不会甜 美，没有经历过苦难的人生不会完整。苦难是人生的常态，谁都有面 对绝境的处境，谁都会碰上没有舟的渡口和没有桥的河岸。几乎未能 扼住苦难的咽喉时，必须学会忍耐，学会让所有的痛苦在忍耐中淡化， 学会每个人在人生旅途上，都要受到命运之神的捉弄。当你不甘

28、心做 苦难的奴仆而又在忍耐中拼搏，锲而不舍的追求，而不是在苦难面前 轻易放弃。人生好比一次远航，由此岸到彼岸，难免有逆境。如果一遇到风急 浪高就急着提早结束这次航行，怎么会领略到化险为夷”，夜尽天明”的乐趣呢？人生苦短，怎样度过这有限的生命呢？如何珍视这短暂的生命呢？这就要善待苦难。范文4:给生活加点盐苦难是人生的教科书，是生活中必不可缺少的调味剂盐。但加多了，生活就会变得苦而又涩； 若加少了，生活就会变得肤浅而单调。 所以，我们要适当地给生活加点盐。苦难可以捶打出哲学思想。但你必须是一块钢铁；苦难可以磨砺卓越人才，但你必须是一把宝剑。人生于世，不可能一帆风顺，不遇风霜；必会遭受这样或那样的苦

29、 难。我们该以什么态度支面，迎接它？那得看你个人的看法啦！我们要懂得乐观地面对苦难。当你失意的时候，李白会对你说：仰 天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人！孤独的时候，高适会跟你说：莫愁 天下无知己，天下谁人不识君？伤怀时，苏轼会安慰你说：人有悲欢 离合，月有阴晴圆缺，此事古难存：懈怠时，王世贞对你说：百年哪得更百年，今日还须爱今日？方往今来，许多诗人，词人都如此旷达胸襟，乐观支去生活，难道作为 21世纪的接班人的我们不能吗？ 没有 盐”的生活淡而无味，但是 盐”多了，就会苦不堪言，所以很少 有人会意识到给生活加点盐”。没有 盐”的生活就没有风的帆船一样空虚。没有盐”，青春就会枯萎；没有 盐”，生命就会黯淡而无光。盐”是生活的点缀，缺乏它很容易患上某些 疾病"。自讨 苦”吃，就是在悠闲的生活中给自己出难 题，逼自己去冒险，向自己挑战，以 今日”之我向 昨日”之我挑战。 一代艺术宗师刘海杰，9 4岁高龄时再登黄山，他说：画黄山而先上黄山，不上黄山难画黄山。”这种不畏巍巍大山，为艺术创作而自 讨苦”吃。人要成长，就得与苦难打交道，不入虎穴，焉得虎子”正是真实写照。能受天磨方为真铁汉，真金自然不怕火炼。朋友，你是否觉得生 活太安逸，太悠闲了呢？让