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文档简介

1、主要内容主要内容SFBT的源起和发展背景的源起和发展背景SFBT的基本理念的基本理念SFBT的基本流程的基本流程SFBT基本技术基本技术SFBT的简要评价的简要评价基于以上理念：一是关注来访者现在的问题，而不去探基于以上理念：一是关注来访者现在的问题，而不去探索来访者深层次的历史和原因；二是认为来访者拥有解索来访者深层次的历史和原因；二是认为来访者拥有解决自身问题的必要资源，在咨询者的指导下可以自己建决自身问题的必要资源，在咨询者的指导下可以自己建构解决历程；三是认为小改变不可忽视，可以引起来访构解决历程；三是认为小改变不可忽视，可以引起来访者现有思维、情感和行为方式的改变。者现有思维、情感和

2、行为方式的改变。把咨询的焦点放在探讨问题不发把咨询的焦点放在探讨问题不发生时的状况。如系统中有黑生时的状况。如系统中有黑” (问题发生的互动问题发生的互动), 有白有白” (问题问题不发生时的互动不发生时的互动) , “问题解决问题解决”传统的做法是从黑的部份修改传统的做法是从黑的部份修改, 但但SFBT 的作法却是从白的部分的作法却是从白的部分扩展扩展, 由于整个系统是固定平衡由于整个系统是固定平衡的的, 一旦白的部分扩大一些一旦白的部分扩大一些, 黑的黑的部分就减少一些部分就减少一些; 白的部分增加白的部分增加一点点一点点, 整个系统的改变就发生整个系统的改变就发生了。了。把来访者的问题非

3、问题化，企图用严重程度较低的辞句，重述个案的语言，以减降个案的负面情绪。 询问来访者关于重要他人对他、对事件或对于改变的可能看法，扩展并改变来访者的知觉为关系询问；协助来访者描述他期待的改变或理清咨询目标。 范例范例1 1范例范例2 2概概 念念范例范例1 1E E 引出例外引出例外咨询师：上次谈完到今天为止，发生什么比较好的事？发生什么比较好的事？A A 扩大详述例外扩大详述例外咨询师：你说，上个礼拜你觉得你的工作态度比较积极一点，当你的工作态度比较积极一点的时候，你想你的老板你想你的老板看到你和平常有什么不同？看到你和平常有什么不同？R R 增强增强 咨询师：在你们的关系上发生这么多的事，你又已经做了那么多，像你这样的付出是很辛苦的，不是吗？像你这样的付出是很辛苦的，不是吗？S S 再次询问、探索例外再次询问、探索例外咨询师：其它，还有还有什么是比较好的？范例范例2 2咨询师：通过上次咨询，在你的生活中有没有好的现象发生。来访者：噢，有几个晚上入睡比较容易了。咨询师：非常棒，能不能告诉我你是怎么做到的。来访者：也没有什么，就是睡觉时看了看江泽民文选。咨询师：看江泽民文选怎么会导致你睡眠好呢？来访者：看一会就会很无聊。咨询师：哪么就是讲无聊会导致你进入睡眠。来访者：也许吧，以前上大学时一看哲学书，我就困。咨询师：非常好，哪

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