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文档简介

1、行进间单手高手上篮年级人数课型教学目标1让学生了解行进间单手高手上篮的的动作要领，学会练习方法2、使大部分学生能掌握行进间单手高手上篮的脚步动作，提高学生反应速度和灵敏性3、在练习中培养学生的求索、好学及拼搏向上精神教学内容1跳绳2、行进间单手高手上篮重点大小二冋跳，手腕手扌曰用力拨球难点运球上篮的节奏感课的部分课的内容教师活动学生活动组织与要求时间次数准备部分课堂常规集合列队师生问好队列练习热身活动：篮球场十圈徒手操：1头部运动2、扩胸运动3、体转运动4、弓步压腿5、体前屈6、踝腕绕环组织学生列队宣布课的内容明确课的要求口令指挥队列练习组织学生热身跑体育委员整队、检查服装、报告人数向老师问好

2、听口令快、静、齐地列队认真听教师讲解了解本课的要求注意力集中，听教师口令，做三转练习整齐地参加热身跑跟体委认真做徒手操，力求动作规范，整齐、有力组织：热身跑：组织1路纵队广播体操队形1次4-6'4X8课的部分课的内容教师活动学生活动组织与要求时间次数基本部分1跳绳1教师讲解跳绳的练习方法及要求2、组织学生进行跳绳练习1、认真听讲，注意力集中，了解跳绳规则及要求2、按要求进行一分钟计时跳要求：在计时跳中，分两组进行，一组跳绳，一组计数两组4-5'课的部分课的内容教师活动学生活动组织与要求时间次数1、听教师讲解运球规则组织：两列横队2、运球练习1教师讲解运球规则及要求要求：急起拍球

3、后方，若干次及要求2、分成两列横队站在底急停拍球前方，降低重5-6'2、提出练习要求线心。听哨音进行，哨响3、组织学生分组练习3、听教师指挥进行运球急起,哨响急停，依次急停急起循环，至中线后返回底线基1教师提问单手上篮有本几种练习方法1、发挥想象力，积极思组织：两列纵队部组织学生进行上篮练习考，回答老师问题要求：一大二小二咼分2、选出动作规范的学生2、主动进行上篮练习跳，高手上篮，体验抬出来做示范,让学生讨讨论得出动作要求肘、伸臂、抖腕、拨球若干次3、行进间单论、评价，总结出单手动作30'手高手上篮高手上篮的技术动作要求3、听老师讲解动作要求，认真观看教师示范3、教师讲解动作要领并动作示范动作4、集体进行脚步分解动作4、组织学生进行分解/A练习00s5、组织学生进行单手5、进行单手高手上篮00高手上篮练习练习6、教师巡视指导集体纠错收拾器材集合列队组织学生收拾器材收拾器材放松身心组织学生放松跟着老师做放松练习小结本课小结本课听老师小结3-5'宣布下课师生再见宣布下课和老师告别场地篮球场，跳预计预计平均心率器材绳、篮球若干练习密度45%-55%135教学反思通过跳绳练习，提高学生的连续跳跃能力，使学生的弹跳、协调性、灵敏性得到增强，有部分学生身体不协调，跳绳动作不规范，屈膝过度。在上篮

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