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文档简介

1、5050米快速跑考核米快速跑考核 第三课时 教学内容：50米快速跑考核（三） 1、认知目标：知道50米考核的方法和要求。 2、技能目标：能够端正思想，全力进行考核，争取发挥自己的最好水平。 3、情感目标：创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。 教学重点：步幅开阔，摆臂有力。 教学难点：上体放松，蹬摆协调。 一 开始部分（3分钟） 1、课堂常规 （1）体育班委集合整队，队形队列如下图（O代表男生，*代表女生， 代表老师） O O O O O O O * * * * * * * （2）检查人数，报告人数。 （3）师生问好。 2、教师宣布本课主要内容和任务 二 准备

2、部分（12分钟） 本阶段用各种简单的队形变换和多样的活动内容，启发诱导学生进行身体的全面练习，让学生不仅身体充分活动开，还得到心理的刺激，从而产生高昂的学习热情。 1、慢跑热身。 要求：成一路纵队，有序整齐，绕操场慢跑两圈。 2、50米快速跑的辅助练习（4X8个节拍）：伸展运动，交换压腿，肩胸活动，手脚腕活动等。 3、游戏“贴背”。准备活动中的游戏力求让所有的学生在短时间内得到适度的运动， 游戏目的：集中注意力，热身及发展其快速反应的能力。 通过以上的各项练习，保持了学生的学习热情，为后面的教学做好了准备。 三三 基本部分基本部分（20分钟分钟） 这是课堂的主体部分，通过基本教材的教和学，保持

3、学生的学习热情，综合发展学生的身体素质，提高他们的运动能力。 新授：50米快速跑考核 教学方法： 1、先每人完成一组50米快速跑的练习，再进行考核， 2、讲述50米快速跑考核的方法和要求。 3、组织形式：两路纵队，队形如下图（O代表学生， 代表老师） O O O O O O 要求： 1、学生要全力进行考核，争取发挥自己的最好水平。 2、在跑的过程中要注意安全。 3、教师做好成绩登记。 四 结束部分（5分钟） 1、集合整队，检查学生人数。 2、放松活动，教师领做放松操，每个动作按 4X8个节拍进行。 3、总结本节课学生考核成绩的情况，并宣布下节课的内容。 4 、师生再见，归还器材。 在学校体育中，所谓的成功不仅仅是在体育比赛中战胜别人，而更主要的是战胜自我。自己和自己比有了进步和提高，学到了新的知识和技能，超越自我，就是一种成功。 通过教学觉得50米跑如做以下改进，效果可能会更好： 1、把速度接近的学生放到一组中，给学生一个相对“公平的”的环境距离相等、跑速相当，比起来，可比性强，更能激发学生的积极性。 2、做好成绩的记录，每

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