养成良好习惯_成就美好人生

1、猜猜一一猜：猜：我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，我是功臣；对成功的人来说，我是功臣；对失败的人来说，我是罪人。对失败的人来说，我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我，我会毁掉你的终身。放纵我，我会毁掉你的终身。我到底是谁？我平凡得让你惊奇。我到底是谁？我平凡得让你惊奇。（ ）习惯习惯 什什 么么 是是 习习 惯惯习惯是人们长期养习惯是人们长期养成后不易改变的态成后不易改变的态度和行为。度和行为。故事：故事：在日本，一家食品公司要招聘一位卫

2、生检测员。在日本，一家食品公司要招聘一位卫生检测员。一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进经理的办公室，他优雅的谈吐、扎实的专业知识经理的办公室，他优雅的谈吐、扎实的专业知识赢得了总经理的好感，可没想到就在年轻人转身赢得了总经理的好感，可没想到就在年轻人转身离去的时候，他下意识地抠了一下鼻孔，就是这离去的时候，他下意识地抠了一下鼻孔，就是这么一个并不起眼的小动作也没有能逃过总经理的么一个并不起眼的小动作也没有能逃过总经理的，结果可想而知。谁都知道，一个没有良好卫生，结果可想而知。谁都知道，一个没有良好卫生人，怎么能够胜任卫生检测员这样一个角色呢？人，怎

3、么能够胜任卫生检测员这样一个角色呢？ “习惯真是一种顽强而巨大的力量，习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。它可以主宰人生。（培根）（培根）因此，人自幼年就应该通过教育建立因此，人自幼年就应该通过教育建立一种良好的习惯。一种良好的习惯。”良好的良好的行为习惯行为习惯（80%80%）良好的良好的学习习惯学习习惯（20%20%）故事：故事： 有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想尽了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，想尽了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，

4、这都不是最佳办法。因为这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽，春风吹又生野火烧不尽，春风吹又生”。什么才是最好的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。什么才是最好的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白了：最好的办法原来是在草地上种粮食。弟子们才明白了：最好的办法原来是在草地上种粮食。这是禅师的智慧这是禅师的智慧用粮食根除杂草。用粮食根除杂草。好习惯多了，坏习惯自然就少了！好习惯多了，坏习惯自然就少了！如何养成良好习惯如何养成良好习惯1 1、要

5、有养成良好习惯的意识。、要有养成良好习惯的意识。2 2、要从平时生活中点点滴滴小事要求起。、要从平时生活中点点滴滴小事要求起。3 3、必须不断纠错，不断矫正，贵在坚持。、必须不断纠错，不断矫正，贵在坚持。4 4、必须以纪律为保证。、必须以纪律为保证。（没有规矩无以成方（没有规矩无以成方圆）圆）如何养成良好习惯如何养成良好习惯1 1、要有养成良好习惯的意识。、要有养成良好习惯的意识。我们把日常行为习惯的要求概括成八个字：我们把日常行为习惯的要求概括成八个字：“安静、整洁、有序、尚礼安静、整洁、有序、尚礼”，这八个字含盖的范，这八个字含盖的范围很广，看起来并非过高过严的要求，但是要真围很广，看起来

6、并非过高过严的要求，但是要真正做到位其实并不容易。能否做到位的关键，正做到位其实并不容易。能否做到位的关键，是大家是否有养成良好习惯的意识，意识决定一切。是大家是否有养成良好习惯的意识，意识决定一切。所有学生必须增强习惯养成的意识，把习惯养成内所有学生必须增强习惯养成的意识，把习惯养成内化成自己的自觉要求和自觉行动。化成自己的自觉要求和自觉行动。“习惯是人生的主宰。” 英国 培根“好的习惯使人成为天才，坏的习惯能使人成为囚徒。” 托尔斯泰“什么是教育？一句话，就是要养成良好的学习习惯。” 叶圣陶要从平时生活中点点滴滴小事要求起。要从平时生活中点点滴滴小事要求起。1、衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴

7、好。2、学习用品全带齐，按时到校不迟到。3、进门下车讲礼貌，看见师生问声好。4、因病因事不到校，坚持请假要做到。5、下课先让老师行，有始有终堂堂好。6、出操整队上操场，队列作到快静齐。要从平时生活中点点滴滴小事要求起。要从平时生活中点点滴滴小事要求起。7、课间休息出教室，远望蓝天或绿色。8、有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。9、黑板墙壁不乱涂，爱护公物和花草。10、果壳纸屑不乱抛，校园整洁环境好。故事：故事： 苏格拉底是古希腊的大哲学家，他曾经给他的学生出过这样一道考题：苏格拉底是古希腊的大哲学家，他曾经给他的学生出过这样一道考题：他说：他说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事，就是把你的

8、手臂今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事，就是把你的手臂尽量前后甩尽量前后甩”。然后他自己示范了一遍，他问学生们。然后他自己示范了一遍，他问学生们“从现在开始，从现在开始，每天甩臂每天甩臂300300下，大家能做到吗？下，大家能做到吗？”学生们都觉得可笑，这么简单的学生们都觉得可笑，这么简单的事情怎么能做不到呢？大家齐刷刷地回答：事情怎么能做不到呢？大家齐刷刷地回答：“能能!”!”过了一个月，过了一个月，苏格拉底问道：苏格拉底问道：“每天甩臂每天甩臂300300下，哪些同学坚持了？下，哪些同学坚持了？”有有9090以上的以上的学生骄傲地举起了手；两个月后，当他再次提到这个问题时，坚持学生骄傲

9、地举起了手；两个月后，当他再次提到这个问题时，坚持下来的学生只有下来的学生只有8080；一年后，苏格拉底再次问道：；一年后，苏格拉底再次问道：“请你们告诉我，请你们告诉我，最简单的甩臂运动，还有哪些同学坚持每天做？最简单的甩臂运动，还有哪些同学坚持每天做？”这时候只有一个学生这时候只有一个学生举起了手，这个学生叫柏拉图，他后来成了古希腊的另一位大哲学家。举起了手，这个学生叫柏拉图，他后来成了古希腊的另一位大哲学家。根据专家的研究发现，根据专家的研究发现，2121天以上的重复会形成习惯，天以上的重复会形成习惯，9090天的重复会形成稳定的习惯。天的重复会形成稳定的习惯。成功很简单，坚持就行了。成

10、功很简单，坚持就行了。1 1、迟到，（早晨、下午、晚上）、迟到，（早晨、下午、晚上）2 2、不认真完成作业，、不认真完成作业，3 3、自习课无所事事，不遵守课堂纪律。、自习课无所事事，不遵守课堂纪律。4 4、上课睡觉，、上课睡觉，5 5、仪容仪表不端庄。、仪容仪表不端庄。6 6、对老师和同学无礼貌。、对老师和同学无礼貌。7 7、大声宣哗，不及时进教室上课等、大声宣哗，不及时进教室上课等8 8、乱扔乱丢（综合楼南现象）、乱扔乱丢（综合楼南现象）9 9、不文明现象（语言、行动）、不文明现象（语言、行动）10 10、安全方面、安全方面必须不断纠错，不断矫正，贵在坚持必须不断纠错，不断矫正，贵在坚持必

11、须以纪律为保证。必须以纪律为保证。（没有规矩无以成方圆）（没有规矩无以成方圆）纪律带有约束性和强制性。纪律带有约束性和强制性。中小学生守则中小学生守则、中小学生日常行为规范中小学生日常行为规范盈园中学学生一日常规盈园中学学生一日常规是我们日常行为的准则，对所有学生都有约束性，是我们日常行为的准则，对所有学生都有约束性，违规的就应当受到处分。学校为了进一步规范大家的违规的就应当受到处分。学校为了进一步规范大家的日常行为，严肃校纪校风，日常行为，严肃校纪校风，制订了制订了盈园中学学生违纪处分条理盈园中学学生违纪处分条理对于推进养成教育活动意义重大。从制度上防范和对于推进养成教育活动意义重大。从制度上防范和抵制不良习惯的侵蚀，净化育人环境，有利于学生抵制不良习惯的侵蚀，净化育人环境，有利于学生养成良好习惯。养成良好习惯。牢记牢记“三别三别”、“四带四带”、“五无五无”要求要求 “三别三别”（向粗鲁告别、向陋习告别、向坏事告别）（向粗鲁告别、向陋习告别、向坏事告别） “四带四带”（把礼仪带进校园、把微笑带给同学、把（把礼仪带进校园、把微笑带给同学、把孝心带给长辈、把谦让带给社会）孝心带给长辈、把谦让带给