跆拳道拳脚之间艺术ppt课件

1、 跆拳道-拳脚之间的艺术跆拳道古称跆跟、花郎道跆拳道古称跆跟、花郎道，是来源于古代朝鲜的民间是来源于古代朝鲜的民间武艺。早在公元武艺。早在公元688年，年，新罗王国一致了朝鲜，新罗王国一致了朝鲜，经济昌盛，百业兴隆，经济昌盛，百业兴隆，建立了一种建立了一种“花郎制度花郎制度。到真兴王时，便创。到真兴王时，便创建了建了“花郎道。花郎花郎道。花郎道是花郎制度的组织方道是花郎制度的组织方式，即将年轻人组织到式，即将年轻人组织到一同进展武艺锻炼。一同进展武艺锻炼。跆拳道的定义跆拳道的定义“跆是指腾跃，踢、踩和踹等各种运用下肢攻击的一切跆拳道的技术动作“拳是指涉及到上肢的强有力的跆拳道攻击和防卫的搏击动

2、作。“道是指一个人的思想、方法乃至涵养等内在的认识形状。因此，“跆拳是指经过全身的身体武器防卫和攻击的技术。这种力量是经过科学的跆拳道训练手段才到达充分发扬手脚及全身各部位的潜在力量，对准挪动的目的迅速而恰当地运用跳、踢、击打、挡、躲等动作发扬一击必胜的技术。道是指正确学习自古以来圣贤们铺设的知识建立良好的世界观、人生观、价值观和品德关的内在的认识形状。 跆拳道的道服和级别跆拳道不像别的体育运动需求很贵的配备，但为了锻炼攻击部位、掩护部位和全身的肌肉，需求简单的锻炼器具，还有意味跆拳道精神和外形的道服。道服由短袄、裤子，还有腰带组成，这是由发扬民族传统和符合时代美感而发明的。短袄和裤子的颜色是

3、意味朝鲜民族传统衣服颜色的白色。腰带的颜色代表着练习者的程度。从低到高依次为白带10级、白黄带9级、黄带8级、黄绿带7级、绿带6级、绿蓝带5级、蓝带4级、蓝红带3级、红带2级、红黑带1级或一品、二品、三品、黑带一段至九段。厚约5毫米、宽为5厘米，表示级别的线和带子边之间为5厘米，黑色带子的边上有表示段数的数字。1955年，朝鲜各门武艺，经过千年演化，改良及开展下，终于正式译名为“跆拳道。 1962年，正式成立大韩跆拳道协会。 1973年，五月二十八日世界跆拳道联盟成立，主席：金云龙。 1975年，十月六日成为国际成员。 1980年，正式成为国际奥委会成员。 1988年，成为为奥运扮演工程。 2

4、000年，正式被列为奥运竞赛工程。 如今世界跆拳道联盟的会员曾经多达150多个国家。 在会长陈万琦博士的带着下胜利的举行了2019年第13届男子及第六届女子世 界跆拳道锦标赛，当时为本港回归后体坛中一大盛事。跆 拳 发 展 史实战中的艺术跆拳道-旋轉的藝術實戰中的技巧跆拳道高手扮演韓國國家隊訓練跆拳道是把人类生存的天性认识，用肢体有力的动作表现出来的一种方式。同时，它更要求人们把精神的欲求详细化，因此又是一项高尚的竞技体育运开工程。跆拳道的一切动作，都是以本人的防卫天性作为根底，然后才逐渐地将其变为一种客观信心，从消极的防御动作开展到积极的进攻形状，最后，才干到达绝对自动化的行为阶段。在跆拳道

5、中，练习者首先要战胜的不是以对手，而是本人。由于在人的性格中有大胆与怯弱之别，在性情上有勤劳与懒散之分，而无论前者还是后者，在训练中都要抑制给本身肉体带来的疼痛、疲劳，甚至伤病的苦楚，只需具备坚韧和坚忍的精神，才有能够不断抑制本身的脆弱，到达新的境界。而在与对手的竞争中，跆拳道的战术中的进攻与防守，力量施于的繁重与轻巧，方式变化的自动与被动等等诸方面，无不包含着矛盾的对立与一致。在处置这些瞬息万变的竞争矛盾中，阅历固然重要，而明智的思想和矫捷的反响更能化被动为自动。这也是跆拳道中注重的使本人的心态到达无瑕地的哲理，即心里需有我而忘我而无我。 礼仪、廉耻、忍受、克己、百折不屈-不可忘学跆拳道先学道，心不净那么道不成忍受克己冷静冷静，假设忍无可忍那么无须再忍要实际与实践相结合最终到达出神入化的境界一个真正的跆拳道人是谦虚、耿直的。假设是一个有正义感的人，不论对方是谁或其人数有多少都会应丝毫不畏惧，不犹疑